Εφημερίδα

Γράψτε το θυμό σας σε χαρτί και σκίστε το!

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

12.04.2024

Φωτ.: Aaron Burden/ Unsplash

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Δεν είναι κακό να μιλάτε μόνοι σας

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα "πει" με τον εαυτό μας;

31.03.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η ξεχωριστή μας σχέση με τον καναπέ

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

21.11.2023

Φωτ.: Phillip Goldberry / Unsplash

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Τι σκέφτονται οι άνθρωποι όταν πέφτουν για ύπνο;

Πώς επηρεάζει τον ύπνο η τελευταία σκέψη που κάνουμε προτού αφεθούμε για τα καλά στην αγκαλιά του Μορφέα, και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας;

28.09.2023

Artwork: @Akeel

Πώς επηρεάζει τον ύπνο η τελευταία σκέψη που κάνουμε προτού αφεθούμε για τα καλά στην αγκαλιά του Μορφέα, και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Υγεία

Η σημασία των φυτικών ινών: Πώς επηρεάζουν την υγεία και τα γονίδιά μας

11.01.25

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

Υγεία

Η σημασία των φυτικών ινών: Πώς επηρεάζουν την υγεία και τα γονίδιά μας

11.01.25

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

Υγεία

Ο πρώτος θάνατος από γρίπη των πτηνών στις ΗΠΑ χτυπά καμπανάκι κινδύνου

09.01.25

Ένας ειδικός παρομοιάζει όσα έρχονται με ρωσική ρουλέτα. Τουλάχιστον κρατάμε τη δραματικότητα στα ύψη. Αν συνεχίσουμε έτσι, μπορεί να αποκτήσουμε και reality show: "Ποιος θα κολλήσει τον H5N1 πρώτος;"

Υγεία

Ο πρώτος θάνατος από γρίπη των πτηνών στις ΗΠΑ χτυπά καμπανάκι κινδύνου

09.01.25

Ένας ειδικός παρομοιάζει όσα έρχονται με ρωσική ρουλέτα. Τουλάχιστον κρατάμε τη δραματικότητα στα ύψη. Αν συνεχίσουμε έτσι, μπορεί να αποκτήσουμε και reality show: "Ποιος θα κολλήσει τον H5N1 πρώτος;"

Life Hacks

Φράσεις που λέγονται μόνο αν θες να κοιμηθείς στον καναπέ

26.12.24

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Life Hacks

Φράσεις που λέγονται μόνο αν θες να κοιμηθείς στον καναπέ

26.12.24

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Τρόπος Ζωής

Ευχές από τη συντακτική ομάδα του OLAFAQ

25.12.24

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Τρόπος Ζωής

Ευχές από τη συντακτική ομάδα του OLAFAQ

25.12.24

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες. Διαβάστε περισσότερα →

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας; Διαβάστε περισσότερα →

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν την υγεία μας και μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο λειτουργίας των γονιδίων μας, διαπιστώνουν οι ερευνητές.

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

Διαβάστε περισσότερα →

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

Διαβάστε περισσότερα →