Τρόπος Ζωής

Μήπως το λαστιχένιο παπάκι είναι ο νέος ψυχολόγος;

Σε έναν κόσμο βουτηγμένο στον θόρυβο και στην αγωνία για απαντήσεις, ένα μικρό λαστιχένιο παπάκι θυμίζει πως η κατανόηση γεννιέται στη σιωπή. Δεν μιλά ούτε κρίνει· απλώς καθρεφτίζει τη σκέψη, μετατρέποντας τη σύγχυση σε λόγο και τον λόγο σε διαύγεια.

08.10.2025

Φωτ.: Vadim Bogulov / Unsplash

Σε έναν κόσμο βουτηγμένο στον θόρυβο και στην αγωνία για απαντήσεις, ένα μικρό λαστιχένιο παπάκι θυμίζει πως η κατανόηση γεννιέται στη σιωπή. Δεν μιλά ούτε κρίνει· απλώς καθρεφτίζει τη σκέψη, μετατρέποντας τη σύγχυση σε λόγο και τον λόγο σε διαύγεια.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Το περιβάλλον διαμορφώνει τις συνήθειές σου

Το περιβάλλον είναι ο κρυφός μηχανισμός που καθοδηγεί τις συνήθειές σου. Από ένα πιάτο μπισκότα στον πάγκο ως τις ειδοποιήσεις του κινητού, μικρά ερεθίσματα μπορούν να σε οδηγήσουν σε επιλογές χωρίς καν να το καταλάβεις.

28.08.2025

Φωτ.: Freepik

Το περιβάλλον είναι ο κρυφός μηχανισμός που καθοδηγεί τις συνήθειές σου. Από ένα πιάτο μπισκότα στον πάγκο ως τις ειδοποιήσεις του κινητού, μικρά ερεθίσματα μπορούν να σε οδηγήσουν σε επιλογές χωρίς καν να το καταλάβεις.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό και το εύθικτο «εγώ» σας στις σχέσεις

Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σαν αερόσακος πριν από τη σύγκρουση και σας βοηθούν να δείτε τη μεγάλη εικόνα.

19.08.2025

Εικονογράφηση: @Artificial_Vandalism

Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σαν αερόσακος πριν από τη σύγκρουση και σας βοηθούν να δείτε τη μεγάλη εικόνα.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Βγες από το feed, φίλε! Δεν είσαι “swipe”, είσαι άνθρωπος

Ξεκινάς με «πέντε λεπτά TikTok για να χαλαρώσω» και καταλήγεις να έχεις ξεχάσει το όνομά σου, την ώρα, και γιατί άνοιξες το κινητό εξ αρχής. Μια εθιστική οθόνη, ένας αλγόριθμος-κουλοχέρης και ένα «...λίγο ακόμα» που καταπίνει την προσοχή σου σαν μαύρη τρύπα.

30.07.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Ξεκινάς με «πέντε λεπτά TikTok για να χαλαρώσω» και καταλήγεις να έχεις ξεχάσει το όνομά σου, την ώρα, και γιατί άνοιξες το κινητό εξ αρχής. Μια εθιστική οθόνη, ένας αλγόριθμος-κουλοχέρης και ένα «…λίγο ακόμα» που καταπίνει την προσοχή σου σαν μαύρη τρύπα.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς το μπλε χρώμα μάς βοηθάει να κάνουμε “restart” στον εγκέφαλό μας

Ένα βλέμμα στο μπλε της θάλασσα αρκεί για να γεμίσουμε με μπαταρίες. Κοιτώντας τον ορίζοντα, εκεί που η το νερό συναντά τον ουρανό, όλα μοιάζουν να διαγράφονται. Ανησυχίες, σκέψεις και άγχος μηδενίζονται μπροστά στη θέα του μπλε χρώματος. Ακόμα και η μελαγχολία που προκαλεί, γίνεται το δημιουργικό έναυσμα για νέες προσωπικές αναζητήσεις στα άδυτα του μυαλού.

