Το να είσαι single συχνά θεωρείται ως μια περίοδος αναμονής, ένα διάλειμμα μεταξύ των σχέσεων. Η κοινωνία φαίνεται να παραβλέπει τα οφέλη του να είναι κανείς single, ωστόσο αυτά ποικίλλουν.

Στην πραγματικότητα, το να είσαι single μπορεί να προσφέρει μια ευκαιρία για αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη. Δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε, αλλά μια περίοδος που πρέπει απλώς να απολαύσετε.

Υπάρχουν ορισμένα πλεονεκτήματα του να είσαι ελεύθερος που συχνά αγνοούνται ή υποτιμούνται. Για να δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά.

Ακολουθούν 9 πλεονεκτήματα του να είσαι single για τα οποία η κοινωνία σπάνια μιλάει. Είναι καιρός να αρχίσουμε να απολαμβάνουμε αυτά τα προνόμια αντί να τα αγνοούμε.

1. Αυτογνωσία

Το να είσαι μόνος παρέχει μια μοναδική ευκαιρία για αυτογνωσία, ένα πλεονέκτημα που συχνά παραβλέπεται. Όταν είστε σε μια σχέση, είναι φυσικό να υπολογίζετε τις προτιμήσεις, τις συνήθειες και τις απόψεις του συντρόφου σας. Ωστόσο, το να είσαι μόνος σημαίνει ότι το μόνο πρόσωπο που χρειάζεται να λάβεις υπόψη σου είναι ο εαυτός σου.

Αυτή η περίοδος της εργένικης ζωής σας επιτρέπει να εξερευνήσετε τα δικά σας ενδιαφέροντα, πάθη και αξίες χωρίς να χρειαστεί να κάνετε εκπτώσεις. Έχετε την ελευθερία να δοκιμάσετε νέα πράγματα, να ρισκάρετε και να βρείτε αυτό που πραγματικά σας κάνει ευτυχισμένους.

Επιπλέον, είναι μια περίοδος κατά την οποία μπορείτε να επικεντρωθείτε στην προσωπική σας ανάπτυξη και αυτοβελτίωση. Είτε πρόκειται για την ενασχόληση με ένα νέο χόμπι, είτε για την εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας είτε απλώς για την επένδυση περισσότερου χρόνου στην προσωπική σας ευεξία, το γεγονός ότι είστε ελεύθεροι προσφέρει το χώρο γι’ αυτό.

Ως εκ τούτου, το να είστε single μπορεί να θεωρηθεί ως μια επένδυση στον εαυτό σας. Είναι μια ευκαιρία για ανάπτυξη για την οποία η κοινωνία σπάνια μιλάει, ωστόσο είναι αναμφισβήτητα ευεργετική.

2. Ανεξαρτησία

Ένα από τα πιο ενδυναμωτικά οφέλη του να είσαι ελεύθερος είναι η ανεξαρτησία που προσφέρει, κάτι που έχω βιώσει προσωπικά. Όταν ήμουν ελεύθερη, είχα την ελευθερία να παίρνω αποφάσεις αποκλειστικά με βάση τις προσωπικές μου ανάγκες και επιθυμίες. Μπορούσα να αποφασίσω αυθόρμητα να κάνω μια αυθόρμητη εκδρομή στην παραλία, επειδή δεν ήταν απαραίτητο να συντονιστώ με το πρόγραμμα ή τις προτιμήσεις κανενός άλλου.

Έγινα επίσης πιο αυτάρκης. Έμαθα να φτιάχνω πράγματα στο σπίτι, να διαχειρίζομαι καλύτερα τα οικονομικά μου και να ξεπερνάω ακόμη και τον άγχος μου να τρώω μόνη μου σε εστιατόρια.

