Τρόπος Ζωής

Συμπληρώματα διατροφής: Μαγική λύση ή απλά ακριβά καραμελάκια;

συμπληρώματα

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μήπως το μόνο που χρειάζεστε είναι λιγότερη διαφήμιση και περισσότερη σαλάτα;

Τρόπος Ζωής

Μυστικά για καλύτερη μνήμη: Αξιοποιώντας τις επιστημονικές έρευνες και τεχνικές

μνήμη

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Και όμως, υπάρχουν στρατηγικές που έχουν τεκμηριωθεί από την επιστημονική κοινότητα και μπορούν να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη μνήμη σας και να διατηρήσετε τη γνωστική σας ευεξία.

Εφημερίδα

Ο ΕΟΦ ανακαλεί ενέσιμο διάλυμα γιατί βρέθηκαν σωματίδια γυαλιού

ΕΟΦ

Φωτ.: Sam Moghadam Khamseh / Unsplash

Επιπλέον, αποσύρονται και συμπληρώματα βιταμινών και μαγνησίου.

Τρόπος Ζωής

Τελικά το γάλα, μας είναι τόσο αναγκαίο;

milk, gala

Φωτ.: Anita Jankovic/ Unsplash

Η επιστήμη φαίνεται να καταρρίπτει το μύθο με τον οποίο όλοι μεγαλώσαμε σχετικά με την αναγακαιότητά του στην καθημερινή μας διατροφή.

Δείτε επίσης

Υγεία

Η σημασία των φυτικών ινών: Πώς επηρεάζουν την υγεία και τα γονίδιά μας

11.01.25

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

σημασία φυτικών ινών

Υγεία

Η σημασία των φυτικών ινών: Πώς επηρεάζουν την υγεία και τα γονίδιά μας

11.01.25

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

Υγεία

Ο πρώτος θάνατος από γρίπη των πτηνών στις ΗΠΑ χτυπά καμπανάκι κινδύνου

09.01.25

Ένας ειδικός παρομοιάζει όσα έρχονται με ρωσική ρουλέτα. Τουλάχιστον κρατάμε τη δραματικότητα στα ύψη. Αν συνεχίσουμε έτσι, μπορεί να αποκτήσουμε και reality show: "Ποιος θα κολλήσει τον H5N1 πρώτος;"

θάνατος

Υγεία

Ο πρώτος θάνατος από γρίπη των πτηνών στις ΗΠΑ χτυπά καμπανάκι κινδύνου

09.01.25

Ένας ειδικός παρομοιάζει όσα έρχονται με ρωσική ρουλέτα. Τουλάχιστον κρατάμε τη δραματικότητα στα ύψη. Αν συνεχίσουμε έτσι, μπορεί να αποκτήσουμε και reality show: "Ποιος θα κολλήσει τον H5N1 πρώτος;"

Υγεία

Παιδικά εμβόλια: Η ιστορική επιτυχία που σώζει ζωές (παρά τις θεωρίες συνωμοσίας)

24.12.24

Σωστά, κανένα εμβόλιο δεν είναι τέλειο – αλλά να το πούμε αυτό στις ασθένειες που εξαφανίστηκαν, ενώ εμείς ακόμα προσπαθούμε να τελειοποιήσουμε την ικανότητά μας να αμφισβητούμε τα αυτονόητα.

Παιδικά εμβόλια

Υγεία

Παιδικά εμβόλια: Η ιστορική επιτυχία που σώζει ζωές (παρά τις θεωρίες συνωμοσίας)

24.12.24

Σωστά, κανένα εμβόλιο δεν είναι τέλειο – αλλά να το πούμε αυτό στις ασθένειες που εξαφανίστηκαν, ενώ εμείς ακόμα προσπαθούμε να τελειοποιήσουμε την ικανότητά μας να αμφισβητούμε τα αυτονόητα.

Υγεία

Μικροπλαστικά από φακελάκια τσαγιού: Ανησυχητική έρευνα αποκαλύπτει κίνδυνο για την υγεία

21.12.24

Ποιος χρειάζεται βιταμίνες όταν μπορείς να έχεις και μια δόση πλαστικού μαζί με το τσάι σου;

μικροπλαστικά

Υγεία

Μικροπλαστικά από φακελάκια τσαγιού: Ανησυχητική έρευνα αποκαλύπτει κίνδυνο για την υγεία

21.12.24

Ποιος χρειάζεται βιταμίνες όταν μπορείς να έχεις και μια δόση πλαστικού μαζί με το τσάι σου;

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"