25.07.2025

Φωτ.: Zeny Rosalina / Unsplash+

Ένα βλέμμα στο μπλε της θάλασσα αρκεί για να γεμίσουμε με μπαταρίες. Κοιτώντας τον ορίζοντα, εκεί που η το νερό συναντά τον ουρανό, όλα μοιάζουν να διαγράφονται. Ανησυχίες, σκέψεις και άγχος μηδενίζονται μπροστά στη θέα του μπλε χρώματος. Ακόμα και η μελαγχολία που προκαλεί, γίνεται το δημιουργικό έναυσμα για νέες προσωπικές αναζητήσεις στα άδυτα του μυαλού.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η πνευματικότητα σε μια εποχή που ο κόσμος καίγεται

Πνευματικότητα χωρίς πράξη μοιάζει με σπίθα χωρίς οξυγόνο και όμως μέσα στις φωτιές του σύγχρονου κόσμου μπορεί να γίνει το νερό που σβήνει τη φλόγα.

14.07.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Πνευματικότητα χωρίς πράξη μοιάζει με σπίθα χωρίς οξυγόνο και όμως μέσα στις φωτιές του σύγχρονου κόσμου μπορεί να γίνει το νερό που σβήνει τη φλόγα.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Σκοτώνει η τεχνητή νοημοσύνη την ανώτατη εκπαίδευση;

Η τεχνητή νοημοσύνη δημιουργεί μια ουτοπία αντιγραφής. Τα πανεπιστήμια δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν.

14.07.2025

Φωτ.: Philippe Bout / Unsplash+

Η τεχνητή νοημοσύνη δημιουργεί μια ουτοπία αντιγραφής. Τα πανεπιστήμια δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Σκέφτομαι, άρα… ζητάω prompt

Η τεχνητή νοημοσύνη υπόσχεται απαντήσεις, αλλά το τίμημα είναι η σκέψη. Νέα μελέτη δείχνει πως όσο περισσότερο βασιζόμαστε σε LLMs για να «βγάλουμε τη δουλειά», τόσο περισσότερο χάνουμε συγκέντρωση, μνήμη και δημιουργικότητα.

10.07.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η τεχνητή νοημοσύνη υπόσχεται απαντήσεις, αλλά το τίμημα είναι η σκέψη. Νέα μελέτη δείχνει πως όσο περισσότερο βασιζόμαστε σε LLMs για να «βγάλουμε τη δουλειά», τόσο περισσότερο χάνουμε συγκέντρωση, μνήμη και δημιουργικότητα.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Όταν η μηχανή δεν σκέφτεται, κι όμως σε αντικαθιστά

Η ΑΙ δεν χρειάζεται να καταλαβαίνει για να κάνει τη δουλειά σου. Αρκεί να την κάνει όπως τη θέλει το σύστημα: φτηνά, πρόχειρα, πρόθυμα. Το πρόβλημα δεν είναι πως η μηχανή δεν σκέφτεται. Είναι πως δεν χρειάζεται να σκέφτεται για να γίνει ο νέο σου "συνάδελφος".

24.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η ΑΙ δεν χρειάζεται να καταλαβαίνει για να κάνει τη δουλειά σου. Αρκεί να την κάνει όπως τη θέλει το σύστημα: φτηνά, πρόχειρα, πρόθυμα. Το πρόβλημα δεν είναι πως η μηχανή δεν σκέφτεται. Είναι πως δεν χρειάζεται να σκέφτεται για να γίνει ο νέο σου “συνάδελφος”.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Νους και μηχανή: Είναι η σκέψη το τελευταίο μας καταφύγιο;

Μπορεί μια μηχανή να συλλογιστεί όπως ο άνθρωπος; Η επιστήμη επιχειρεί να χαρτογραφήσει το άυλο: αν τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα μπορούν να αποκτήσουν κάτι σαν νου.

