Τρόπος Ζωής

Το κόστος του να νιώθεις “αόρατος” στη δουλειά 

δουλειά

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Η έρευνα πίσω από το βιβλίο “Meaningful Work” δείχνει ότι η πιο ουσιαστική ανάγκη μας στη δουλειά δεν είναι οι παροχές, αλλά το να νιώθουμε ότι μας βλέπουν.

Πολιτισμός

Το τέλος της δουλειάς όπως την ξέραμε: Όταν η Gen Z λέει «όχι» στο 9-to-5 και «ναι» στη ζωή

δουλειάς

Εικονογράφηση: @Artificial_Vandalism

Η ραγδαία εξέλιξη της Τεχνητής Νοημοσύνης (AI) και των ρομποτικών συστημάτων εγείρει έναν θεμελιώδη κοινωνικό προβληματισμό στο εάν οι μηχανές αναλάβουν «όλες» τις δουλείες, τι θα απομείνει για τον άνθρωπο να κάνει;

Τρόπος Ζωής

Η αυθεντικότητα στη δουλειά είναι το πιο επικίνδυνο ψέμα της εποχής μας

αυθεντικότητα

Εικονογράφηση: @u1418274631

Μας είπαν «φέρε τον εαυτό σου στη δουλειά» κι εμείς το πιστέψαμε. Όμως πίσω από το σύνθημα της αυθεντικότητας κρύβεται μια νέα μορφή ελέγχου: εταιρείες που ζητούν την ψυχή μας στο όνομα της “ελευθερίας”. Στην πραγματικότητα, ποτέ δεν ήταν πιο ριψοκίνδυνο να είσαι ο εαυτός σου στο γραφείο.

Τρόπος Ζωής

Μπορεί να ξαναγεννηθεί η αφοσίωση στην εργασία; 

αφοσίωση

Φωτ.: Luca Bravo / Unsplash

Η παραδοσιακή εργασιακή αφοσίωση μοιάζει να έχει σπάσει ανεπιστρεπτί, όμως η ανάγκη για εμπιστοσύνη και ουσιαστικό δεσμό μεταξύ εργοδότη και εργαζόμενου παραμένει ισχυρή κι ίσως το μέλλον της αφοσίωσης να βρίσκεται σε ένα νέο, πιο ειλικρινές συμβόλαιο.

Τρόπος Ζωής

Σκοτώνει η τηλεργασία την εταιρική κουλτούρα ή απλώς τη μεταμορφώνει;

τηλεργασία

Φωτ.: Christin Hume / Unsplash

Από τα γραφεία της Amazon μέχρι τις μελέτες της Microsoft, το ερώτημα παραμένει καυτό: η εργασία από το σπίτι διαλύει τους δεσμούς ή απλώς τους αναδιαμορφώνει; Οι διευθύνοντες σύμβουλοι φοβούνται ότι χάνεται η «ψυχή» της εταιρείας, οι εργαζόμενοι δηλώνουν πιο ευτυχισμένοι μακριά από το γραφείο, κι η αλήθεια –όπως πάντα– κρύβεται κάπου ανάμεσα.

Εφημερίδα

Μπορεί ένα ψηφιακό είδωλο να μας βοηθήσει στη δουλειά μας;

ψηφιακό είδωλο

Φωτ.: Polina Kondrashova / Unsplash

Ψηφιακοί κλώνοι υπόσχονται να πολλαπλασιάσουν την παρουσία μας, από συναντήσεις μέχρι αλληλεπιδράσεις με θαυμαστές. Μπορούν όμως πραγματικά να μας αντικαταστήσουν στη δουλειά ή παραμένουν καθρέφτες χωρίς ψυχή;

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη της σιωπηλής παραίτησης

τέχνη σιωπηλής παραίτησης

Φωτ.: Nick Fewings / Unsplash+

Από την παγωμένη ευγένεια ως τις συναντήσεις στις 3 τα ξημερώματα, τα αφεντικά τελειοποιούν την τέχνη του να κάνουν τον εργαζόμενο να παραιτηθεί μόνος του — χωρίς να λερωθούν.

