fbpx

Τρόπος Ζωής

5 τρόποι να μειώσετε άμεσα το άγχος

AI artwork: @Hashmii / freepik

Το άγχος μπορεί να μας παραλύσει, να μας δημιουργεί εμπόδια στην πρόοδο και να μας δυσχεραίνει την καθημερινότητα και η διαχείρισή του μπορεί να είναι σωτήρια.

Δείτε επίσης

Πόλη

Ανακαλύψαμε ποια καταστήματα έχει ανάγκη η Αθήνα

28.04.24

Αν και το πρώτο από αυτά όταν άνοιξε στην Αγγλία, στόχο είχε να βοηθήσει την μεταπολεμική Ελλάδα, σήμερα στη χώρα μας υπάρχουν ελάχιστα.

καταστήματα

Πόλη

Ανακαλύψαμε ποια καταστήματα έχει ανάγκη η Αθήνα

28.04.24

Αν και το πρώτο από αυτά όταν άνοιξε στην Αγγλία, στόχο είχε να βοηθήσει την μεταπολεμική Ελλάδα, σήμερα στη χώρα μας υπάρχουν ελάχιστα.

OlaF@cked

«Είμαι και ηγέτης, είμαι και για μπύρες» και άλλες 15 ατάκες Ελλήνων πολιτικών που σπάνε ταμεία

28.04.24

Ατάκες που θα μπορούσαν να είναι τίτλοι για stand up παραστάσεις (που λέει ο λόγος), και όμως τις εκστόμισαν πολιτικοί. Καμιά φορά, έχουν κι αυτοί τα δίκια τους!

ατάκες

OlaF@cked

«Είμαι και ηγέτης, είμαι και για μπύρες» και άλλες 15 ατάκες Ελλήνων πολιτικών που σπάνε ταμεία

28.04.24

Ατάκες που θα μπορούσαν να είναι τίτλοι για stand up παραστάσεις (που λέει ο λόγος), και όμως τις εκστόμισαν πολιτικοί. Καμιά φορά, έχουν κι αυτοί τα δίκια τους!

OlaF@cked

Τι θα συνέβαινε αν το οξυγόνο εξαφανιζόταν για 5 δευτερόλεπτα

27.04.24

Το σκηνικό θα θύμιζε σενάριο της Marvel, μόνο που θα βασιζόταν σε επιστημονικά δεδομένα.

οξυγόνο

OlaF@cked

Τι θα συνέβαινε αν το οξυγόνο εξαφανιζόταν για 5 δευτερόλεπτα

27.04.24

Το σκηνικό θα θύμιζε σενάριο της Marvel, μόνο που θα βασιζόταν σε επιστημονικά δεδομένα.

Πόλη

Τι παίζει το Σ/Κ στην πόλη: Βινύλια, βιβλία και ξεναγήσεις

27.04.24

Όλα είναι στον πληθυντικό αυτό το Σαββατοκύριακο και σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις.

πόλη

Πόλη

Τι παίζει το Σ/Κ στην πόλη: Βινύλια, βιβλία και ξεναγήσεις

27.04.24

Όλα είναι στον πληθυντικό αυτό το Σαββατοκύριακο και σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"