Εφημερίδα

Στην Κέιτ Γουίνσλετ το βραβείο Α’ γυναικείου ρόλου στα BAFTA TV Awards για το “I Am Ruth”

Η σειρά του Channel 4 πραγματεύεται την επίδραση που έχουν τα κοινωνικά δίκτυα στη ζωή των εφήβων.

Τρόπος Ζωής

Ποια είναι τα ζευγάρια του Σαββατοκύριακου και πώς επιβιώνουν;

ζευγάρι

Artwork: Olafaq Staff

Και όχι, δεν εννοούμε τις ρομαντικές διήμερες αποδράσεις, ούτε τα one night stands ή τις εφήμερες “φάσεις” που διαρκούν μόνο 48 ώρες και στη συνέχεια διαλύονται για να μην ξανασυναντηθούν ποτέ.

Απόψεις

Τελικά, από τι θα πεθάνουμε;

Artwork: Olafaq Staff

Η μοναξιά, λένε, είναι το ίδιο θανάσιμη με 15 τσιγάρα την ημέρα. Μήπως να καπνίζουμε συλλογικά για να ζήσουμε περισσότερο;

Τρόπος Ζωής

Αυτοδιάγνωση με τον «ιατρό» Tik Tok

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Το Tik Tok έχει ανοίξει τον διάλογο για τα ζητήματα ψυχικής υγείας. Τι πρέπει να προσέξουμε για να αποφύγουμε την αυτοδιάγνωση;

Τρόπος Ζωής

Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική σας υγεία

Φωτ.: Alexandra Gorn / Unsplash

Έρευνες τα έχουν συνδέσει με τη μείωση του στρες, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη βελτίωση της ψυχικής κατάστασης – να πώς να διαλέξετε το σωστό.

Άνθρωποι

Υπαρξιακή κούραση, μοναξιά και περιθωριοποίηση – Η κόπωση της ζωής λίγο πριν το οριστικό τέλος

Φωτ.: Lucigerma / Envato

«Τα γηρατειά δεν είναι μάχη, τα γηρατειά είναι σφαγή».

Εφημερίδα

Η ψυχική υγεία στο SNF Nostos

Νιάρχος

 Στοχαστές, ερευνητές και ακτιβιστές από ένα ευρύ φάσμα κλάδων θα μιλήσουν για την ψυχική υγεία μεταξύ 20-23 Ιουνίου στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

Εφημερίδα

Επεκτείνεται το δίκτυο ψυχικής υγείας της χώρας

Πέντε νέες δομές σε Θεσσαλονίκη, Σέρρες και Ηράκλειο Κρήτης προστέθηκαν στο δίκτυο ψυχικής υγείας στην επικράτεια.

Τρόπος Ζωής

Μήπως παίρνετε τα πράγματα πολύ προσωπικά;

πράγματα προσωπικά

Artwork: Tim Bop

Πώς να ξεχωρίσετε πότε παίρνετε κάτι πολύ προσωπικά και πώς να προσδιορίσετε αν αυτό θα έχει επίπτωση στην ψυχική σας υγεία.

Τρόπος Ζωής

5 στρατηγικές για να ανακάμψετε ψυχολογικά από μια μεγάλη οικονομική αποτυχία

economic failure

Σε μια μελέτη, διαπιστώθηκε ότι 1 στους 3 Έλληνες πολίτες ζούσαν υπό συνθήκες φτώχειας το 2016. Όπως αντιλαμβάνεστε, οι οικονομικές αποτυχίες είναι πιο συχνές από ό,τι νομίζετε.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Γιατί τα CD και τα DVD γίνονται ξανά κουλ

18.12.25

Σε έναν κόσμο αλγορίθμων, subscriptions και άυλης πρόσβασης, η φυσική κατοχή ξαναγίνεται δήλωση. Όχι μαζική, αλλά απολύτως ουσιαστική.

DVD CDs

Τάσεις

Γιατί τα CD και τα DVD γίνονται ξανά κουλ

18.12.25

Σε έναν κόσμο αλγορίθμων, subscriptions και άυλης πρόσβασης, η φυσική κατοχή ξαναγίνεται δήλωση. Όχι μαζική, αλλά απολύτως ουσιαστική.

Τάσεις

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

17.12.25

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγι

10

Τάσεις

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

17.12.25

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγι

Τάσεις

Όταν το πεζοδρόμιο έγινε μπαρ και η πόλη background

16.12.25

Κάποτε το πεζοδρόμιο ήταν για να περπατάς. Σήμερα είναι για να στέκεσαι όρθιος, να πίνεις και να νιώθεις ότι δήθεν «συμμετέχεις». Ναι, η πόλη δεν περπατιέται πια, γιατί όλα τα πεζοδρόμια είναι "ρεζερβ

πεζοδρόμιο μπαρ

Τάσεις

Όταν το πεζοδρόμιο έγινε μπαρ και η πόλη background

16.12.25

Κάποτε το πεζοδρόμιο ήταν για να περπατάς. Σήμερα είναι για να στέκεσαι όρθιος, να πίνεις και να νιώθεις ότι δήθεν «συμμετέχεις». Ναι, η πόλη δεν περπατιέται πια, γιατί όλα τα πεζοδρόμια είναι "ρεζερβ

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

podcasts

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"