Τρόπος Ζωής

Αυξάνουν τα ενεργειακά ποτά τον κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας;

Ο καφές μπορεί να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στις αυτοκτονικές τάσεις, αντίθετα τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο. Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη προσοχής και πρόληψης, ιδιαίτερα στους νεαρούς καταναλωτές.

10.09.2025

Εικονογράφηση: @higherdose

Ο καφές μπορεί να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στις αυτοκτονικές τάσεις, αντίθετα τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο. Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη προσοχής και πρόληψης, ιδιαίτερα στους νεαρούς καταναλωτές.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

10.09.2025

Εικονογράφηση: @fatcatsfunny

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Από το καθήκον στην παρουσία: Μια νέα ματιά στην ηθική

Συχνά μιλάμε για την αρετή, το καθήκον ή το όφελος ως πυλώνες της ηθικής. Όμως τι θα γινόταν αν η αφετηρία δεν ήταν οι κανόνες ή τα αποτελέσματα, αλλά η ίδια η πράξη της προσοχής;

07.09.2025

Εικονογράφηση: Polygon 6

Συχνά μιλάμε για την αρετή, το καθήκον ή το όφελος ως πυλώνες της ηθικής. Όμως τι θα γινόταν αν η αφετηρία δεν ήταν οι κανόνες ή τα αποτελέσματα, αλλά η ίδια η πράξη της προσοχής;

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Hyodol: Το ρομπότ-σύντροφος που αλλάζει τη φροντίδα ηλικιωμένων στη Νότια Κορέα

Στη Νότια Κορέα, όπου η γήρανση του πληθυσμού απειλεί να διαρρήξει τον κοινωνικό ιστό, το Hyodol εμφανίζεται σαν απρόσμενος σύμμαχος: ένα ρομπότ-σύντροφος που μιλά, θυμίζει, παρακολουθεί και (πάνω απ’ όλα) απαλύνει τη μοναξιά των ηλικιωμένων, μετατρέποντας την τεχνολογία σε πράξη φροντίδας.

02.09.2025

Στη Νότια Κορέα, όπου η γήρανση του πληθυσμού απειλεί να διαρρήξει τον κοινωνικό ιστό, το Hyodol εμφανίζεται σαν απρόσμενος σύμμαχος: ένα ρομπότ-σύντροφος που μιλά, θυμίζει, παρακολουθεί και (πάνω απ’ όλα) απαλύνει τη μοναξιά των ηλικιωμένων, μετατρέποντας την τεχνολογία σε πράξη φροντίδας.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Στωική ηρεμία: Μαθαίνοντας να δαμάζουμε τις αρνητικές σκέψεις

Από μια παρατήρηση στο γραφείο μέχρι ένα αδιάφορο βλέμμα στον δρόμο, τα μικρά αγκαθάκια της καθημερινότητας μάς γεμίζουν άγχος και θλίψη. Οι Στωικοί όμως μάς θυμίζουν πως η ελευθερία κρύβεται αλλού: όχι στον έλεγχο των γεγονότων, αλλά στη στάση μας απέναντί τους.

17.08.2025

Εικονογράφηση: Freepik

Από μια παρατήρηση στο γραφείο μέχρι ένα αδιάφορο βλέμμα στον δρόμο, τα μικρά αγκαθάκια της καθημερινότητας μάς γεμίζουν άγχος και θλίψη. Οι Στωικοί όμως μάς θυμίζουν πως η ελευθερία κρύβεται αλλού: όχι στον έλεγχο των γεγονότων, αλλά στη στάση μας απέναντί τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η απώλεια βάρους και η ψυχική υγεία: 5 μύθοι που πρέπει να καταρρίψουμε

Στην κοινωνία μας η απώλεια βάρους συχνά παρουσιάζεται ως η λύση για την ψυχική ευημερία και την υγεία. Από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μέχρι τις διαφημίσεις, η εικόνα του "ιδανικού σώματος" μας οδηγεί να πιστέψουμε ότι το βάρος είναι άμεσα συνδεδεμένο με την ευτυχία και την αυτοεκτίμηση.

05.08.2025

Εικονογράφηση: Unsplash+

Στην κοινωνία μας η απώλεια βάρους συχνά παρουσιάζεται ως η λύση για την ψυχική ευημερία και την υγεία. Από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μέχρι τις διαφημίσεις, η εικόνα του “ιδανικού σώματος” μας οδηγεί να πιστέψουμε ότι το βάρος είναι άμεσα συνδεδεμένο με την ευτυχία και την αυτοεκτίμηση.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Πλήξη στην εργασία: Πώς να αναγνωρίσεις και να ξεπεράσεις το φαινόμενο “boreout”

Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι νιώθουν "άδειοι" στον χώρο τους;

22.07.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι νιώθουν “άδειοι” στον χώρο τους;

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η επανάσταση της νευροτεχνολογίας του εγκεφάλου

Η νευροτεχνολογία αν και φαίνεται να ανήκει στο πεδίο της επιστημονικής φαντασίας, είναι ήδη πραγματικότητα και προσφέρει εκπληκτικές λύσεις για ιατρικές προκλήσεις που μέχρι πρόσφατα φαινόταν αδύνατο να αντιμετωπιστούν.

