Τρόπος Ζωής

Η κετογονική δίαιτα άναψε νέα «φωτιά» στον κόσμο της διατροφής

κετογονική δίαιτα

Φωτ.: Pablo Merchán Montes / Unsplash+

Νέα επιστημονικά δεδομένα επανεξετάζουν τη σχέση της κετογονικής διατροφής με τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης. Μπορεί η δίαιτα με υψηλά λιπαρά να μην είναι τόσο επικίνδυνη όσο πιστεύαμε;

Εφημερίδα

Τι εννοείτε πως κινδυνεύουν να πεθάνουν από καρδιά όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία;

διαλειμματική νηστεία

Φωτ.: user14908974 / Freepik

Μια μελέτη στην Αμερική σε σχέση με την αγαπημένη πολλών διαλειμματική νηστεία, ή fasting, φέρνει στο φως κάποια πολύ δυσάρεστα αποτελέσματα. Τόσο που θα αρχίσουμε να τρώμε αυγά και μπέικον για πρωινό!

Εφημερίδα

Τα εμπόδια που καλούνται οι γυναίκες να ξεπεράσουν για την καρδιαγγειακή τους αποκατάσταση

Φωτ.: Luwadlin Bosman / Unsplash

Παγκόσμια μελέτη παρατήρησε ότι οι γυναίκες καρδιοπαθείς έχουν μεγαλύτερο φορτίο εμποδίων από ό,τι οι άνδρες.

Εφημερίδα

Οι τροφές «κλειδιά» για μείωση κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου

τροφές

Φωτ.: Jannis Brandt / Unsplash

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal».

Τρόπος Ζωής

500 επιπρόσθετα βήματα την ημέρα ελαχιστοποιούν τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Φωτ.: Thom Milkovic / Unsplash

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που αφορά τους ηλικιωμένους.

Εφημερίδα

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: Συναγερμός από ΠΟΥ και Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

Photo by Jesse Orrico/Unsplash

Περισσότεροι από 13 εκατομμύρια θάνατοι σε όλον τον κόσμο κάθε χρόνο οφείλονται σε περιβαλλοντικά αίτια που μπορούν να αποφευχθούν.

Δείτε επίσης

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

αιμοδοσία

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

Ελλάδα

Ισχυροί βοριάδες έως 8 μποφόρ και τοπική συννεφιά το Σάββατο

09.08.25

Με θυελλώδεις ανέμους στο Αιγαίο και θερμοκρασίες που αγγίζουν τους 38°C στα δυτικά ηπειρωτικά, η σημερινή μέρα φέρνει ήλιο, αραιές νεφώσεις και ενισχυμένο μελτέμι που δροσίζει αλλά και ταλαιπωρεί.

Ελλάδα

Ισχυροί βοριάδες έως 8 μποφόρ και τοπική συννεφιά το Σάββατο

09.08.25

Με θυελλώδεις ανέμους στο Αιγαίο και θερμοκρασίες που αγγίζουν τους 38°C στα δυτικά ηπειρωτικά, η σημερινή μέρα φέρνει ήλιο, αραιές νεφώσεις και ενισχυμένο μελτέμι που δροσίζει αλλά και ταλαιπωρεί.

Ελλάδα

Πανελλήνια θλίψη για την απώλεια της κόρης του Αντώνη Σαμαρά

08.08.25

Σοκ και βαθιά θλίψη σε όλη τη χώρα προκάλεσε η ξαφνική απώλεια της 34χρονης Λένας Σαμαρά, κόρης του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά που έφυγε από τη ζωή το βράδυ της Πέμπτης.

απώλεια

Ελλάδα

Πανελλήνια θλίψη για την απώλεια της κόρης του Αντώνη Σαμαρά

08.08.25

Σοκ και βαθιά θλίψη σε όλη τη χώρα προκάλεσε η ξαφνική απώλεια της 34χρονης Λένας Σαμαρά, κόρης του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά που έφυγε από τη ζωή το βράδυ της Πέμπτης.

Ελλάδα

Καταιγίδες για λίγο, βοριάδες για μέρες – Κι όλα αυτά με φόντο τον κίνδυνο πυρκαγιάς

05.08.25

Ο καιρός συνεχίζει το ενοχλητικά διπρόσωπο καλοκαιρινό του show: λίγη δροσιά με σποραδικές καταιγίδες σήμερα, λίγο δράμα με ισχυρούς βοριάδες από Πέμπτη, και κάπου ανάμεσα, ο μόνιμος εφιάλτης της πυρκ

Καταιγίδες

Ελλάδα

Καταιγίδες για λίγο, βοριάδες για μέρες – Κι όλα αυτά με φόντο τον κίνδυνο πυρκαγιάς

05.08.25

Ο καιρός συνεχίζει το ενοχλητικά διπρόσωπο καλοκαιρινό του show: λίγη δροσιά με σποραδικές καταιγίδες σήμερα, λίγο δράμα με ισχυρούς βοριάδες από Πέμπτη, και κάπου ανάμεσα, ο μόνιμος εφιάλτης της πυρκ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"