Το να συμπεριφέρεστε σαν παιδί μπορεί να σας κάνει πραγματικά καλό. Όχι, δεν εννοώ να φωνάζετε σε κάποιο σούπερμαρκετ μέχρι η μητέρα σας να σας πάρει τη σοκολάτα που τόσο πολύ θέλετε. Εννοώ να ξαναβρείτε την παιδική αίσθηση της διασκέδασης και της απόλαυσης που δυστυχώς χάνουμε καθώς μεγαλώνουμε.
Όταν ήμασταν παιδιά αξιοποιούσαμε στο έπακρο την κάθε μέρα και παίρναμε τα πάντα ως παιχνίδι. Κάναμε αυτό που θέλαμε χωρίς να καταπιέζουμε το συναίσθημά μας τις ανάγκες μας. Μετά, βέβαια, μεγαλώσαμε και ήρθαμε αντιμέτωποι με την ενήλικη ζωή. Η κοινωνία άλλαξε τις προτεραιότητές σου. Τα οικογενειακά βάρη μπήκαν σε προτεραιότητα, με αποτέλεσμα το παιδί που είχες μέσα σου να κλειδωθεί σε κάποια σκοτεινή γωνιά και να νιώθει πιο παραμελημένο από ποτέ.
Ξεχάσατε πώς να πάρετε τα καλύτερα κομμάτια της παιδικής σας ηλικίας και να τα χρησιμοποιήσετε στην ενήλικη ζωή σας. Μήπως ήρθε ο καιρός να τα ξαναβρείτε;
Αν η απάντηση είναι καταφατική, έχετε έρθει στο σωστό μέρος.
1. Παίξτε επιτραπέζια με την παρέα σας
Αν το κάνετε, ήδη, είσαστε στον σωστό δρόμο. Αν όχι, ήρθε η ώρα να καταβάσετε από το πατάρι το αγαπημένο σας επιτραπέζιο ή να πάτε σε ένα μαγαζί και να αγοράσετε κάποιο. Καλέσετε στο σπίτι τους φίλους σας και ετοιμαστείτε να βγει ξανά το παιδί που κρύβετε μέσα σας. Το επιτραπέζιο θα σας βγάλει το πάθος και την ένταση που ήταν σε νάρκη τόσο καιρό. Η αδρεναλίνη ανεβαίνει ενώ η νίκη γίνεται αυτοσκοπός και το μεγαλύτερο μέλημά σας.
2. Δημιουργήστε μία δική σας συλλογή
Θα πείτε που θα βρούμε τον χρόνο; Η γκρίνια και η αρνητικότητα δεν βοηθάει το παιδί μέσα σας. Θυμάστε όταν ήσασταν μικροί που συλλέγατε κάρτες Yu – Gi – Oh ή αυτοκόλλητα ποδοσφαίρου; Μετά μπορεί να συλλέγατε μινιατούρες, καπάκια, κέρματα ή γραμματόσημα. Οι funko pop φιγούρες έχουν μπει στις συλλογές εκατοντάδων ανθρώπων και έχουν βρει τη δική τους μοναδική γωνία στο σπίτι.
3. Κάντε αγώνες δρόμου
“Παραβγαίνουμε;” αυτό ήταν το συνθηματικό που έδινε την εκκίνηση για ένα σπριντ, που δεν είχε σημασία αν θα κερδίσεις ή αν θα χάσεις, παρά μόνο η χαρά που ένιωθες στον τερματισμό. Είναι αυτό που τρέχεις τόσο έντονα, που δεν ήξερες ότι μπορείς να τρέξεις τόσο γρήγορα και ίσως είναι λίγο άτσαλος ο τρόπος που έτρεχες, σαν της Φοίβης από το Φιλαράκια. Ε, το ζούσες τέλος πάντων. Δοκίμασε να το ξαναζήσεις σε μία τυχαία στιγμή, αυθόρμητα και μη νοιάζεσαι για τα βλέμματα των περαστικών.
4. Παίξτε με ένα παιδί
Δεν εννοώ ένα τυχαίο παιδί στον δρόμο, μην παρεξηγηθούμε. Σίγουρα έχετε ανίψια ή βαφτιστήρι ή κάποιο μικρό ξαδερφάκι που ίσως δεν έχετε ασχοληθεί τόσο μαζί του. Το παιχνίδι με παιδιά, σίγουρα θα βγάλει και το δικό σας παιδί από μέσα σας. Μπορεί να παίξετε κρυφτό, κυνηγητό ή ακόμα και με τα δικά του παιχνίδια και να νιώσετε όπως στην παιδική σας ηλικία.
