Τρόπος Ζωής

Πώς έμαθα να ζω με το καθημερινό εργασιακό άγχος (και να διαχειρίζομαι τον πολύτιμο χρόνο μου)

Δεν είναι εύκολο να δουλεύεις σήμερα - και σε καθημερινή βάση - με ένα διαρκές εργασιακό άγχος. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείς τον χρόνο, το κουράγιο και την αποδοτικότητά σου.

22.03.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Δεν είναι εύκολο να δουλεύεις σήμερα – και σε καθημερινή βάση – με ένα διαρκές εργασιακό άγχος. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείς τον χρόνο, το κουράγιο και την αποδοτικότητά σου.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Θα υιοθετήσει η Γερμανία το μοντέλο της 4ήμερης εργασίας;

Το ενδιαφέρον για την 4ήμερη εργασία εκτοξεύθηκε ιδιαίτερα στις αρχές της δεκαετίας του '70, με το συνηθέστερο μοντέλο να προβλέπει 10 ώρες εργασίας την ημέρα για τέσσερις ημέρες την εβδομάδα.

15.03.2024

Φωτ.: Ιsrael Αndrade / Unsplash

Το ενδιαφέρον για την 4ήμερη εργασία εκτοξεύθηκε ιδιαίτερα στις αρχές της δεκαετίας του ’70, με το συνηθέστερο μοντέλο να προβλέπει 10 ώρες εργασίας την ημέρα για τέσσερις ημέρες την εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

09.03.2024

Artwork: @artificial_vandalism

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η Gen Z δεν τη παλεύει με τη δουλειά και την τρώει το άγχος

Η γενιά με το μεγαλύτερο άγχος, νιώθει εργασιακά παγιδευμένη.

28.02.2024

Artwork: @artificial_vandalism

Η γενιά με το μεγαλύτερο άγχος, νιώθει εργασιακά παγιδευμένη.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

H τηλεργασία το 2024 φέρνει χαμηλότερους μισθούς

Ενώ οι περισσότεροι αναζητούν ευέλικτο ωράριο και απομακρυσμένη εργασία, οι εταιρείες σκέφτονται να μειώσουν τις απολαβές για τηλεργασία.

17.02.2024

Φωτ.: marymarkevich / freepik

Ενώ οι περισσότεροι αναζητούν ευέλικτο ωράριο και απομακρυσμένη εργασία, οι εταιρείες σκέφτονται να μειώσουν τις απολαβές για τηλεργασία.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Μήπως η τεχνητή νοημοσύνη μας κάνει τεμπέληδες;

Πολλές φορές οι νέες τεχνολογίες τεχνητής νοημοσύνης έρχονται να αντικαταστήσουν την ανθρώπινη εργασία. Αρκεί αυτό για να μας κάνει τεμπέληδες ;

15.02.2024

AI artwork: freepik

Πολλές φορές οι νέες τεχνολογίες τεχνητής νοημοσύνης έρχονται να αντικαταστήσουν την ανθρώπινη εργασία. Αρκεί αυτό για να μας κάνει τεμπέληδες ;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

H Nέα Εποχή φέρνει το τέλος στην επαγγελματική κουλτούρα του hustling

Οι millennials έχουν ξεπεράσει την κουλτούρα του hustling, δηλαδή των προσπαθειών για μια καλύτερη επαγγελματική ανέλιξη εις βάρος του προσωπικού τους ελεύθερου χρόνου.

06.02.2024

Φωτ.: Quaid Lagan / Unsplash

Οι millennials έχουν ξεπεράσει την κουλτούρα του hustling, δηλαδή των προσπαθειών για μια καλύτερη επαγγελματική ανέλιξη εις βάρος του προσωπικού τους ελεύθερου χρόνου.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Οι Γερμανοί χαμογελούν ξανά: Ξεκινάει δοκιμαστικά η 4ήμερη εργασία σε 45 εταιρείες

Οι υποστηρικτές της 4ημερης εργασίας ελπίζουν ότι αυτή η αλλαγή θα κάνει τους εργαζόμενους πιο ευτυχισμένους και πιο παραγωγικούς, τη στιγμή που η παραγωγικότητα της Γερμανίας μειώνεται σταθερά.

