Εφημερίδα

Γράψτε το θυμό σας σε χαρτί και σκίστε το!

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

12.04.2024

Φωτ.: Aaron Burden/ Unsplash

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Δεν είναι κακό να μιλάτε μόνοι σας

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα "πει" με τον εαυτό μας;

31.03.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η ξεχωριστή μας σχέση με τον καναπέ

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

21.11.2023

Φωτ.: Phillip Goldberry / Unsplash

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Τι σκέφτονται οι άνθρωποι όταν πέφτουν για ύπνο;

Πώς επηρεάζει τον ύπνο η τελευταία σκέψη που κάνουμε προτού αφεθούμε για τα καλά στην αγκαλιά του Μορφέα, και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας;

28.09.2023

Artwork: @Akeel

Πώς επηρεάζει τον ύπνο η τελευταία σκέψη που κάνουμε προτού αφεθούμε για τα καλά στην αγκαλιά του Μορφέα, και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Μας κάνει πραγματικά η τεχνολογία να νιώθουμε μοναξιά;

20.11.24

Όλοι κράζουμε την τεχνολογία ότι μας έχει κάνει πιο μοναχικούς. Και ναι, έχει μια δόση αλήθειας αυτό. Αλλά το πρόβλημα δεν είναι τόσο απλό. Δεν είναι μόνο η τεχνολογία που γεννά την μοναξιά στην εποχή

Τρόπος Ζωής

Μας κάνει πραγματικά η τεχνολογία να νιώθουμε μοναξιά;

20.11.24

Όλοι κράζουμε την τεχνολογία ότι μας έχει κάνει πιο μοναχικούς. Και ναι, έχει μια δόση αλήθειας αυτό. Αλλά το πρόβλημα δεν είναι τόσο απλό. Δεν είναι μόνο η τεχνολογία που γεννά την μοναξιά στην εποχή

Τρόπος Ζωής

Γιατί ο όρος «γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας» δίνει τροφή για σκέψη

19.11.24

Η νέα ταινία “The Substance” αναδεικνύει το πώς οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζονται μέσα από το πρίσμα της νεότητας και της γονιμότητας.

Τρόπος Ζωής

Γιατί ο όρος «γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας» δίνει τροφή για σκέψη

19.11.24

Η νέα ταινία “The Substance” αναδεικνύει το πώς οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζονται μέσα από το πρίσμα της νεότητας και της γονιμότητας.

Υγεία

Οκτώ λόγοι για τους οποίους αυξάνονται οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ

18.11.24

Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.

Υγεία

Οκτώ λόγοι για τους οποίους αυξάνονται οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ

18.11.24

Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.

Υγεία

Το κενό ως μια φιλοσοφική πρόκληση σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας

18.11.24

Κάθε άνθρωπος, κάποια στιγμή στη ζωή του, έχει νιώσει την αίσθηση του κενού – εκείνο το αδιόρατο «τίποτα» που μας διαπερνά και αφήνει πίσω του θλίψη, μοναξιά, ή άγχος. Πώς μπορούμε να το κατανοήσουμε,

Υγεία

Το κενό ως μια φιλοσοφική πρόκληση σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας

18.11.24

Κάθε άνθρωπος, κάποια στιγμή στη ζωή του, έχει νιώσει την αίσθηση του κενού – εκείνο το αδιόρατο «τίποτα» που μας διαπερνά και αφήνει πίσω του θλίψη, μοναξιά, ή άγχος. Πώς μπορούμε να το κατανοήσουμε,

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες. Διαβάστε περισσότερα →

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας; Διαβάστε περισσότερα →

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Η νέα ταινία “The Substance” αναδεικνύει το πώς οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζονται μέσα από το πρίσμα της νεότητας και της γονιμότητας.

Η νέα ταινία “The Substance” αναδεικνύει το πώς οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζονται μέσα από το πρίσμα της νεότητας και της γονιμότητας.

Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.

Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκλεχθεί ο θυμός και να περιοριστούν οι αρνητικές του συνέπειες.

Διαβάστε περισσότερα →

Μήπως ήρθε η ώρα να αφήσουμε τη φωνή μας ελεύθερη και να τα “πει” με τον εαυτό μας;

Διαβάστε περισσότερα →

Ο κανα(πές) δεν λέει πολλά, αλλά εμείς του τα λέμε όλα.

Διαβάστε περισσότερα →