Τρόπος Ζωής

Θερμοπληξία: Πώς η κλιματική κρίση «μαγειρεύει» το σώμα μας και απειλεί την υγεία μας

Καθώς η παγκόσμια θερμοκρασία ανεβαίνει, το σώμα μας δυσκολεύεται να κρατήσει ψυχραιμία. Η θερμοπληξία γίνεται ολοένα και πιο συχνή και επικίνδυνη. Ειδικοί προειδοποιούν: η υπερθέρμανση δεν σκοτώνει μόνο την άνεση μας, αλλά και τα κύτταρά μας.

22.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Καθώς η παγκόσμια θερμοκρασία ανεβαίνει, το σώμα μας δυσκολεύεται να κρατήσει ψυχραιμία. Η θερμοπληξία γίνεται ολοένα και πιο συχνή και επικίνδυνη. Ειδικοί προειδοποιούν: η υπερθέρμανση δεν σκοτώνει μόνο την άνεση μας, αλλά και τα κύτταρά μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς η χρήση μαριχουάνας διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά

Ενώ η μαριχουάνα νομιμοποιείται σε όλο και περισσότερες πολιτείες των HΠΑ, νέα ανάλυση δεδομένων από 24 μελέτες δείχνει πως η χρήση της συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και θάνατο από καρδιαγγειακές παθήσεις, ακόμα και σε νεότερους ενήλικες.

20.06.2025

Φωτ.: Pablo Merchán Montes / Unsplash+

Ενώ η μαριχουάνα νομιμοποιείται σε όλο και περισσότερες πολιτείες των HΠΑ, νέα ανάλυση δεδομένων από 24 μελέτες δείχνει πως η χρήση της συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και θάνατο από καρδιαγγειακές παθήσεις, ακόμα και σε νεότερους ενήλικες.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν σωματικά αίτια

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ.

15.06.2025

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η ανατριχιαστική ανακάλυψη ότι τα νευρικά κύτταρα βοηθούν τον καρκίνο να εξαπλωθεί

Μια νέα επιστημονική επανάσταση αποκαλύπτει τον κρυφό ρόλο των νεύρων στον καρκίνο: αντί για παθητικοί παρατηρητές, τα νευρικά κύτταρα αποδεικνύονται ενεργοί συνεργοί στην εξάπλωση και επιβίωση των όγκων. Από το Χάρβαρντ ως τη Μελβούρνη, η νευροεπιστήμη του καρκίνου ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία.

13.06.2025

Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash+

Μια νέα επιστημονική επανάσταση αποκαλύπτει τον κρυφό ρόλο των νεύρων στον καρκίνο: αντί για παθητικοί παρατηρητές, τα νευρικά κύτταρα αποδεικνύονται ενεργοί συνεργοί στην εξάπλωση και επιβίωση των όγκων. Από το Χάρβαρντ ως τη Μελβούρνη, η νευροεπιστήμη του καρκίνου ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η “συνταγογράφηση” της ελπίδας

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική.

07.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Καφές: Φάρμακο ή εξάρτηση; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα οφέλη και τους κινδύνους

Ο καφές δεν είναι απλώς μια πρωινή συνήθεια. Ενισχύει τη μνήμη, προστατεύει από σοβαρές ασθένειες και βελτιώνει την απόδοση. Πότε όμως γίνεται επιβλαβής και τι πρέπει να προσέχεις;

05.06.2025

Φωτ.: JSB Co. / Unsplash+

Ο καφές δεν είναι απλώς μια πρωινή συνήθεια. Ενισχύει τη μνήμη, προστατεύει από σοβαρές ασθένειες και βελτιώνει την απόδοση. Πότε όμως γίνεται επιβλαβής και τι πρέπει να προσέχεις;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η αλήθεια για τα συμπληρώματα Βιταμίνης D

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όμως, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: “χρειάζομαι πραγματικά ένα συμπλήρωμα”;

04.06.2025

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όμως, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: “χρειάζομαι πραγματικά ένα συμπλήρωμα”;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Αξίζουν τα “σφηνάκια χυμού” τα χρήματά τους;

Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.

26.05.2025

Φωτ.: Piero Nigro / Unsplash+

Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

25.05.2025

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Influencers στα όρια: Η αλήθεια για το burnout και νέα στήριξη

Καθώς οι influencers μιλούν όλο και πιο ανοιχτά για την εξουθένωση, το άγχος, τον εθισμό στη ντοπαμίνη και τα ζητήματα εικόνας σώματος, μια νέα θεραπευτική υπηρεσία ξεκινά με στόχο να ανταποκριθεί στις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν λόγω της καριέρας τους.

