Εικονογράφηση: Oleksandr Chaban / Unsplash+
Η παγίδα της «ροής» εμφανίζεται όταν η εμμονή με την απόδοση μετατρέπει το πάθος σε εξουθένωση, παραγκωνίζοντας τη ζωή και δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο άγχους, εξάντλησης και χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Εικονογράφηση: Maventra Design / Unsplash+
Τα «προφανή» της ζωής – η αναπνοή, η ζεστασιά του ήλιου, το χαμόγελο ενός περαστικού – είναι οι σιωπηλοί θησαυροί που, όταν τα παρατηρήσουμε, αποκαλύπτουν την αληθινή ομορφιά της ύπαρξης.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Αν και μπορεί να μοιάζει αβλαβής, η συσσώρευση πραγμάτων και πληροφοριών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεσή μας, την παραγωγικότητα και τη γενική ποιότητα ζωής.
Εικονογράφηση: @sprucegoose1
4 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε έναν αγχωμένο τρόπος ζωής, τον βασικό ένοχο για έναν αφηρημένο εγκέφαλο.
Artwork: Olaf@ck Staff
Δεν χρειάζεται να ακολουθείτε τις ίδιες ρουτίνες για πάντα.
Φωτ.: freepik
Η επιστήμη μίλησε. Ας την ακούσουμε, πριν βουρτσίσουμε τα δόντια μας το βράδυ.
Φωτ.: Ignacio Amenabar / Unsplash
Τρία μόνο πράγματα. Που δεν είναι πράγματα. Αλλά φωτίζουν εξίσου την ρουτίνα στην οποία είναι καταδικασμένη η ανθρώπινη κατάσταση.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism
Μια μικρή, άλλη ζωή μες στην ζωή μας χωρίς τα βάρη και τις εξαρτήσεις της καθημερινής ρουτίνας.