21.07.2025

Φωτ.: Shawn Day / Unsplash+

Η νευροτεχνολογία αν και φαίνεται να ανήκει στο πεδίο της επιστημονικής φαντασίας, είναι ήδη πραγματικότητα και προσφέρει εκπληκτικές λύσεις για ιατρικές προκλήσεις που μέχρι πρόσφατα φαινόταν αδύνατο να αντιμετωπιστούν.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Μπορούν οι ορμόνες να βοηθήσουν στη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης;

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

16.07.2025

Εικονογράφηση: Chris Costa / Unsplash+

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Μελέτη προειδοποιεί για “σημαντικούς κινδύνους” στη χρήση θεραπευτικών chatbots τεχνητής νοημοσύνης

Ψυχοθεραπεία και chatbots, τα ανησυχητικά ευρήματα της μελέτης του Στάνφορντ σχετικά με τη χρήση μεγάλων γλωσσικών μοντέλων στην ψυχική υγεία.

14.07.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Ψυχοθεραπεία και chatbots, τα ανησυχητικά ευρήματα της μελέτης του Στάνφορντ σχετικά με τη χρήση μεγάλων γλωσσικών μοντέλων στην ψυχική υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Apple: Ετοιμάζει τον δικό της αντίπαλο του ChatGPT

14.09.25

Η Apple παλεύει να φανεί καινοτόμα στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης, αλλά μέχρι τώρα μας έχει δώσει ένα χλιαρό «ντεμπούτο» και μια πρόχειρη συγκατοίκηση με το ChatGPT. Τώρα υπόσχεται δική της AI αν

Τεχνολογία

Apple: Ετοιμάζει τον δικό της αντίπαλο του ChatGPT

14.09.25

Η Apple παλεύει να φανεί καινοτόμα στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης, αλλά μέχρι τώρα μας έχει δώσει ένα χλιαρό «ντεμπούτο» και μια πρόχειρη συγκατοίκηση με το ChatGPT. Τώρα υπόσχεται δική της AI αν

Τεχνολογία

Από το ταπεινό τρανζίστορ στην τεχνητή νοημοσύνη

10.09.25

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

Τεχνολογία

Από το ταπεινό τρανζίστορ στην τεχνητή νοημοσύνη

10.09.25

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

Τεχνολογία

Σύντομα έρχονται τα νέα iPhone 17

10.09.25

Η Apple παρουσίασε τη νέα σειρά iPhone 17, με κεντρικό πρωταγωνιστή το υπερλεπτό iPhone 17 Air στα 5,5 χιλιοστά, φέρνοντας νέο design, μπαταρία silicon-carbon και ισχυρούς επεξεργαστές A19 με κυκλοφορ

Τεχνολογία

Σύντομα έρχονται τα νέα iPhone 17

10.09.25

Η Apple παρουσίασε τη νέα σειρά iPhone 17, με κεντρικό πρωταγωνιστή το υπερλεπτό iPhone 17 Air στα 5,5 χιλιοστά, φέρνοντας νέο design, μπαταρία silicon-carbon και ισχυρούς επεξεργαστές A19 με κυκλοφορ

Τεχνολογία

Όταν το ChatGPT γίνεται ο τέλειος «συμπαίκτης» της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

08.09.25

Στον ψηφιακό κόσμο της τεχνητής νοημοσύνης, το OCD δεν χρειάζεται πια φίλους ή συγγενείς για να το τροφοδοτούν, έχει το ChatGPT, που απαντά ακούραστα, με ενθουσιασμό και σε ατέρμονο loop.

Τεχνολογία

Όταν το ChatGPT γίνεται ο τέλειος «συμπαίκτης» της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

08.09.25

Στον ψηφιακό κόσμο της τεχνητής νοημοσύνης, το OCD δεν χρειάζεται πια φίλους ή συγγενείς για να το τροφοδοτούν, έχει το ChatGPT, που απαντά ακούραστα, με ενθουσιασμό και σε ατέρμονο loop.

Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι νιώθουν “άδειοι” στον χώρο τους; Διαβάστε περισσότερα →

Ψυχοθεραπεία και chatbots, τα ανησυχητικά ευρήματα της μελέτης του Στάνφορντ σχετικά με τη χρήση μεγάλων γλωσσικών μοντέλων στην ψυχική υγεία. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι νιώθουν “άδειοι” στον χώρο τους;

Διαβάστε περισσότερα →