Τρόπος Ζωής

Οι καλύτερες και χειρότερες επιλογές τροφίμων κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα

Η συνθήκη καύσωνα του καλοκαιριού έρχεται με έναν διπλό χαρακτήρα: από τη μία πλευρά είναι η χαρά των εξωτερικών δραστηριοτήτων και της παραλίας, και από την άλλη οι υπερβολικές θερμοκρασίες που προκαλούν εξάντληση και αφυδάτωση

30.07.2025
καύσωνα

Φωτ.: Engin Akyurt / Unsplash+

Η συνθήκη καύσωνα του καλοκαιριού έρχεται με έναν διπλό χαρακτήρα: από τη μία πλευρά είναι η χαρά των εξωτερικών δραστηριοτήτων και της παραλίας, και από την άλλη οι υπερβολικές θερμοκρασίες που προκαλούν εξάντληση και αφυδάτωση

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Οι Γερμανοί καταναλώνουν πλέον λιγότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά εξαιτίας της ακρίβειας

Ο πληθωρισμός στην Γερμανία μειώθηκε τον Ιανουάριο στο 2,9%, ωστόσο οι τιμές τροφίμων αυξήθηκαν και πάλι με ρυθμό 3,8% σε σχέση με την περσινή περίοδο.

07.02.2024

Φωτ.: Ιnigo De La Maza / Unsplash

Ο πληθωρισμός στην Γερμανία μειώθηκε τον Ιανουάριο στο 2,9%, ωστόσο οι τιμές τροφίμων αυξήθηκαν και πάλι με ρυθμό 3,8% σε σχέση με την περσινή περίοδο.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Φρούτα τοξικά, θανατηφόρα που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταναλωθούν!

Ακόμα και αν βρεθείτε χαμένοι σε δάση και στην άγρια φύση, μην παρασυρθείτε από την πείνα σας! Καλύτερα νηστικοί, παρά άρρωστοι στο δάσος ή νεκροί!

05.07.2023
τοξικά Φρούτα

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Ακόμα και αν βρεθείτε χαμένοι σε δάση και στην άγρια φύση, μην παρασυρθείτε από την πείνα σας! Καλύτερα νηστικοί, παρά άρρωστοι στο δάσος ή νεκροί!

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

8 φρούτα – superfoods που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας

Χαμηλά σε θερμίδες και υψηλά σε βιταμίνες και φυτικές ίνες, τα περισσότερα από αυτά τα φρούτα υπάρχουν ήδη στο ψυγείο σου.

15.05.2023
φρούτα superfoods

Φωτ.: Julia Zolotova / Unsplash

Χαμηλά σε θερμίδες και υψηλά σε βιταμίνες και φυτικές ίνες, τα περισσότερα από αυτά τα φρούτα υπάρχουν ήδη στο ψυγείο σου.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πέντε εύκολοι τρόποι να τρώμε περισσότερα φρούτα

Το ότι κάνουν καλό το γνωρίζουμε. Το θέμα είναι πώς εντάσσουμε τα φρούτα διασκεδαστικά στην διατροφή μας.

02.03.2023

Φωτ.: Vell

Το ότι κάνουν καλό το γνωρίζουμε. Το θέμα είναι πώς εντάσσουμε τα φρούτα διασκεδαστικά στην διατροφή μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Γεύση

“Ντελόγο” σημαίνει γλέντι επιτόπου

16.07.25

Στον Πύργο των Αθηνών στους Αμπελόκηπους, το Ντελόγο, με την ειλικρίνειά του και την απλότητά του αλλά και με την πίστη του στο γευστικό φαγητό και την σπουδαιότερη βάση για ένα γλέντι, την καλή παρέα

Ντελόγο

Γεύση

“Ντελόγο” σημαίνει γλέντι επιτόπου

16.07.25

Στον Πύργο των Αθηνών στους Αμπελόκηπους, το Ντελόγο, με την ειλικρίνειά του και την απλότητά του αλλά και με την πίστη του στο γευστικό φαγητό και την σπουδαιότερη βάση για ένα γλέντι, την καλή παρέα

Γεύση

Το Αλεξανδρινό δεν παρασύρεται από μόδες

10.07.25

Το Αλεξανδρινό δεν προσπαθεί να εντυπωσιάσει, απλώς υπάρχει, σταθερό και ήσυχο, σαν εκείνες τις γωνιές που γίνονται σιγά-σιγά απαραίτητες. Στο 69 της Μπενάκη, μέσα σε κόκκινες ταπετσαρίες και old scho

Αλεξανδρινό

Γεύση

Το Αλεξανδρινό δεν παρασύρεται από μόδες

10.07.25

Το Αλεξανδρινό δεν προσπαθεί να εντυπωσιάσει, απλώς υπάρχει, σταθερό και ήσυχο, σαν εκείνες τις γωνιές που γίνονται σιγά-σιγά απαραίτητες. Στο 69 της Μπενάκη, μέσα σε κόκκινες ταπετσαρίες και old scho

Γεύση

Corona 100 Χρόνια: Οι 3 Ελληνικές παραλίες που μπήκαν στη λίστα των πιο εμβληματικών του κόσμου

07.07.25

H Corona γιορτάζει την επέτειο των 100 χρόνων της με το πιο μαγικό καλοκαίρι που έγινε ποτέ!

Corona

Γεύση

Corona 100 Χρόνια: Οι 3 Ελληνικές παραλίες που μπήκαν στη λίστα των πιο εμβληματικών του κόσμου

07.07.25

H Corona γιορτάζει την επέτειο των 100 χρόνων της με το πιο μαγικό καλοκαίρι που έγινε ποτέ!

Γεύση

ΚέΔρος: Το νέο wine bar της Κυψέλης με 120 ελληνικές ετικέτες και street art πρόσοψη

05.07.25

Στην οδό Δροσοπούλου, εκεί που κάποτε υπήρχε κατάστημα παπουτσιών, άνοιξε το ΚέΔρος – ένα παιχνιδιάρικο wine bar που παντρεύει το ελληνικό κρασί με την urban αισθητική του Soteur. Με έμφαση στις σπάνι

ΚέΔρος

Γεύση

ΚέΔρος: Το νέο wine bar της Κυψέλης με 120 ελληνικές ετικέτες και street art πρόσοψη

05.07.25

Στην οδό Δροσοπούλου, εκεί που κάποτε υπήρχε κατάστημα παπουτσιών, άνοιξε το ΚέΔρος – ένα παιχνιδιάρικο wine bar που παντρεύει το ελληνικό κρασί με την urban αισθητική του Soteur. Με έμφαση στις σπάνι

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"