05.02.2024

Φωτ.: Andre Hunter P. / Unsplash

Οι υποστηρικτές της 4ημερης εργασίας ελπίζουν ότι αυτή η αλλαγή θα κάνει τους εργαζόμενους πιο ευτυχισμένους και πιο παραγωγικούς, τη στιγμή που η παραγωγικότητα της Γερμανίας μειώνεται σταθερά.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η Ισπανία εξετάζει μείωση του χρόνου εργασίας από τις 40 στις 37,5 ώρες εβδομαδιαίως

Οι Ισπανοί «αξίζουν έναν ρυθμό εργασίας που τους αφήνει χρόνο να ζήσουν», δήλωσε η υπουργός Εργασίας Γιολάντα Ντίαθ.

25.01.2024

Φωτ.: Campaign Creators / Unsplash

Οι Ισπανοί «αξίζουν έναν ρυθμό εργασίας που τους αφήνει χρόνο να ζήσουν», δήλωσε η υπουργός Εργασίας Γιολάντα Ντίαθ.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η Κυριακή, είναι ιερή

Όχι για την εκκλησία αλλά για την ψυχική μας υγεία.

21.01.2024

Artwork: @vector_corp / freepik

Όχι για την εκκλησία αλλά για την ψυχική μας υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Σπίτι

5+1 Συμβουλές διακόσμησης για ένα σπίτι με προσωπικότητα

04.11.26

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

Σπίτι

5+1 Συμβουλές διακόσμησης για ένα σπίτι με προσωπικότητα

04.11.26

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

Τάσεις

Remote workers στην Ελλάδα: Τι λένε τα δεδομένα για τους digital nomads;

02.11.26

Ένα laptop, μια αξιόπιστη σύνδεση στο internet και η δυνατότητα να δουλεύεις από οπουδήποτε. Η ιδέα είναι… τουλάχιστον δελεαστική, ειδικά όταν το “οπουδήποτε” είναι ένα σπίτι δίπλα στη θάλασσα.

Τάσεις

Remote workers στην Ελλάδα: Τι λένε τα δεδομένα για τους digital nomads;

02.11.26

Ένα laptop, μια αξιόπιστη σύνδεση στο internet και η δυνατότητα να δουλεύεις από οπουδήποτε. Η ιδέα είναι… τουλάχιστον δελεαστική, ειδικά όταν το “οπουδήποτε” είναι ένα σπίτι δίπλα στη θάλασσα.

Σπίτι

5 μικρές δουλειές του σπιτιού που τρώνε περισσότερο χρόνο απ’ όσο νομίζουμε

23.10.26

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

Σπίτι

5 μικρές δουλειές του σπιτιού που τρώνε περισσότερο χρόνο απ’ όσο νομίζουμε

23.10.26

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

Τάσεις

Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι επιλέγουν τις πρακτικές ειδικότητες υγείας

22.10.26

Η Gen Z ξεχωρίζει για την πρόθεσή της να θέτει υγιή όρια στον χώρο εργασίας και να αναζητά μια καριέρα με ουσιαστικό νόημα. Είναι, άραγε, οι πρακτικές ειδικότητες στον τομέα της υγείας η ιδανική επιλο

Τάσεις

Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι επιλέγουν τις πρακτικές ειδικότητες υγείας

22.10.26

Η Gen Z ξεχωρίζει για την πρόθεσή της να θέτει υγιή όρια στον χώρο εργασίας και να αναζητά μια καριέρα με ουσιαστικό νόημα. Είναι, άραγε, οι πρακτικές ειδικότητες στον τομέα της υγείας η ιδανική επιλο

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές. Διαβάστε περισσότερα →

Η γενιά με το μεγαλύτερο άγχος, νιώθει εργασιακά παγιδευμένη. Διαβάστε περισσότερα →

Ενώ οι περισσότεροι αναζητούν ευέλικτο ωράριο και απομακρυσμένη εργασία, οι εταιρείες σκέφτονται να μειώσουν τις απολαβές για τηλεργασία. Διαβάστε περισσότερα →

Οι Ισπανοί «αξίζουν έναν ρυθμό εργασίας που τους αφήνει χρόνο να ζήσουν», δήλωσε η υπουργός Εργασίας Γιολάντα Ντίαθ. Διαβάστε περισσότερα →

Όχι για την εκκλησία αλλά για την ψυχική μας υγεία. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Η γενιά με το μεγαλύτερο άγχος, νιώθει εργασιακά παγιδευμένη.

Διαβάστε περισσότερα →

Οι Ισπανοί «αξίζουν έναν ρυθμό εργασίας που τους αφήνει χρόνο να ζήσουν», δήλωσε η υπουργός Εργασίας Γιολάντα Ντίαθ.

Διαβάστε περισσότερα →

Όχι για την εκκλησία αλλά για την ψυχική μας υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →