Artwork: Olaf@ck Staff
Όταν νιώσετε ότι η σχέση ή η δουλειά σας αρχίζει να αποστραγγίζει την ενέργειά σας, ίσως είναι σημάδι ότι ήρθε ο καιρός να προχωρήσετε.
Πηγή: Oleksandr Canary/ Pexels
Για τους μακροχρόνια ασθενείς η ψυχική υγεία είναι σημαντική, και στο Βέλγιο την ενισχύουν με περίπτερο επίσκεψης κατοικιδίων. Στην Ελλάδα, ακόμα συζητάμε την παρουσία τους στα ΜΜΜ.
Artwork: Kayzee
Ο αμοιβαίος συναισθηματικός δεσμός μεταξύ ανθρώπων και ζώων έχει θεραπευτικά αποτελέσματα που μας βοηθούν να διατηρήσουμε τη συναισθηματική μας ισορροπία.
Το συνέδριο αντιπροσώπευσε την αυξανόμενη πολιτιστική ευαισθητοποίηση και αποδοχή της φυτικής ιατρικής, μετά τις πρόσφατες προσπάθειες να ενταχθούν τα ψυχεδελικά στην επικρατούσα τάση.
Artwork: Ludwig
Μια υγιής, ευρέως διαδεδομένη τάση μεταξύ παιδιών και ενηλίκων που μπορεί να παρέχει μια πληθώρα πλεονεκτημάτων.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν κατάθλιψη και άγχος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, καθώς αυτό δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες τους.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism
Θα μπορούσες να απέχεις για κάποιο διάστημα από τα social media, την τηλεόραση, τον καφέ και το fast food;
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism
Μπορεί να ακούγεται κλισέ, αλλά ακόμα και έρευνες μαρτυρούν ότι το να είσαι ευγνώμων οφελεί τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία με τρόπους που ούτε μπορούσαμε να φανταστούμε.
Artwork: Slipurson
Όταν το φαγητό δεν αποτελεί απλά ένα μέσο για την κάλυψη των αναγκών μας, αλλά τρώμε για να ξεσπάσουμε και να μειώσουμε τη στεναχώρια και το άγχος, τότε έχουμε ξεκάθαρα σημάδια διατροφικής διαταραχής.
Το διακύβευμα της εποχής μας είναι να μην χάσουμε τη πίστη μας στους ανθρώπους.