Αυτή η ανεξαρτησία επεκτάθηκε όμως πέρα από συγκεκριμένες δεξιότητες. Το να είμαι μόνη μου με δίδαξε να είμαι και συναισθηματικά ανεξάρτητη. Έμαθα να βρίσκω την ευτυχία μέσα μου αντί να βασίζομαι σε έναν σύντροφο για επιβεβαίωση ή ικανοποίηση.

Έτσι, από την προσωπική μου εμπειρία, το να είσαι single είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διδαχθείς την αυτοπεποίθηση και να αναπτύξεις μια ισχυρή αίσθηση ανεξαρτησίας, ένα όφελος που συχνά δεν συζητιέται συχνά στην κοινωνία.

3. Πιο υγιεινός τρόπος ζωής

Το να είστε μόνοι μπορεί να οδηγήσει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PeerJ διαπίστωσε ότι οι χωρισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να παραμείνουν δραστήριοι και να έχουν χαμηλότερο σωματικό βάρος σε σύγκριση με τους παντρεμένους φίλους τους.

Χωρίς τις υποχρεώσεις που συνεπάγεται μια σχέση, οι εργένηδες έχουν συχνά περισσότερο χρόνο να αφιερώσουν στη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή. Είναι σε θέση να προγραμματίζουν γεύματα σύμφωνα με τις διατροφικές τους προτιμήσεις και να γυμνάζονται ανάλογα με το πρόγραμμά τους.

Επίσης, δεδομένου ότι δεν προσαρµόζουν τις συνήθειές τους προκειµένου να εναρµονιστούν µε τον σύντροφό τους, είναι συχνά πιο συνεπείς στη διατήρηση αυτής της υγιεινής ρουτίνας.

Έτσι, σε αντίθεση με το γνωστό στερεότυπο του μοναχικού, ανύπαντρου ανθρώπου που τρώει junk-food, το να είσαι ανύπαντρος μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

4. Προσωπική ανάπτυξη

Όταν είστε single, υπάρχει άπλετος χρόνος και ελευθερία για να επικεντρωθείτε στην προσωπική σας ανάπτυξη. Αυτό θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, από την επιδίωξη περαιτέρω εκπαίδευσης, την έναρξη μιας νέας καριέρας, την εξερεύνηση της πνευματικότητας ή ακόμη και το να ταξιδέψετε στον κόσμο.

Το να είστε ελεύθεροι σημαίνει ότι υπάρχουν λιγότεροι αντιπερισπασμοί και συμβιβασμοί. Είστε ελεύθεροι να θέσετε τους δικούς σας στόχους και να τους βάλετε σε προτεραιότητα χωρίς να χρειάζεται να λάβετε υπόψη σας τις ανάγκες ή τις επιθυμίες του συντρόφου σας.

Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι είναι σε θέση να επιτύχουν πολύ περισσότερα πράγματα σε προσωπικό επίπεδο όταν δεν βρίσκονται σε σχέση. Είναι μια ευκαιρία να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, και αυτό είναι ένα πλεονέκτημα του να είσαι μόνος/η που θα έπρεπε να γιορτάζουμε πιο συχνά.

5. Πιο δυνατές φιλίες

Το να είσαι ελεύθερος οδηγεί συχνά σε πιο δυνατές και ουσιαστικές φιλίες. Όταν δεν είστε δεσμευμένοι με κάποια σχέση, έχετε περισσότερο χρόνο να επενδύσετε στους φίλους σας, να καλλιεργήσετε αυτές τις σχέσεις και να είστε εκεί για αυτούς.

Χωρίς έναν σύντροφο για να ακουμπήσει κανείς, οι φίλοι συχνά αποτελούν το υποστηρικτικό μας δίκτυο. Είναι αυτοί στους οποίους απευθυνόμαστε για συμβουλές, παρηγοριά ή απλώς για να γελάσουμε. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι δεσμοί συχνά γίνονται ισχυρότεροι.

