Τρόπος Ζωής

Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος καταστρέφει το περιβάλλον

κατανάλωση κρέατος

Φωτ.: Freepik

Η μαζική παραγωγή κρέατος αφήνει ένα σκοτεινό ίχνος στη φύση, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες. Αν όμως επιλέξουμε χορτοφαγικές πηγές πρωτεΐνης, ανοίγουμε την πόρτα σε έναν πιο βιώσιμο κόσμο.

Εφημερίδα

Η “βιώσιμη μόδα” δεν είναι και τόσο βιώσιμη τελικά

βιώσιμη μόδα

Φωτ.: Andrej Lisakov / Unsplash+

Η παραγωγή δερμάτινων ενδυμάτων βλάπτει τόσο τα ζώα όσο και το περιβάλλον – αλλά τι θα συνέβαινε αν μπορούσε να παραχθεί σε εργαστήριο;

Άνθρωποι

Η συμβολή των χίπις στις διατροφικές συνήθειες του 2024

διατροφικές

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μπορεί να μην κατάφεραν να αλλάξουν την κοινωνία, στον βαθμό που το επιθυμούσαν, αλλά έβαλαν τα θεμέλια για αυτά που τρώμε σήμερα.

Εφημερίδα

Η κτηνοτροφία ευθύνεται για το 12% των εκπομπών αερίου του θερμοκηπίου

κτηνοτροφία

Φωτ.: Luca Basili / Unsplash

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, η αντικατάσταση του κρέατος με λαχανικά από θερμοκήπια ή φρούτα εκτός εποχής δε βοηθάει σημαντικά όταν μεταφέρονται με αεροπλάνα.

Εφημερίδα

Η vegan διατροφή βελτιώνει την υγεία της καρδιάς

χορτοφαγία vegan χορτοφαγική δίαιτα

Πηγή: Yoav Aziz/ Unsplash

Αποδεικνύεται ότι οι vegan δίαιτες δεν είναι απλώς η καλύτερη επιλογή για το περιβάλλον – μπορεί να είναι εξαιρετικές και για τους ανθρώπους.

Τρόπος Ζωής

Το Vegan Life Festival Athens επιστρέφει στην Τεχνόπολη

vegan

Φωτ.: Ella Olsson / Unsplash

Στο φεστιβάλ θα βρείτε εργαστήρια μαγειρικής, εθελοντική αιμοδοσία, τον πρώτο πανελλαδικό διαγωνισμό strongman, μαθήματα πρώτων βοηθειών, τατουάζ για καλό σκοπό και πολλές άλλες δραστηριότητες.

Άνθρωποι

Οι διατροφικές συνήθειες των χίπις που κατέκτησαν τον κόσμο

Artwork: Artificial Vandalism

Μπορεί να μην κατάφεραν να αλλάξουν την κοινωνία, στον βαθμό που το επιθυμούσαν, αλλά έβαλαν τα θεμέλια για αυτά που τρώμε σήμερα.

Τρόπος Ζωής

Καταναλώστε λιγότερο κρέας γιατί ο πλανήτης υπερθερμαίνεται!

κρέας πλανήτης, υπερθέρμανση, κλιματική αλλαγή

Artwork: Olaf@ck Staff

Η μαζική παραγωγή κρέατος έχει τρομερές συνέπειες στο περιβάλλον. Αντικαθιστώντας το κρέας με χορτοφαγικές πηγές πρωτεΐνης μπορούμε να μειώσουμε τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής.

Πολιτισμός

Ο Moby γύρισε ένα vegan ντοκιμαντέρ για το punk rock

Φωτ.: Travis Schneider

Το νέο του δημιουργήμα έχει τίτλο “Punk Rock Vegan Movie” – είναι διαθέσιμο δωρεάν στο YouTube – και τοποθετεί όλα τα υπόλοιπα πρότζεκτ του ως «δευτερεύοντα».

Τρόπος Ζωής

Πίεση ασκείται στα νοσοκομεία για να παρέχουν vegan φαγητό

χορτοφαγία vegan

Φωτ.: Anna Pelzer / Unsplash

Ακτιβιστές πιέζουν τα νοσοκομεία να παρέχουν vegan επιλογές σε κάθε γεύμα για ασθενείς, σε μηχανήματα αυτόματης πώλησης και στις καφετέριες όπου συχνάζουν προσωπικό, επισκέπτες και εξωτερικοί ασθενείς

Δείτε επίσης

Υγεία

Καύσωνας, ιδρώτας, κόπωση: Ο οδηγός σου για σωστή ενυδάτωση

20.07.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πολλές φορές παραβλέπουμε πόσο σημαντικό είναι το τι και πόσο πίνουμε καθημερινά, ώστε να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Το ν

ενυδάτωση

Υγεία

Καύσωνας, ιδρώτας, κόπωση: Ο οδηγός σου για σωστή ενυδάτωση

20.07.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πολλές φορές παραβλέπουμε πόσο σημαντικό είναι το τι και πόσο πίνουμε καθημερινά, ώστε να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Το ν

Υγεία

Τα ενεργειακά ποτά και η υγεία των δοντιών μας

19.07.25

Μια μικρή προσθήκη μπορεί να «μαλακώσει» τις όξινες επιθέσεις στα δόντια. Ποια είναι η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά και πιθανότατα η επόμενη ημέρα όσον αφορά τα συστατικά που αποτελούν τα ενεργεια

ενεργειακά ποτά

Υγεία

Τα ενεργειακά ποτά και η υγεία των δοντιών μας

19.07.25

Μια μικρή προσθήκη μπορεί να «μαλακώσει» τις όξινες επιθέσεις στα δόντια. Ποια είναι η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά και πιθανότατα η επόμενη ημέρα όσον αφορά τα συστατικά που αποτελούν τα ενεργεια

Υγεία

Γιατί ο ύπνος στις μέρες μας παραμένει άπιαστο όνειρο

17.07.25

Παρά τα ορθοπεδικά στρώματα, τις εφαρμογές διαλογισμού και τα κλιματιζόμενα υπνοδωμάτια, εκατομμύρια άνθρωποι κοιμούνται σαν να ζουν ακόμα στον 17ο αιώνα. Ο ύπνος, αυτή η θεμελιώδης αλλά ατίθαση ανθρώ

ύπνος

Υγεία

Γιατί ο ύπνος στις μέρες μας παραμένει άπιαστο όνειρο

17.07.25

Παρά τα ορθοπεδικά στρώματα, τις εφαρμογές διαλογισμού και τα κλιματιζόμενα υπνοδωμάτια, εκατομμύρια άνθρωποι κοιμούνται σαν να ζουν ακόμα στον 17ο αιώνα. Ο ύπνος, αυτή η θεμελιώδης αλλά ατίθαση ανθρώ

Υγεία

Μπορούν οι ορμόνες να βοηθήσουν στη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης;

16.07.25

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

ορμόνες

Υγεία

Μπορούν οι ορμόνες να βοηθήσουν στη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης;

16.07.25

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"