Τρόπος Ζωής

Φράσεις που λέγονται μόνο αν θες να κοιμηθείς στον καναπέ

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

26.12.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»… γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Φράσεις που θα έπρεπε να απαγορευτούν σε μία σχέση

Όχι, αν τσακώνεστε, φράσεις όπως το «Ηρέμησε» και το «Σιγά το πράγμα, όλο υπερβάλεις» σίγουρα δε θα βοηθήσουν τη σχέση.

09.01.2024

Eικονογράφηση: Olafaq Staff

Όχι, αν τσακώνεστε, φράσεις όπως το «Ηρέμησε» και το «Σιγά το πράγμα, όλο υπερβάλεις» σίγουρα δε θα βοηθήσουν τη σχέση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Και όμως, ο «έχω πάντα δίκιο» μπορεί να αντιμετωπιστεί

Επ' ουδενί δεν πρέπει να συμφωνήσετε μαζί του.

11.09.2023

Φωτ.: freepik

Επ’ ουδενί δεν πρέπει να συμφωνήσετε μαζί του.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Γιατί κατεβάζετε ρολά σε έναν τσακωμό;

Ναι, ένας τσακωμός μπορεί να κατεβάσει τα στόρια και σε δευτερόλεπτα ο συνομιλητής να τα βρει ερμητικά κλειστά.

23.06.2023

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Ναι, ένας τσακωμός μπορεί να κατεβάσει τα στόρια και σε δευτερόλεπτα ο συνομιλητής να τα βρει ερμητικά κλειστά.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Τα ψυχεδελικά ενισχύουν την ψυχική υγεία μειώνοντας τις φλεγμονές

08.05.25

Ψυχεδελικές ουσίες όπως το MDMA και η ψιλοκυβίνη ενδέχεται να βοηθούν στη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και άλλων ψυχικών διαταραχών μειώνοντας τον αριθμό των φλεγμονωδών κυττάρων γύρω από τον ε

Τρόπος Ζωής

Τα ψυχεδελικά ενισχύουν την ψυχική υγεία μειώνοντας τις φλεγμονές

08.05.25

Ψυχεδελικές ουσίες όπως το MDMA και η ψιλοκυβίνη ενδέχεται να βοηθούν στη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και άλλων ψυχικών διαταραχών μειώνοντας τον αριθμό των φλεγμονωδών κυττάρων γύρω από τον ε

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»… γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος. Διαβάστε περισσότερα →

Όχι, αν τσακώνεστε, φράσεις όπως το «Ηρέμησε» και το «Σιγά το πράγμα, όλο υπερβάλεις» σίγουρα δε θα βοηθήσουν τη σχέση. Διαβάστε περισσότερα →

Επ’ ουδενί δεν πρέπει να συμφωνήσετε μαζί του. Διαβάστε περισσότερα →

Ναι, ένας τσακωμός μπορεί να κατεβάσει τα στόρια και σε δευτερόλεπτα ο συνομιλητής να τα βρει ερμητικά κλειστά. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»… γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Διαβάστε περισσότερα →

Όχι, αν τσακώνεστε, φράσεις όπως το «Ηρέμησε» και το «Σιγά το πράγμα, όλο υπερβάλεις» σίγουρα δε θα βοηθήσουν τη σχέση.

Διαβάστε περισσότερα →

Επ’ ουδενί δεν πρέπει να συμφωνήσετε μαζί του.

Διαβάστε περισσότερα →

Ναι, ένας τσακωμός μπορεί να κατεβάσει τα στόρια και σε δευτερόλεπτα ο συνομιλητής να τα βρει ερμητικά κλειστά.

Διαβάστε περισσότερα →