Τρόπος Ζωής

Ένα απλό χαμόγελο είναι το κλειδί για καλύτερη διάθεση

χαμόγελο

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Ένα «φορεμένο» χαμόγελο μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρό ώστε να καταπολεμήσει την κατάθλιψη, ωστόσο μπορεί να προσφέρει μια όμορφη αίσθηση στη διάθεση όλων μας.

Τρόπος Ζωής

Ξεχάστε την καλοκαιρινή μελαγχολία και ψάξτε τη χαρά

καλοκαιρινή μελαγχολία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πώς να μετατρέψετε το “Summertime Sadness” σε “Summertime Happiness”.

Τρόπος Ζωής

Οι μικρές καθημερινές συνήθειες που διαβρώνουν την ψυχή μας

συνήθειες

Εικονογράφηση: @addersuk

Μήπως οι ίδιες μας οι συνήθειες φθείρουν την ψυχή μας;

Απόψεις

10+2 (σχεδόν) δωρεάν πράγματα που βελτιώνουν την διάθεση όλων μας

διάθεση

Φωτ.: Kevin Schmid / Unsplash

Πριν ξεκινήσουμε την καταβύθισή μας στην θλίψη, μπορεί να μας χρειάζεται να σκεφτούμε πόσο απλό είναι τελικά να μας επιστρέψει το χαμόγελο. Σε όλους και όλες αξίζει να έχουμε καλή διάθεση.

Εφημερίδα

Η βελτίωση της διάθεσης μπορεί να μειώσει τις φλεγμονές αυτοάνοσων παθήσεων του εντέρου

Φωτ.: @katemangostar / freepik

Τι διαπίστωσε επιστημονική έρευνα στη Βρετανία.

Τρόπος Ζωής

Αυτές οι μικρές συνήθειες μας τρώνε μέρα με τη μέρα τη ψυχή

συνήθειες

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως είμαστε εμείς το σαράκι της ψυχής μας;

Απόψεις

Δέκα απλοί και δωρεάν τρόποι να ανεβάσουμε την διάθεσή μας σε μερικά λεπτά

Φωτ.: Kenny Eliason / Unsplash

Τη δική μας τη διάθεση, ε; Γιατί των φίλων και των αγαπημένων συνήθως ξέρουμε πώς να την ανεβάσουμε.

Τρόπος Ζωής

Καιρός να πείτε αντίο στην καλοκαιρινή θλίψη

καλοκαιρινή θλίψη

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Το “Summertime Sadness” πρέπει να μετατραπεί σε “Summertime Happiness”.

Τρόπος Ζωής

Ναι, η ζέστη φταίει (σχεδόν) για όλα

Ζέστη

Φωτ.: Raul de Santos / Olafaq

Η αλλαγή διάθεσης, η έλλειψη προσοχής και η κατάθλιψη είναι μόνο μερικά από τα κακά που μπορούν να μας βρουν.

Πολιτισμός

Aυτοί είναι οι λόγοι που η επίσκεψη σε ένα μουσείο boostάρει την διάθεσή σου

Φωτ.: Alvan Nee / Unsplash

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, το να καταναλώνουμε τέχνη μας κάνει να νιώθουμε περισσότερο χαρούμενοι.

Δείτε επίσης

ΑΙ

Παιδιά και Τεχνητή Νοημοσύνη: Φόβοι, ελπίδες και το μέλλον της μάθησης

25.05.25

Καθώς η τεχνητή νοημοσύνη εισβάλλει στην καθημερινότητα, γονείς και εκπαιδευτικοί αναρωτιούνται: θα βοηθήσει τα παιδιά να εξελιχθούν ή θα τα αποτρέψει από το να μάθουν πραγματικά;

Παιδιά

ΑΙ

Παιδιά και Τεχνητή Νοημοσύνη: Φόβοι, ελπίδες και το μέλλον της μάθησης

25.05.25

Καθώς η τεχνητή νοημοσύνη εισβάλλει στην καθημερινότητα, γονείς και εκπαιδευτικοί αναρωτιούνται: θα βοηθήσει τα παιδιά να εξελιχθούν ή θα τα αποτρέψει από το να μάθουν πραγματικά;

ΑΙ

Η έρημος της Νεβάδα μετατρέπεται σε Silicon Valley για την Τεχνητή Νοημοσύνη

25.05.25

Βαθιά στην άνυδρη Νεβάδα, οι τεχνολογικοί κολοσσοί χτίζουν ουτοπίες μηχανών πάνω σε κατεστραμμένα τοπία, αφήνοντας πίσω τους σκόνη, θόρυβο ψύξης και ένα μέλλον χωρίς σκιά.

Νεβάδα

ΑΙ

Η έρημος της Νεβάδα μετατρέπεται σε Silicon Valley για την Τεχνητή Νοημοσύνη

25.05.25

Βαθιά στην άνυδρη Νεβάδα, οι τεχνολογικοί κολοσσοί χτίζουν ουτοπίες μηχανών πάνω σε κατεστραμμένα τοπία, αφήνοντας πίσω τους σκόνη, θόρυβο ψύξης και ένα μέλλον χωρίς σκιά.

Βιβλίο

“Το Αίμα της Πέτρας”, του Ιμπραχίμ Αλ Κούνι

24.05.25

Στο "Αίμα της Πέτρας", ο Ιμπραχίμ Αλ Κούνι ψιθυρίζει στην άμμο μια αρχαία αλήθεια: ο άνθρωπος της ερήμου δεν ανήκει στο παρελθόν, αλλά στην αντίσταση.

Ιμπραχίμ Αλ Κούνι

Βιβλίο

“Το Αίμα της Πέτρας”, του Ιμπραχίμ Αλ Κούνι

24.05.25

Στο "Αίμα της Πέτρας", ο Ιμπραχίμ Αλ Κούνι ψιθυρίζει στην άμμο μια αρχαία αλήθεια: ο άνθρωπος της ερήμου δεν ανήκει στο παρελθόν, αλλά στην αντίσταση.

Φωτογραφία

Sebastião Salgado: Ο φωτογράφος που έκανε την ανθρωπότητα εικόνα

24.05.25

Ο σπουδαίος φωτογράφος Sebastião Salgado έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 81 ετών, αφού πρώτα, μέσα από λάσπη, φως και σιωπή, ύψωσε ένα λυρικό ευαγγέλιο για την ευγένεια των ανθρώπων που λησμονήθηκαν.

Sebastião Salgado

Φωτογραφία

Sebastião Salgado: Ο φωτογράφος που έκανε την ανθρωπότητα εικόνα

24.05.25

Ο σπουδαίος φωτογράφος Sebastião Salgado έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 81 ετών, αφού πρώτα, μέσα από λάσπη, φως και σιωπή, ύψωσε ένα λυρικό ευαγγέλιο για την ευγένεια των ανθρώπων που λησμονήθηκαν.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"