Επιπλέον, το να είστε single σας επιτρέπει να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και να διευρύνετε τον κοινωνικό σας κύκλο. Είναι πιο πιθανό να αποδεχτείτε την πρόσκληση σε μια κοινωνική συγκέντρωση ή να γίνετε μέλος σε μια παρέα, γεγονός που οδηγεί σε νέες φιλίες.

Έτσι, ενώ η κοινωνία δίνει συνήθως μεγαλύτερη βαρύτητα στις ερωτικές σχέσεις, η αξία των ισχυρών φιλικών δεσμών δεν πρέπει να παραβλέπεται – και το να είσαι single μπορεί σίγουρα να βοηθήσει στην ανάπτυξή τους.

6. Αυτό-αγάπη και αποδοχή

Ένα από τα πιο όμορφα οφέλη του να είσαι single είναι η ευκαιρία που σου προσφέρεται για αυτό-αγάπη και αποδοχή. Όταν είστε single, έχετε το χρόνο να γνωρίσετε πραγματικά τον εαυτό σας – τα δυνατά σας σημεία, τις αδυναμίες σας, τις ιδιορρυθμίες σας.

Μαθαίνεις να εκτιμάς τον εαυτό σου γι’ αυτό που πραγματικά είσαι, χωρίς την ανάγκη επιβεβαίωσης από το ταίρι σου. Μαθαίνεις ότι είναι εντάξει να έχεις ελαττώματα, να κάνεις λάθη, να μην είσαι τέλειος. Μαθαίνεις να αγαπάς τον εαυτό σου, όχι παρόλα αυτά τα στοιχεία, αλλά εξαιτίας τους. Αυτό το ταξίδι της αυτό-αγάπης και της αποδοχής είναι πολύτιμο. Βοηθά στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησης και μιας θετικής αυτό-εικόνας που μπορεί να σας ωφελήσει σε όλους τους τομείς της ζωής.

Έτσι, ενώ η κοινωνία δίνει συχνά έμφαση στην ανάγκη για έναν ερωτικό σύντροφο, η ερωτική σχέση που έχετε με τον εαυτό σας είναι αναμφισβήτητα η πιο σημαντική – και το να είστε ελεύθεροι σας δίνει τον χώρο να την καλλιεργήσετε.

7. Οικονομική ελευθερία

Η οικονομική ελευθερία είναι άλλο ένα πλεονέκτημα που συνοδεύει την εργένικη ζωή. Όταν ήμουν ελεύθερη, είχα περισσότερο έλεγχο στα οικονομικά μου. Αποφάσιζα πού να ξοδεύω, πώς να αποταμιεύω και πώς να διαχειρίζομαι τον προϋπολογισμό χωρίς να χρειάζεται να συμβουλεύομαι ή να συμβιβάζομαι με κάποιον άλλον σύντροφο.

Έμαθα επίσης να είμαι πιο υπεύθυνη οικονομικά. Έπρεπε να βρω τον τρόπο να διαχειρίζομαι τους λογαριασμούς μου, να χειρίζομαι απρόοπτα έξοδα και να αποταμιεύω για το μέλλον μου. Στην αρχή ήταν μια δύσκολη αποστολή, αλλά μου δίδαξε πολλά για την οικονομική διαχείριση.

Η ελευθερία να παίρνω ανεξάρτητες οικονομικές αποφάσεις μου επέτρεψε επίσης να επενδύσω σε πράγματα που είχαν μεγαλύτερη σημασία για μένα, όπως ταξίδια σε νέα μέρη, εγγραφή σε ένα μάθημα ζωγραφικής ή ακόμη και να χαλάσω τα χρήματα για μια συναυλία της αγαπημένης μου μπάντας.

Στην ουσία, το να είσαι single μπορεί να προσφέρει οικονομική ελευθερία και έλεγχο που ίσως να μην είναι εφικτός όταν μοιράζεσαι τα οικονομικά σου με κάποιον σύντροφο.

