Artwork: Guodong Zhao
Η μάχη με την αναβλητικότητα και το άγχος που μας αποτρέπει στο να είμαστε συνεπείς.
Η μάχη με την αναβλητικότητα και το άγχος που μας αποτρέπει στο να είμαστε συνεπείς.
Photo by Danie Franco/Unsplash
Ζοφερά τα όσα έφερε στο φως η “Παγκόσμια Έκθεση για την Ψυχική Υγεία” των Ηνωμένων Εθνών.
Ζοφερά τα όσα έφερε στο φως η “Παγκόσμια Έκθεση για την Ψυχική Υγεία” των Ηνωμένων Εθνών.
Photo: Sigmund / Unsplash
Κανείς δεν πρόκειται να αράξει με ηρεμία στον καναπέ του, πλέον από τη στιγμή που υπάρχει το ίνσταγκραμ και το φέισμπουκ.
Κανείς δεν πρόκειται να αράξει με ηρεμία στον καναπέ του, πλέον από τη στιγμή που υπάρχει το ίνσταγκραμ και το φέισμπουκ.
Φωτ.: Gilly / Unsplash
Μια διατροφολόγος του Χάρβαντ αποκαλύπτει όσα πιθανώς δεν γνωρίζαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες.
Μια διατροφολόγος του Χάρβαντ αποκαλύπτει όσα πιθανώς δεν γνωρίζαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες.
Έρευνες στο πανεπιστήμιο του Στάντφορντ αποκαλύπτουν γιατί οι βαθιές αναπνοές μπορούν να μας ηρεμήσουν.
Έρευνες στο πανεπιστήμιο του Στάντφορντ αποκαλύπτουν γιατί οι βαθιές αναπνοές μπορούν να μας ηρεμήσουν.
Δείτε επίσης
Erotica
Ντρέπεσαι να μιλήσεις για το σεξ; Ξεκίνα από εδώ
22.03.25Η σιωπή στο σεξ δεν είναι προστασία — είναι απόσταση. Η ειλικρίνεια μπορεί να τρομάζει, αλλά είναι ο μόνος δρόμος για αληθινή σύνδεση, επιθυμία και εμπιστοσύνη.
Τρόπος Ζωής
7 μικρές συνήθειες που κάνουν καλό στο μυαλό και στην καρδιά
22.03.25Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις καλύτερα είναι πέντε λεπτά με κάτι που αγαπάς — χωρίς κόστος, χωρίς πίεση, μόνο λίγη φροντίδα για σένα.
Υγεία
Τα τατουάζ συνδέονται με ορισμένους καρκίνους. Είναι όμως πραγματικά επικίνδυνα;
20.03.25Τα τατουάζ έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως το λέμφωμα και ο καρκίνος του δέρματος, αλλά η κατάσταση δεν είναι ξεκάθαρη.