11.04.2025

Φωτ.: Allison Saeng / Unsplash+

Μπορεί μια μηχανή να συλλογιστεί όπως ο άνθρωπος; Η επιστήμη επιχειρεί να χαρτογραφήσει το άυλο: αν τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα μπορούν να αποκτήσουν κάτι σαν νου.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

ΑΙ

Κι αν η OpenAI κατέρρεε;

16.10.25

Τι θα γινόταν αν ο πυρήνας της παγκόσμιας τεχνητής νοημοσύνης, η OpenAI, κατέρρεε μέσα σε μια νύχτα; Πίσω από τη λάμψη της Silicon Valley και τα δισεκατομμύρια των επενδύσεων, η εταιρεία που άλλαξε τη

ΑΙ

Κι αν η OpenAI κατέρρεε;

16.10.25

Τι θα γινόταν αν ο πυρήνας της παγκόσμιας τεχνητής νοημοσύνης, η OpenAI, κατέρρεε μέσα σε μια νύχτα; Πίσω από τη λάμψη της Silicon Valley και τα δισεκατομμύρια των επενδύσεων, η εταιρεία που άλλαξε τη

ΑΙ

Τα AI Chatbots στην υπηρεσία της απάτης: Όταν η απιστία γίνεται με αλγόριθμο

15.10.25

Πώς οι συνομιλίες με τεχνητή νοημοσύνη μέσω ΑΙ chatbots ξανανοίγουν το ερώτημα του τι θεωρούμε «απιστία» στην ψηφιακή εποχή.

ΑΙ

Τα AI Chatbots στην υπηρεσία της απάτης: Όταν η απιστία γίνεται με αλγόριθμο

15.10.25

Πώς οι συνομιλίες με τεχνητή νοημοσύνη μέσω ΑΙ chatbots ξανανοίγουν το ερώτημα του τι θεωρούμε «απιστία» στην ψηφιακή εποχή.

ΑΙ

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τη μετάφραση και τη σημασία του ανθρώπινου λόγου

14.10.25

Κάποτε η μετάφραση ήταν τέχνη· σήμερα μοιάζει με επιδιόρθωση. Στην εποχή όπου η γλώσσα γίνεται δεδομένο και όχι βίωμα, οι μεταφραστές παραμένουν οι τελευταίοι θεματοφύλακες της ανθρώπινης κατανόησης,

ΑΙ

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τη μετάφραση και τη σημασία του ανθρώπινου λόγου

14.10.25

Κάποτε η μετάφραση ήταν τέχνη· σήμερα μοιάζει με επιδιόρθωση. Στην εποχή όπου η γλώσσα γίνεται δεδομένο και όχι βίωμα, οι μεταφραστές παραμένουν οι τελευταίοι θεματοφύλακες της ανθρώπινης κατανόησης,

ΑΙ

Η εξοργιστική άνοδος του συνδρόμου “Imbotster”

09.10.25

Το “Imbotster Syndrome” εκφράζει έναν νέο ψηφιακό φόβο: την αγωνία των επαγγελματιών ότι η γραφή τους θα θεωρηθεί προϊόν τεχνητής νοημοσύνης, οδηγώντας σε μια νέα εποχή αυτολογοκρισίας, ύποπτης "τελει

ΑΙ

Η εξοργιστική άνοδος του συνδρόμου “Imbotster”

09.10.25

Το “Imbotster Syndrome” εκφράζει έναν νέο ψηφιακό φόβο: την αγωνία των επαγγελματιών ότι η γραφή τους θα θεωρηθεί προϊόν τεχνητής νοημοσύνης, οδηγώντας σε μια νέα εποχή αυτολογοκρισίας, ύποπτης "τελει

Η τεχνητή νοημοσύνη δημιουργεί μια ουτοπία αντιγραφής. Τα πανεπιστήμια δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Πώς οι συνομιλίες με τεχνητή νοημοσύνη μέσω ΑΙ chatbots ξανανοίγουν το ερώτημα του τι θεωρούμε «απιστία» στην ψηφιακή εποχή.

Πώς οι συνομιλίες με τεχνητή νοημοσύνη μέσω ΑΙ chatbots ξανανοίγουν το ερώτημα του τι θεωρούμε «απιστία» στην ψηφιακή εποχή.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Η τεχνητή νοημοσύνη δημιουργεί μια ουτοπία αντιγραφής. Τα πανεπιστήμια δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν.

Διαβάστε περισσότερα →