8. Ευελιξία

Ένα από τα συχνά παραγνωρισμένα πλεονεκτήματα του να είσαι ελεύθερος είναι η ευελιξία που προσφέρει. Το πρόγραμμά σας είναι αποκλειστικά δικό σας και μπορείτε να κάνετε σχέδια ή να τα αλλάξετε σε ανύποπτο χρόνο, χωρίς να χρειάζεται να λάβετε υπόψη το χρονοδιάγραμμα ή τις προτιμήσεις κάποιου άλλου.

Θέλετε να κάνετε μια αυθόρμητη εκδρομή το Σαββατοκύριακο στην παραλία; Κάντε την. Θέλετε να μείνετε μέσα και να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας σειρά όλο το Σαββατοκύριακο; Κανένα πρόβλημα. Αυτή η ελευθερία και η ευελιξία μπορεί να οδηγήσει σε αυθόρμητες περιπέτειες, νέες εμπειρίες και έναν τρόπο ζωής που ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες και τις επιθυμίες σας.

Έτσι, ενώ οι σχέσεις μπορούν να προσφέρουν υπέροχες εμπειρίες, η ευελιξία του να είσαι single είναι ένα πλεονέκτημα που αξίζει μεγαλύτερης αναγνώρισης.

9. Εσωτερική γαλήνη

Ίσως το σημαντικότερο όφελος του να είσαι εργένης είναι η εσωτερική γαλήνη που μπορεί να σου προσφέρει. Χωρίς τα δράματα ή τις διαφωνίες της σχέσης, μπορείτε να επικεντρωθείτε στη δημιουργία μιας γαλήνιας, χαρούμενης και χωρίς άγχος ζωής.

Έχετε την ελευθερία να δημιουργήσετε το δικό σας χώρο, να θέσετε τα όριά σας και να ζήσετε τη ζωή με το δικό σας ρυθμό. Αυτή η ηρεμία μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη ψυχική υγεία και ευτυχία.

Τελικά, το να είστε single σας δίνει την ευκαιρία να καλλιεργήσετε μια βαθιά και ουσιαστική σχέση με τον εαυτό σας, οδηγώντας σε μια βαθιά αίσθηση εσωτερικής γαλήνης που συχνά παραβλέπεται στη σπασμωδική τάση της κοινωνίας μας για ζευγάρωμα.

Ας απολαύσουμε το ταξίδι

Το ταξίδι της εργένικης ζωής συχνά αποκαλύπτει ένα μονοπάτι αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και ανεξαρτησίας. Είναι μια περίοδος στη ζωή που μας επιτρέπει τη βαθιά ενδοσκόπηση, την καλλιέργεια της αυτό-αγάπης και τη δημιουργία ουσιαστικών φιλικών σχέσεων.

Μην αφήνετε τις κοινωνικές προσδοκίες ή πιέσεις να θολώνουν τα αμέτρητα οφέλη που απορρέουν από αυτήν την περίοδο.

Να θυμάστε, το ταξίδι του καθενός είναι μοναδικό. Αυτό που λειτουργεί για κάποιον μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιον άλλο, και δεν υπάρχει κάποιο προκαθορισμένο χρονοδιάγραμμα που πρέπει να ακολουθήσετε.

Το να είσαι single δεν είναι μια κατάσταση αλλά ένα ταξίδι, μια ευκαιρία. Είναι μια περίοδος για να επενδύσετε στον εαυτό σας, να εξερευνήσετε τα ενδιαφέροντά σας και να δημιουργήσετε τη δική σας ευτυχία. Αδράξτε αυτή την περίοδο  για να ξεκινήσετε μια διά βίου ερωτική σχέση με τον εαυτό σας.

Εξάλλου, η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας είναι η πιο σημαντική που θα έχετε ποτέ.

 

➥ Δείτε επίσης: Παντρεμένοι, μήπως ζηλεύετε τους εργένηδες;