Artwork: freepik
Μικρά τελετουργικά της καθημερινότητας που σπάνε τη ρουτίνα και μας βοηθούν να αποσυμπιεστούμε και να διαχειριστούμε το άγχος.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Το πρώτο βήμα είναι να μπούμε στο αυτοκίνητο με την επιθυμία να κατευθυνθούμε προς αυτή.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Μήπως είμαστε εμείς το σαράκι της ψυχής μας;
Πηγή: Artyom Kabajev/ Unsplash
Σύμφωνα με έρευνες, αν οι συνήθειες αυτές υιοθετηθούν μέχρι τη μέση ηλικία, συμβάλλουν στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής!
Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash
Τύψεις για το ατέρμονο σκρολάρισμα στα social media, ενοχές για τις ατελείωτες ώρες στο Netflix, όλα φωνάζουν «αλλαγή», αλλά εμείς εκεί, στις συνήθειές μας.
Artwork: Olafaq Staff
Η ευφυΐα είναι το νόμισμα του μέλλοντος. Και η ανάπτυξή της είναι σημαντική για την εξέλιξή μας και την πορεία μας.
Πηγή: Krista Mangulsone/ Unsplash
Μία λίστα από ενδιαφέρουσες πληροφορίες και περίεργες συνήθειες των κατοικιδίων μας.
Όπως φαίνεται, η δύναμη της βούλησης από μόνη της δεν αρκεί για να αντικαταστήσουμε μια κακή συνήθεια με μια καλή.
ΣΑΒΒΑΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΣΤΗΝ ΕΡΜΟΥ. Σάββατο 2 Απριλίου 2022 (ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΝΤΑΡΙΝΗΣ / EUROKINISSI)
Tι έδειξε για τους συμπολίτες μας μια τεράστια μελέτη του ινστιτούτου ΔιαΝΕΟσις.