Τρόπος Ζωής

Διατροφή στο γραφείο: Ξεκινάς με ελπίδες, καταλήγεις με πίτσα

Διατροφή

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Μπορείς να τρως υγιεινά στη δουλειά. Εκτός αν δουλεύεις σε τυροπιτάδικο.

Απόψεις

Όνειρα υπό καθεστώς οικονομικής πίεσης

όνειρα

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Ατελείωτες ώρες δουλειάς και οικονομική ανασφάλεια έχουν μετατρέψει τα όνειρα σε πολυτέλεια. Ζούμε για να δουλεύουμε χωρίς να τολμάμε να θέσουμε μακροπρόθεσμους στόχους και να ονειρευτούμε.

Τρόπος Ζωής

Εργασιακό άγχος, burnout και εξαντλητικά ωράρια απομυζούν τις προσωπικές μας σχέσεις

εργασιακό

Φωτ.: Andrej Lisakov / Unsplash+

Μήπως περνάτε περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι με το laptop σας, απαντώντας σε email, παρά με τον/την σύντροφό σας; Το πώς αντιμετωπίζετε το εργασιακό άγχος έχει σημασία, γιατί έχει τη δύναμη να διαβρώσει την ποιότητα της σχέσης.

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τη ζωή να μας πηγαίνει εκεί που πρέπει

26.02.26

Ο έλεγχος είναι ψευδαίσθηση και η υπερπροσπάθεια συχνά μας απομακρύνει από αυτό που χρειαζόμαστε.

ζωή

Τρόπος Ζωής

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τη ζωή να μας πηγαίνει εκεί που πρέπει

26.02.26

Ο έλεγχος είναι ψευδαίσθηση και η υπερπροσπάθεια συχνά μας απομακρύνει από αυτό που χρειαζόμαστε.

Υγεία

Διαλειμματική νηστεία: Mόδα, μεταβολισμός και η πολιτική της απώλειας βάρους 

19.02.26

Η διαλειμματική νηστεία υπόσχεται μεταβολική επανάσταση, όμως τα νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι πίσω από τη μόδα κρύβεται μια παλιά αλήθεια: η απώλεια βάρους εξακολουθεί να εξαρτάται κυρίως από το θερμ

Διαλειμματική νηστεία

Υγεία

Διαλειμματική νηστεία: Mόδα, μεταβολισμός και η πολιτική της απώλειας βάρους 

19.02.26

Η διαλειμματική νηστεία υπόσχεται μεταβολική επανάσταση, όμως τα νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι πίσω από τη μόδα κρύβεται μια παλιά αλήθεια: η απώλεια βάρους εξακολουθεί να εξαρτάται κυρίως από το θερμ

Τρόπος Ζωής

Πόσο τεστάρουμε τα όρια μας

18.02.26

Μία εξερεύνηση των μικρών καθημερινών αποστάσεων που παίρνουμε από τις προκλήσεις.

όρια

Τρόπος Ζωής

Πόσο τεστάρουμε τα όρια μας

18.02.26

Μία εξερεύνηση των μικρών καθημερινών αποστάσεων που παίρνουμε από τις προκλήσεις.

Τρόπος Ζωής

Mindset χωρίς φίλτρα: Γιατί η θετική σκέψη δεν σε σώζει από την πραγματικότητα

16.02.26

Από τον Beck και τη Dweck μέχρι τον Επίκτητο, το πραγματικό mindset δεν είναι mantra αλλά πειθαρχία σκέψης: να ξεχωρίζεις γεγονός, ερμηνεία και ευθύνη μέσα στην τριβή της καθημερινότητας.

Mindset

Τρόπος Ζωής

Mindset χωρίς φίλτρα: Γιατί η θετική σκέψη δεν σε σώζει από την πραγματικότητα

16.02.26

Από τον Beck και τη Dweck μέχρι τον Επίκτητο, το πραγματικό mindset δεν είναι mantra αλλά πειθαρχία σκέψης: να ξεχωρίζεις γεγονός, ερμηνεία και ευθύνη μέσα στην τριβή της καθημερινότητας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"