Άνθρωποι

Πόλεμος, θάνατος, καταστροφές και η «κόπωση συμπόνιας»

Πόλεμος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η αβάστακτη αίσθηση του να παρατηρείς τον πόνο των άλλων.

Τρόπος Ζωής

Πώς να διεκδικήσετε το δικαίωμα στην πλήξη

δικαίωμα

Artwork: Marwa Koofe

Ήρθε η ώρα να απορρίψουμε την ιδέα ότι θα πρέπει να δουλεύουμε, να παράγουμε και να τα καταφέρνουμε συνεχώς.

Εφημερίδα

Τα υψηλά επίπεδα στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέονται με προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών

στρες εγκυμοσύνη

Φωτ.: Omurden Cengiz / Unsplash

Τα ευρήματα συνάδουν με τις θεωρίες που υποστηρίζουν ότι η έκθεση σε ορμόνες του στρες στη μήτρα μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών.

Εφημερίδα

Το νέο Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας

Φωτ.: Jose A. Thompson / Unsplash

Οι υποδομές δεν επαρκούν με αποτέλεσμα την υπερκάλυψη των κλινικών που αγγίζει και το 150%.

Τρόπος Ζωής

Το σώμα δεν ξεχνά, ζητά να θεραπευτεί

σώμα

Φωτ.: Chris Jarvis / Unsplash

Το ψυχικό τραύμα αποτυπώνεται στο σώμα. Είναι αυτός οδυνηρός πόνος στο στήθος που μπορεί να μεταφράζουμε ως άγχος ή κατάθλιψη, ο φόβος της απόρριψης ή ότι χάνουμε τον έλεγχο, η ταχυκαρδία και οι εφιάλτες.

Τρόπος Ζωής

«Γιατί με εγκατέλειψε;» – 5 πράγματα που θέλουν να μάθουν τα παιδιά για τον θάνατο ενός αγαπημένου τους προσώπου

παιδιά

Artwork: Olafaq Staff

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά θέλουν να γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν τα δύσκολα συναισθήματα και χρειάζονται υποστήριξη, επιβεβαίωση και καθησυχασμό.

Εφημερίδα

7 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο της κατάθλιψης στο 50%

κατάθλιψη

Αυτοί οι τρόποι θα προστατεύσουν ακόμη και όσους έχουν γενετική προδιάθεση για κατάθλιψη.

Τρόπος Ζωής

Ο υπερβολικός αυτοέλεγχος δεν είναι πάντα καλό πράγμα

υπερβολικός

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως πρέπει να σταματήσουμε να θαυμάζουμε τους ανθρώπους με υπερβολικό αυτοέλεγχο;

Εφημερίδα

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα συνέδριο για την ψυχική υγεία της γυναίκας

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα πραγματοποιείται συνέδριο για την ψυχική υγεία της γυναίκας.

Εφημερίδα

Το σχέδιο νόμου για την ψυχιατρική μεταρρύθμιση παρουσιάστηκε χθες στο Υπουργικό Συμβούλιο

Ψυχιατρική Μεταρρύθμιση

Σκοπός του σχεδίου νόμου η εξουδετέρωση του στίγματος και η πλήρης κάλυψη των αναγκών του πληθυσμού.

Δείτε επίσης

Ελλάδα

Ώρα να μπερδευτούμε ξανά: Γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω γιατί… έτσι συνηθίσαμε

16.10.25

Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 04:00 τα ξημερώματα, θα ξαναζήσουμε το πιο παράλογο ευρωπαϊκό ραντεβού με τον χρόνο: θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας πίσω μία ώρα, για να "εξοικονομήσουμε ενέργεια".

Ώρα

Ελλάδα

Ώρα να μπερδευτούμε ξανά: Γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω γιατί… έτσι συνηθίσαμε

16.10.25

Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 04:00 τα ξημερώματα, θα ξαναζήσουμε το πιο παράλογο ευρωπαϊκό ραντεβού με τον χρόνο: θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας πίσω μία ώρα, για να "εξοικονομήσουμε ενέργεια".

Ελλάδα

Παραλύει η χώρα από τη 24ωρη απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ ενάντια στο νέο εργασιακό νομοσχέδιο

01.10.25

Δημόσιοι υπάλληλοι, γιατροί, εκπαιδευτικοί, δικαστικοί υπάλληλοι, ταξιτζήδες και ναυτεργάτες συμμετέχουν στη σημερινή πανελλαδική κινητοποίηση, που μπλοκάρει μεταφορές και υπηρεσίες. Στο επίκεντρο των

Απεργία

Ελλάδα

Παραλύει η χώρα από τη 24ωρη απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ ενάντια στο νέο εργασιακό νομοσχέδιο

01.10.25

Δημόσιοι υπάλληλοι, γιατροί, εκπαιδευτικοί, δικαστικοί υπάλληλοι, ταξιτζήδες και ναυτεργάτες συμμετέχουν στη σημερινή πανελλαδική κινητοποίηση, που μπλοκάρει μεταφορές και υπηρεσίες. Στο επίκεντρο των

Ελλάδα

Οι Έλληνες μαθητές διέπρεψαν στη ρομποτική στην Κίνα  

28.08.25

Με πέντε μετάλλια και σημαντικές διακρίσεις οι Έλληνες μαθητές ξεχώρισαν στο Διεθνές Πρωτάθλημα Ρομποτικής RoboRAVE 2025 στο Πεκίνο, αποδεικνύοντας ότι η νέα γενιά της χώρας συνδυάζει δημιουργικότητα,

ρομποτική

Ελλάδα

Οι Έλληνες μαθητές διέπρεψαν στη ρομποτική στην Κίνα  

28.08.25

Με πέντε μετάλλια και σημαντικές διακρίσεις οι Έλληνες μαθητές ξεχώρισαν στο Διεθνές Πρωτάθλημα Ρομποτικής RoboRAVE 2025 στο Πεκίνο, αποδεικνύοντας ότι η νέα γενιά της χώρας συνδυάζει δημιουργικότητα,

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

αιμοδοσία

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"