Εφημερίδα

4 με 5 λεπτά άσκησης καθημερινά μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

άσκησης, τρέξιμο, περπάτημα

Πηγή: Arek Adeoye/ Unsplash

Σύμφωνα με έρευνα, 4.5 λεπτά καθημερινής άσκησης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Τρόπος Ζωής

Μήπως πίνετε λάθος τον καφέ σας;

Φωτ.: Envato

Αυτές οι τεχνικές πρόσληψης του καφέ μπορεί να αλλάξουν την καθημερινότητά σας.

Τρόπος Ζωής

Παίζει τελικά ρόλο το μέγεθος της κλειτορίδας;

Artwork: Laura R. Lázaro

Καθώς ολοένα και περισσότερες γυναίκες εντάσσονται στο κίνημα “μεγεθύνετε την κλειτορίδα σας”, απορούμε αν όντως το μέγεθος συσχετίζεται με την σεξουαλική ευχαρίστιση.

Τρόπος Ζωής

Ο καύσωνας επηρεάζει την ανδρική γονιμότητα

Έρευνες δείχνουν ότι καθώς ο πλανήτης μας  θερμαίνεται, το ανδρικό σπέρμα αποδυναμώνεται.

Εφημερίδα

Οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν πίσω από το ηλεκτρονικό τσιγάρο

τσιγάρο

Φωτ.: Vaporesso/ Unsplash

Σημειώνεται ότι η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου υπερδιπλασιάστηκε από το 2017 έως το 2019 μεταξύ των μαθητών γυμνασίου και λυκείου.

Εφημερίδα

Είναι τα καρύδια η νέα υπερτροφή;

καρύδια

Πηγή: Engin Akyurt/ Unsplash

Μην σας προβληματίζουν οι πολλές τους θερμίδες! Νέα μελέτη δείχνει ότι τα καρύδια δεν σχετίζονται με την προσθήκη κιλών.

Τρόπος Ζωής

Το HUAWEI Watch 4 Pro αναβαθμίζει ό,τι γνωρίζαμε για τα smartwatches

huawei watch pro 4

Με την εντυπωσιακή του εμφάνιση, την καινοτομία που ενσωματώνει, την αξιοσημείωτη λειτουργικότητά του και την εξαιρετική αυτονομία που προσφέρει, το HUAWEI WATCH 4 Pro ανταποκρίνεται στις ανάγκες κάθε χρήστη που αναζητά ένα ξεχωριστό smartwatch για κάθε περίσταση.

Εφημερίδα

Ημικρανία και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι συσχέτιση υπάρχει;

Ημικρανία και εγκεφαλικό επεισόδιο

Πηγή: Hal Gatewood/ Unsplash

Σύμφωνα με έρευνα, οι πάσχοντες από ημικρανία έχουν αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Εφημερίδα

Μαθητές φωτογράφισαν «Τη ζωή χωρίς κάπνισμα»

Στα πάίσια του διαγωνισμού της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας για ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των μαθητών για το κάπνισμα, το παθητικό κάπνισμα και τις πολλαπλές επιπτώσεις του στο άτομο και την κοινωνία.

Εφημερίδα

Σύσκεψη του πρωθυπουργού Ιωάννη Σαρμά για την προετοιμασία πράξεων νομοθετικού περιεχομένου για επείγοντα θέματα της υγείας

Στη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε συμμετείχαν οι υπουργοί Επικρατείας Βασίλειος Σκουρής, Οικονομικών Θεόδωρος Πελαγίδης, Υγείας Αναστασία Κοτανίδου και υπηρεσιακοί παράγοντες.

Δείτε επίσης

Ελλάδα

Ώρα να μπερδευτούμε ξανά: Γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω γιατί… έτσι συνηθίσαμε

16.10.25

Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 04:00 τα ξημερώματα, θα ξαναζήσουμε το πιο παράλογο ευρωπαϊκό ραντεβού με τον χρόνο: θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας πίσω μία ώρα, για να "εξοικονομήσουμε ενέργεια".

Ώρα

Ελλάδα

Ώρα να μπερδευτούμε ξανά: Γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω γιατί… έτσι συνηθίσαμε

16.10.25

Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 04:00 τα ξημερώματα, θα ξαναζήσουμε το πιο παράλογο ευρωπαϊκό ραντεβού με τον χρόνο: θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας πίσω μία ώρα, για να "εξοικονομήσουμε ενέργεια".

Ελλάδα

Παραλύει η χώρα από τη 24ωρη απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ ενάντια στο νέο εργασιακό νομοσχέδιο

01.10.25

Δημόσιοι υπάλληλοι, γιατροί, εκπαιδευτικοί, δικαστικοί υπάλληλοι, ταξιτζήδες και ναυτεργάτες συμμετέχουν στη σημερινή πανελλαδική κινητοποίηση, που μπλοκάρει μεταφορές και υπηρεσίες. Στο επίκεντρο των

Απεργία

Ελλάδα

Παραλύει η χώρα από τη 24ωρη απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ ενάντια στο νέο εργασιακό νομοσχέδιο

01.10.25

Δημόσιοι υπάλληλοι, γιατροί, εκπαιδευτικοί, δικαστικοί υπάλληλοι, ταξιτζήδες και ναυτεργάτες συμμετέχουν στη σημερινή πανελλαδική κινητοποίηση, που μπλοκάρει μεταφορές και υπηρεσίες. Στο επίκεντρο των

Ελλάδα

Οι Έλληνες μαθητές διέπρεψαν στη ρομποτική στην Κίνα  

28.08.25

Με πέντε μετάλλια και σημαντικές διακρίσεις οι Έλληνες μαθητές ξεχώρισαν στο Διεθνές Πρωτάθλημα Ρομποτικής RoboRAVE 2025 στο Πεκίνο, αποδεικνύοντας ότι η νέα γενιά της χώρας συνδυάζει δημιουργικότητα,

ρομποτική

Ελλάδα

Οι Έλληνες μαθητές διέπρεψαν στη ρομποτική στην Κίνα  

28.08.25

Με πέντε μετάλλια και σημαντικές διακρίσεις οι Έλληνες μαθητές ξεχώρισαν στο Διεθνές Πρωτάθλημα Ρομποτικής RoboRAVE 2025 στο Πεκίνο, αποδεικνύοντας ότι η νέα γενιά της χώρας συνδυάζει δημιουργικότητα,

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

αιμοδοσία

Ελλάδα

Eθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ 20-23 Αυγούστου

18.08.25

Με στόχο να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες σε αίμα λόγω των καλοκαιρινών ελλείψεων, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας διοργανώνει Εβδομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας στο μετρό Συντάγματος από 20 έως 23 Αυγούστο

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"