Φωτ.: Giulia Squillace / Unsplash+
Τι δείχνουν τα πρώιμα στοιχεία σχετικά με την επίδραση στους μαθητές.
Τι δείχνουν τα πρώιμα στοιχεία σχετικά με την επίδραση στους μαθητές.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Όταν τα φώτα των γιορτών δεν καταφέρνουν να εξαφανίσουν τη θλίψη που αγκαλιάζει τις καρδιές μας στους δρόμους μιας «γιορτινής» Αθήνας.
Όταν τα φώτα των γιορτών δεν καταφέρνουν να εξαφανίσουν τη θλίψη που αγκαλιάζει τις καρδιές μας στους δρόμους μιας «γιορτινής» Αθήνας.
Φωτ.: Freepik
Οι πραγματικά τοξικοί άνθρωποι δεν θα αξίζουν ποτέ τον χρόνο και την ενέργειά σας ενώ είναι βέβαιο ότι δηλητηριάζουν αργά αλλά σταθερά το μυαλό σας.
Οι πραγματικά τοξικοί άνθρωποι δεν θα αξίζουν ποτέ τον χρόνο και την ενέργειά σας ενώ είναι βέβαιο ότι δηλητηριάζουν αργά αλλά σταθερά το μυαλό σας.
Εικονογράφηση: Martino Pietropoli / Unsplash+
Η έκφραση συναισθημάτων, αν και βασικό κομμάτι της ανθρώπινης φύσης, συχνά μπλέκεται σε φόβους, κοινωνικές προκαταλήψεις και εσωτερικές συγκρούσεις, κάνοντας την εξωτερίκευση μια πράξη θαρραλέας ευαλωτότητας για πολλούς.
Η έκφραση συναισθημάτων, αν και βασικό κομμάτι της ανθρώπινης φύσης, συχνά μπλέκεται σε φόβους, κοινωνικές προκαταλήψεις και εσωτερικές συγκρούσεις, κάνοντας την εξωτερίκευση μια πράξη θαρραλέας ευαλωτότητας για πολλούς.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η ευγνωμοσύνη, αν και συχνά θεωρείται κλισέ, έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία, με τρόπους που ξεπερνούν τις προσδοκίες μας.
Η ευγνωμοσύνη, αν και συχνά θεωρείται κλισέ, έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία, με τρόπους που ξεπερνούν τις προσδοκίες μας.
Φωτ.: Freepik
Ο ρυθμικός ήχος της βροχής που πέφτει στα φύλλα, στις στέγες, στα μπαλκόνια ή στην άσφαλτο δημιουργεί ένα καταπραϋντικό, σχεδόν υπνωτικό αποτέλεσμα. Συνήθως τον χαρακτηρίζουν ως «λευκό θόρυβο», ο οποίος αποτελείται από χιλιάδες συχνότητες που ακούγονται ταυτόχρονα και φημίζεται για την ικανότητά του να χαρίζει απλόχερα μια μαγική χαλάρωση.
Ο ρυθμικός ήχος της βροχής που πέφτει στα φύλλα, στις στέγες, στα μπαλκόνια ή στην άσφαλτο δημιουργεί ένα καταπραϋντικό, σχεδόν υπνωτικό αποτέλεσμα. Συνήθως τον χαρακτηρίζουν ως «λευκό θόρυβο», ο οποίος αποτελείται από χιλιάδες συχνότητες που ακούγονται ταυτόχρονα και φημίζεται για την ικανότητά του να χαρίζει απλόχερα μια μαγική χαλάρωση.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Προφανώς, το καπιταλιστικό σύστημα θα είναι πάντα κακό για την ψυχική μας υγεία – αλλά εδώ είναι μερικές μικρές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάσταση όταν η δουλειά σας καταβάλλει.
Προφανώς, το καπιταλιστικό σύστημα θα είναι πάντα κακό για την ψυχική μας υγεία – αλλά εδώ είναι μερικές μικρές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάσταση όταν η δουλειά σας καταβάλλει.
Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq
Η αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στα κοινωνικά δίκτυα προκαλεί ανησυχίες, καθώς η ευαισθητοποίηση συνοδεύεται από κινδύνους υπερβολικής έκθεσης σε παραπλανητικούς ειδικούς και συμβούλους.
Η αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στα κοινωνικά δίκτυα προκαλεί ανησυχίες, καθώς η ευαισθητοποίηση συνοδεύεται από κινδύνους υπερβολικής έκθεσης σε παραπλανητικούς ειδικούς και συμβούλους.
Φωτ.: Planet Volumes / Unsplash+
Γνωστά και άγνωστα οφέλη των επιτραπέζιων παιχνιδιών στη φυσική και ψυχική μας υγεία.
Γνωστά και άγνωστα οφέλη των επιτραπέζιων παιχνιδιών στη φυσική και ψυχική μας υγεία.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Τι πιστεύουν οι ειδικοί ψυχικής υγείας;
Τι πιστεύουν οι ειδικοί ψυχικής υγείας;
Δείτε επίσης
Μέλλον
Καλώς ήρθατε στην πόλη των ρομπότ
27.02.25Η μικρή δανέζικη πόλη Οντένσε έχει γίνει γνωστή μέσα από τα “ρομποτικά” της επιτεύγματα.
Μέλλον
Ψηφιακή απόδραση: Το διαδίκτυο ξαναχτίζεται μακριά από τους τεχνο-ολιγάρχες
13.02.25Όταν το μέλλον του διαδικτύου εξαρτάται από τις ορέξεις δισεκατομμυριούχων και πολιτικών showmen, και όταν οι μεγάλες πλατφόρμες μετατρέπονται σε όργανα ελέγχου και πολιτικής εκμετάλλευσης, οι χρήστες
Μέλλον
Η Σίλικον Βάλεϊ βρίσκεται στη δίνη μιας ιδεολογικής μάχης που κανείς δεν συζητά
03.02.25Μια επική μάχη: Από τη μία, οι «ψηφιακοί αντάρτες» που πολεμούν την καταπίεση με πληκτρολόγια, κι από την άλλη, οι «σατανικοί δισεκατομμυριούχοι» που σκλαβώνουν τον κόσμο—φυσικά, πάντα από τις βίλες τ