5. Πηγαίνετε σε νέα μέρη και ανακαλύψτε τα
Δεν χρειάζεται να βγείτε εκτός νομού ή να ξενιτευτείτε. Σίγουρα υπάρχουν μέρη στην Αττική, ή ακόμα και στην Αθήνα που δεν έχετε επισκεφθεί. Μία μέρα που έχετε ρεπό, ανοίξτε το Google Maps, πάρτε τον σύντροφό σας ή κάποιον φίλο σας και ετοιμαστείτε για εξερεύνηση. Δρόμοι, στενά, σοκάκια, φαγητό και κάποιο ποτό για να ξεδιψάσετε στο τέλος σας περιμένουν. Η χαρά της ανακάλυψης και οι καινούργιες εικόνες που θα δείτε μπορεί να βγάλουν το παιδί από μέσα σας.
6. Κάντε βόλτα στη φύση
Ο καθαρός αέρας είναι από μόνος του τονωτικός για τον οργανισμό, αυτό το ξέρουμε όλοι. Η φύση, ωστόσο, έχει και άλλα πλεονεκτήματα. Στην Πάρνηθα, για παράδειγμα, μπορείτε να ανακαλύψετε διαφορετικά είδη μανιταριών. Γενικά, σίγουρα θα ανακαλύψετε νέα είδη φυτών που δεν υπάρχουν στο αστικό τοπίο και αν είσαστε τυχεροί, μπορεί να πετύχετε και κάποιο ζώο.
7. Γελάστε όσο περισσότερο μπορείτε
Τα παιδιά χαμογελούν πολύ και γελούν με τα πιο ανόητα πράγματα. Ως ενήλικας, θα μπορούσατε να κάνετε πολύ περισσότερα από αυτά. Χαμογελάστε περισσότερο. Να γελάτε με ηλίθια αστεία. Η σοβαροφάνεια έβλαψε πολλούς, το γέλιο κανέναν. Το γέλιο θα σας δώσει μία άλλη νότα στην καθημερινότητά και σίγουρα μία άλλη ζωντάνια. Είναι όλα τόσο σοβαρά πια;
8. Τραγουδήστε και χορέψτε
Γυρίζετε στο σπίτι κουρασμένοι και η διάθεσή σας είναι πεσμένοι. Βάλτε κάποιο τραγούδι που γνωρίζετε καλά τα λόγια και αρχίστε να χορεύετε στο σαλόνι σας ενώ τραγουδάτε. Η πίστα μπορεί να είναι το πάτωμα ή ακόμα και ο καναπές σας. Πάρτε το τηλεκοντρόλ ή τη βούρτσα σας μετατρέψτε σε μικρόφωνο και νιώστε όπως όταν ήσασταν μικροί.
9. Κάντε ένα άθλημα που κάνατε όταν ήσασταν μικροί
Πόσο καιρό έχετε να παίξετε ποδόσφαιρο ή μπάσκετ; Πολύ; Ο καιρός είναι συμμαχός σας για να μαζέψετε τους φίλους και να αναβιώσετε κάποιο άθλημα από τα σχολικά σας χρόνια. Η αδρεναλίνη θα ανέβει και οι αναμνήσεις θα σας κατακλύσουν. Bonus: θα μοιραστείτε αυτή την εμπειρία με τους φίλους σας!
10. Παίξτε video games
Όλοι έχετε παίξει κάποια στιγμή ένα παιχνίδι, είτε σε κάποιο σπίτι, είτε σε κάποιο μαγαζί με ηλεκτρονικά. Αν δεν είσαστε της φάσης, δεν πειράζει. Οι υπόλοιποι, όμως, μπορείτε να πάτε σε κάποιο μέρος με ηλεκτρονικά και να ξαναθυμηθείτε τον παλιό σας εαυτό. Μπορεί αν ψάξετε στο σπίτι να βρείτε κάποιο ξεχασμένο game boy ή να δανειστείτε κάποιο ηλεκτρονικό από ένα συγγενικό μέλος. Επιλογές σίγουρα θα υπάρχουν, ε, κινηθείτε προς αυτές…
