Τρόπος Ζωής

Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν σωματικά αίτια

ψυχικές διαταραχές

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ. 

Τρόπος Ζωής

Η ανατριχιαστική ανακάλυψη ότι τα νευρικά κύτταρα βοηθούν τον καρκίνο να εξαπλωθεί

νευρικά κύτταρα

Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash+

Μια νέα επιστημονική επανάσταση αποκαλύπτει τον κρυφό ρόλο των νεύρων στον καρκίνο: αντί για παθητικοί παρατηρητές, τα νευρικά κύτταρα αποδεικνύονται ενεργοί συνεργοί στην εξάπλωση και επιβίωση των όγκων. Από το Χάρβαρντ ως τη Μελβούρνη, η νευροεπιστήμη του καρκίνου ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία.

Απόψεις

Η “συνταγογράφηση” της ελπίδας

συνταγογράφηση

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική. 

Τρόπος Ζωής

Καφές: Φάρμακο ή εξάρτηση; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα οφέλη και τους κινδύνους

Καφές

Φωτ.: JSB Co. / Unsplash+

Ο καφές δεν είναι απλώς μια πρωινή συνήθεια. Ενισχύει τη μνήμη, προστατεύει από σοβαρές ασθένειες και βελτιώνει την απόδοση. Πότε όμως γίνεται επιβλαβής και τι πρέπει να προσέχεις;

Τρόπος Ζωής

Η αλήθεια για τα συμπληρώματα Βιταμίνης D

αλήθεια Βιταμίνης D

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όμως, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: “χρειάζομαι πραγματικά ένα συμπλήρωμα”; 

Τρόπος Ζωής

Αξίζουν τα “σφηνάκια χυμού” τα χρήματά τους;

σφηνάκια χυμού

Φωτ.: Piero Nigro / Unsplash+

Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.

Εφημερίδα

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

χρωμόσωμα Υ

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Πολιτισμός

Influencers στα όρια: Η αλήθεια για το burnout και νέα στήριξη

Influencers

Φωτ.: Andrej Lisakov / Unsplash+

Καθώς οι influencers μιλούν όλο και πιο ανοιχτά για την εξουθένωση, το άγχος, τον εθισμό στη ντοπαμίνη και τα ζητήματα εικόνας σώματος, μια νέα θεραπευτική υπηρεσία ξεκινά με στόχο να ανταποκριθεί στις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν λόγω της καριέρας τους.

Πολιτισμός

Τα βιβλία της εβδομάδας #18

βιβλία

Ταξίδι στον χρόνο με πυξίδα την υγεία.

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

θάλασσα

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είναι ακόμη πιο αναζωογονητικός.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

οπιοειδούς

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

κανένας

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

δουλειά

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

studentship

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"