Φωτ.: Ashley Batz / Unsplash
10 λόγοι για τους οποίους η εικαστική θεραπεία είναι απολύτως ευεργετική!
10 λόγοι για τους οποίους η εικαστική θεραπεία είναι απολύτως ευεργετική!
Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq
Ο Νόμος της Έλξης μάς μαθαίνει ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορεί να διαμορφώνουν την πραγματικότητα, επιτρέποντάς μας να προσελκύσουμε μια πιο χαρούμενη ζωή μέσα από θετικές προθέσεις.
Ο Νόμος της Έλξης μάς μαθαίνει ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορεί να διαμορφώνουν την πραγματικότητα, επιτρέποντάς μας να προσελκύσουμε μια πιο χαρούμενη ζωή μέσα από θετικές προθέσεις.
Φωτ.: Derick McKinney / Unsplash
Σε έναν κόσμο γεμάτο προκλήσεις, η δύναμη του «ποτέ!» μπορεί να αποτελέσει το θεμέλιο για μια πιο υγιή, αυθεντική και ικανοποιητική ζωή.
Σε έναν κόσμο γεμάτο προκλήσεις, η δύναμη του «ποτέ!» μπορεί να αποτελέσει το θεμέλιο για μια πιο υγιή, αυθεντική και ικανοποιητική ζωή.
Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unpslash+
Αυτά είναι μερικά κοινά λάθη στην επικοινωνία που συχνά κάνουμε και μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για τις σχέσεις μας.
Αυτά είναι μερικά κοινά λάθη στην επικοινωνία που συχνά κάνουμε και μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για τις σχέσεις μας.
Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq
Στην αναζήτησή μας για νόημα, οι αναμνήσεις μας δεν είναι απλώς αποθηκευμένα δεδομένα· είναι οι ψυχές των εμπειριών μας, οι καθρέφτες που αντανακλούν την πολυπλοκότητα της ανθρώπινης ύπαρξης.
Στην αναζήτησή μας για νόημα, οι αναμνήσεις μας δεν είναι απλώς αποθηκευμένα δεδομένα· είναι οι ψυχές των εμπειριών μας, οι καθρέφτες που αντανακλούν την πολυπλοκότητα της ανθρώπινης ύπαρξης.
Φωτ.: Vidar Nordli Mathisen / Unsplash+
Σε ποιο σημείο η αναζήτηση προσοχής παύει να ικανοποιεί τις κοινωνικές μας ανάγκες και γίνεται αντανάκλαση μιας βαθύτερης ανασφάλειας που αποσυντονίζει την αυθεντική μας σύνδεση με τους άλλους;
Σε ποιο σημείο η αναζήτηση προσοχής παύει να ικανοποιεί τις κοινωνικές μας ανάγκες και γίνεται αντανάκλαση μιας βαθύτερης ανασφάλειας που αποσυντονίζει την αυθεντική μας σύνδεση με τους άλλους;
Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq
Τι είναι η παραϊδολία, το ψυχολογικό φαινόμενο που κάθε χρόνο οδηγεί χιλιάδες ανθρώπους να ισχυρίζονται ότι έχουν «δει τον Ιησού» στο πρωινό τους τοστ, σε μια φλούδα πορτοκαλιού ή σε ένα πατατάκι.
Τι είναι η παραϊδολία, το ψυχολογικό φαινόμενο που κάθε χρόνο οδηγεί χιλιάδες ανθρώπους να ισχυρίζονται ότι έχουν «δει τον Ιησού» στο πρωινό τους τοστ, σε μια φλούδα πορτοκαλιού ή σε ένα πατατάκι.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Αυτά τα ψυχολογικά φαινόμενα, που συνδέονται άμεσα με την εποχή της ψηφιακής τεχνολογίας, αποκαλύπτουν ένα νέο τοπίο στην ανθρώπινη συμπεριφορά.
Αυτά τα ψυχολογικά φαινόμενα, που συνδέονται άμεσα με την εποχή της ψηφιακής τεχνολογίας, αποκαλύπτουν ένα νέο τοπίο στην ανθρώπινη συμπεριφορά.
Φωτ.: Sonnie Hiles / Unsplash+
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να διαβάζουμε πιο αποτελεσματικά τη γλώσσα του σώματος, την έκφραση του προσώπου, ακόμη και τον τρόπο που μιλούν οι άλλοι.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να διαβάζουμε πιο αποτελεσματικά τη γλώσσα του σώματος, την έκφραση του προσώπου, ακόμη και τον τρόπο που μιλούν οι άλλοι.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Πώς να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας όπως είναι, να τον φροντίζουμε ουσιαστικά, αναγνωρίζοντας τόσο τα θετικά του όσο και τις αδυναμίες και τις ανάγκες του.
Πώς να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας όπως είναι, να τον φροντίζουμε ουσιαστικά, αναγνωρίζοντας τόσο τα θετικά του όσο και τις αδυναμίες και τις ανάγκες του.
Δείτε επίσης
Υγεία
13 φάρμακα και συμπληρώματα που θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου
14.03.25Η υδροκορτιζόνη και η τεστοστερόνη είναι μόνο δύο από τα δεκατρία φάρμακα και συμπληρώματα που θα μπορούσαν να μειώσουν τις επιπτώσεις των γονιδίων τα οποία επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου.
Υγεία
Η συχνή αιμοδοσία μπορεί να κάνει τα αιμοσφαίρια μας πιο υγιή
12.03.25Οι άνδρες που είχαν δώσει αίμα περισσότερες από 100 φορές στη ζωή τους ήταν πιο πιθανό να έχουν αιμοσφαίρια με ορισμένες ευεργετικές μεταλλάξεις, υποδηλώνοντας ότι η αιμοδοσία προάγει την ανάπτυξη αυτ
Υγεία
Από πονοκεφάλους έως τικ: Πως τα μαζικά φαινόμενα nocebo προκαλούν πραγματικά συμπτώματα
09.03.25Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επιτρέπουν τη γρήγορη εξάπλωση συμπτωμάτων υγείας και μαζικών ψυχογενών ασθενειών σε όλο τον κόσμο. Όμως γνωρίζοντας πως συμβαίνει αυτό μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό
