Τρόπος Ζωής

5 τρόποι να μειώσετε άμεσα το άγχος

Το άγχος μπορεί να μας παραλύσει, να μας δημιουργεί εμπόδια στην πρόοδο και να μας δυσχεραίνει την καθημερινότητα και η διαχείρισή του μπορεί να είναι σωτήρια.

14.08.2023

AI artwork: @Hashmii / freepik

Το άγχος μπορεί να μας παραλύσει, να μας δημιουργεί εμπόδια στην πρόοδο και να μας δυσχεραίνει την καθημερινότητα και η διαχείρισή του μπορεί να είναι σωτήρια.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τάσεις

Χειροποίητο; Ωραίο ακούγεται. Αρκεί να μην κοστίζει

12.12.25

Στην εποχή της μαζικής παραγωγής, το "craftsmanship" χάνει τη λάμψη του. Οι καταναλωτές θέλουν αξία, όχι ρομαντισμούς και το χέρι δεν είναι πια επιχείρημα.

Τάσεις

Χειροποίητο; Ωραίο ακούγεται. Αρκεί να μην κοστίζει

12.12.25

Στην εποχή της μαζικής παραγωγής, το "craftsmanship" χάνει τη λάμψη του. Οι καταναλωτές θέλουν αξία, όχι ρομαντισμούς και το χέρι δεν είναι πια επιχείρημα.

Τάσεις

Τι αποκαλύπτει για εσένα η “ηλικία ακρόασης” σου στο Spotify

12.12.25

 Ξετυλίγοντας το μυστήριο του γιατί τόσοι πολλοί εμφανίζονται ξαφνικά… "μεγαλύτεροι" στο Spotify.

Spotify

Τάσεις

Τι αποκαλύπτει για εσένα η “ηλικία ακρόασης” σου στο Spotify

12.12.25

 Ξετυλίγοντας το μυστήριο του γιατί τόσοι πολλοί εμφανίζονται ξαφνικά… "μεγαλύτεροι" στο Spotify.

Τάσεις

Νοικιάζοντας τη ζωή μας, γιατί ποιος έχει λεφτά για να την αγοράσει;

10.12.25

Μια γενιά που αλλάζει outfit πιο συχνά απ’ τις αποφάσεις της, κάνει την ενοικίαση τρόπο ζωής και την ιδιοκτησία μια κουρασμένη, σχεδόν vintage ιδέα.

Νοικιάζοντας

Τάσεις

Νοικιάζοντας τη ζωή μας, γιατί ποιος έχει λεφτά για να την αγοράσει;

10.12.25

Μια γενιά που αλλάζει outfit πιο συχνά απ’ τις αποφάσεις της, κάνει την ενοικίαση τρόπο ζωής και την ιδιοκτησία μια κουρασμένη, σχεδόν vintage ιδέα.

Τάσεις

Οι κούτες των Millennials

05.12.25

Βινύλια, σημειώσεις, μπλουζάκια από φεστιβάλ, καλώδια για συσκευές που δεν παίζουν πια. Οι κούτες των Millennials στοιβάζονται στα πατρικά σαν άηχα μνημεία μιας ζωής που δεν έκλεισε ποτέ το κεφάλαιο.

κούτες Millennials

Τάσεις

Οι κούτες των Millennials

05.12.25

Βινύλια, σημειώσεις, μπλουζάκια από φεστιβάλ, καλώδια για συσκευές που δεν παίζουν πια. Οι κούτες των Millennials στοιβάζονται στα πατρικά σαν άηχα μνημεία μιας ζωής που δεν έκλεισε ποτέ το κεφάλαιο.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"