Απόψεις

Η σκοτεινή αλήθεια για το “Life Coaching”: Όταν η ψυχολογία γίνεται εμπόρευμα αυταπάτης

αλήθεια Life Coaching

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Το life coaching υπόσχεται ευτυχία σε πέντε βήματα και επιτυχία με hashtags. Αλλά τι συμβαίνει όταν η ψυχική υγεία αντιμετωπίζεται σαν προϊόν για το Instagram και όχι σαν υπαρξιακή διεργασία;

Απόψεις

Απλά βήματα για να ξαναβρείς το νόημα στη δουλειά σου

βήματα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;

Τρόπος Ζωής

Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το νόημα στη ζωή μας;

νόημα

Φωτ.: Joao Ferreira / Unsplash+

Η προσπάθεια να κατανοήσουμε μια μεγαλύτερη αλήθεια μας οδηγεί σε μια κατάσταση συνεχούς αναμονής, όπου η ζωή περνάει μπροστά μας χωρίς να την εκτιμούμε.

Τρόπος Ζωής

5 τρόποι να βγείτε από τον βάλτο του ανικανοποίητου στη δουλειά

δουλειά

Εικονογράφηση: Freepik

Ατελείωτες υποχρεώσεις, άσκοπες συναντήσεις, αμέτρητα emails, παράλογες απαιτήσεις, κακές σχέσεις με συναδέλφους, έλλειψη αναγνώρισης και ο τεράστιος φόρτος εργασίας…. όλα οδηγούν σε κούραση, πλήξη, έλλειψη νοήματος και τελικά σε burnout.

Πολιτισμός

Paradox is the New Normal: 15 ταινίες που δεν βγάζουν απολύτως κανένα νόημα

Paradox

The Holy Mountain, 1973

Αισθητικά, σκηνοθετικά, φωτογραφικά και μουσικά – ενίοτε και υποκριτικά – άρτιες ταινίες που, ωστόσο, βγάζουν ελάχιστο (ή και κανένα) νόημα σε σεναριακό επίπεδο. Paradox is the new normal.

Τρόπος Ζωής

Ίσως και να μη χρειαζόμαστε πάντα το νόημα στη ζωή μας

AI artwork: @Vectonauta / freepik

Κυνηγώντας το νόημα, μήπως τελικά χάνουμε τη ζωή;

Δείτε επίσης

Τάσεις

Banksying: Η πιο ύπουλη μορφή χωρισμού στη σύγχρονη εποχή των σχέσεων

15.09.25

Πόσες φορές ένιωσες κάτι να αλλάζει στη σχέση σου, να απομακρύνεται σιωπηλά χωρίς εξηγήσεις; Σήμερα αυτή η αόρατη απόσταση έχει όνομα: "Banksying".

Banksying

Τάσεις

Banksying: Η πιο ύπουλη μορφή χωρισμού στη σύγχρονη εποχή των σχέσεων

15.09.25

Πόσες φορές ένιωσες κάτι να αλλάζει στη σχέση σου, να απομακρύνεται σιωπηλά χωρίς εξηγήσεις; Σήμερα αυτή η αόρατη απόσταση έχει όνομα: "Banksying".

Τρόπος Ζωής

Όταν η αποξένωση καλύπτει την κακοποίηση 

15.09.25

Όταν η αγάπη γίνεται όπλο και η φροντίδα μετατρέπεται σε αφήγημα ελέγχου, η αποξένωση παύει να είναι απλή ρήξη, γίνεται μηχανισμός κακοποίησης.

αποξένωση

Τρόπος Ζωής

Όταν η αποξένωση καλύπτει την κακοποίηση 

15.09.25

Όταν η αγάπη γίνεται όπλο και η φροντίδα μετατρέπεται σε αφήγημα ελέγχου, η αποξένωση παύει να είναι απλή ρήξη, γίνεται μηχανισμός κακοποίησης.

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αλλάζουμε γνώμη;

14.09.25

Η αλλαγή γνώμης δεν είναι αδυναμία, αλλά συχνά είναι η πιο σωστή απόφαση. Η νευροεπιστήμη δείχνει πώς ο εγκέφαλος προετοιμάζει αυτές τις μεταστροφές και γιατί, μαθηματικά και ψυχολογικά, το «να αλλάξε

γνώμη

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αλλάζουμε γνώμη;

14.09.25

Η αλλαγή γνώμης δεν είναι αδυναμία, αλλά συχνά είναι η πιο σωστή απόφαση. Η νευροεπιστήμη δείχνει πώς ο εγκέφαλος προετοιμάζει αυτές τις μεταστροφές και γιατί, μαθηματικά και ψυχολογικά, το «να αλλάξε

Τάσεις

Ghosting: Όταν η σιωπή πονά περισσότερο από τις λέξεις

14.09.25

Δεν είναι απλώς μια λέξη των social. Το ghosting είναι η εμπειρία να γίνεσαι ξαφνικά «φάντασμα» στη ζωή κάποιου χωρίς εξηγήσεις· μια απόρριψη που αφήνει κενό, αλλά και μια ευκαιρία να ξαναδείς τι σημα

Ghosting

Τάσεις

Ghosting: Όταν η σιωπή πονά περισσότερο από τις λέξεις

14.09.25

Δεν είναι απλώς μια λέξη των social. Το ghosting είναι η εμπειρία να γίνεσαι ξαφνικά «φάντασμα» στη ζωή κάποιου χωρίς εξηγήσεις· μια απόρριψη που αφήνει κενό, αλλά και μια ευκαιρία να ξαναδείς τι σημα

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"