12.05.2025

Φωτ.: Andrej Lisakov / Unsplash+

Καθώς οι influencers μιλούν όλο και πιο ανοιχτά για την εξουθένωση, το άγχος, τον εθισμό στη ντοπαμίνη και τα ζητήματα εικόνας σώματος, μια νέα θεραπευτική υπηρεσία ξεκινά με στόχο να ανταποκριθεί στις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν λόγω της καριέρας τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Internet

Το αόρατο κόστος του κλικ: Όταν η ψηφιακή ζωή γίνεται εμπόρευμα

22.12.25

Από τα likes μέχρι την αναγνώριση προσώπου, η προσωπικές μας πληροφορίες από τα κλίκς μας, έχουν γίνει το πολυτιμότερο προϊόν ενός παγκόσμιου ψηφιακού εμπορίου που λειτουργεί μακριά από τα φώτα και το

Internet

Το αόρατο κόστος του κλικ: Όταν η ψηφιακή ζωή γίνεται εμπόρευμα

22.12.25

Από τα likes μέχρι την αναγνώριση προσώπου, η προσωπικές μας πληροφορίες από τα κλίκς μας, έχουν γίνει το πολυτιμότερο προϊόν ενός παγκόσμιου ψηφιακού εμπορίου που λειτουργεί μακριά από τα φώτα και το

Internet

Η οικονομία των μεσαζόντων: Γιατί το ίντερνετ δεν μας απελευθέρωσε ποτέ

17.12.25

Το διαδίκτυο δεν εξαφάνισε τους μεσάζοντες· τους έκανε πανίσχυρους. Σήμερα, την πραγματική οικονομική ισχύ δεν την έχουν οι παραγωγοί ή οι καταναλωτές, αλλά όσοι ελέγχουν την πρόσβαση ανάμεσά τους.

Internet

Η οικονομία των μεσαζόντων: Γιατί το ίντερνετ δεν μας απελευθέρωσε ποτέ

17.12.25

Το διαδίκτυο δεν εξαφάνισε τους μεσάζοντες· τους έκανε πανίσχυρους. Σήμερα, την πραγματική οικονομική ισχύ δεν την έχουν οι παραγωγοί ή οι καταναλωτές, αλλά όσοι ελέγχουν την πρόσβαση ανάμεσά τους.

Internet

Online Shopping: Tο άθλημα όπου όλοι κερδίζουν… εκτός από εμάς

05.12.25

Kάπου ανάμεσα στο ατελείωτο scroll, τα reviews που διαφωνούν μεταξύ τους και το καλάθι που γεμίζει από ανεκπλήρωτες προσδοκίες, το μόνο που μένει στο τέλος είναι ένα παράξενο κενό, σαν να αγοράσαμε όλ

Internet

Online Shopping: Tο άθλημα όπου όλοι κερδίζουν… εκτός από εμάς

05.12.25

Kάπου ανάμεσα στο ατελείωτο scroll, τα reviews που διαφωνούν μεταξύ τους και το καλάθι που γεμίζει από ανεκπλήρωτες προσδοκίες, το μόνο που μένει στο τέλος είναι ένα παράξενο κενό, σαν να αγοράσαμε όλ

Internet

Οι “rage-bait” ερωτήσεις σχέσεων που γίνονται viral στο TikTok

20.11.25

Οι γυναίκες ρωτούν τους συντρόφους τους σχεδόν αδύνατα πράγματα στο Tik Tok και η πρόκληση δεν είναι αθώα διασκέδαση. Είναι ένα νέο "rage-bait" viral φαινόμενο.

Internet

Οι “rage-bait” ερωτήσεις σχέσεων που γίνονται viral στο TikTok

20.11.25

Οι γυναίκες ρωτούν τους συντρόφους τους σχεδόν αδύνατα πράγματα στο Tik Tok και η πρόκληση δεν είναι αθώα διασκέδαση. Είναι ένα νέο "rage-bait" viral φαινόμενο.

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ. Διαβάστε περισσότερα →

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική. Διαβάστε περισσότερα →

Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Οι γυναίκες ρωτούν τους συντρόφους τους σχεδόν αδύνατα πράγματα στο Tik Tok και η πρόκληση δεν είναι αθώα διασκέδαση. Είναι ένα νέο "rage-bait" viral φαινόμενο.

Οι γυναίκες ρωτούν τους συντρόφους τους σχεδόν αδύνατα πράγματα στο Tik Tok και η πρόκληση δεν είναι αθώα διασκέδαση. Είναι ένα νέο "rage-bait" viral φαινόμενο.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ.

Διαβάστε περισσότερα →

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Διαβάστε περισσότερα →

Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.

Διαβάστε περισσότερα →