Απόψεις

Grey Rocking: Η τέχνη του να κάνεις την καρδιά σου πέτρα

Μερικοί άνθρωποι αφήνουν σημάδια στην ψυχή μας, άλλα θετικά και άλλα αρνητικά. Το "grey rocking" είναι μια μέθοδος που μας διδάσκει να κρατάμε την εσωτερική μας γαλήνη, να παραμένουμε ακέραιοι απέναντι σε εκείνους που επιχειρούν να μας αναταράξουν, χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας.

19.09.2025
Grey Rocking

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Μερικοί άνθρωποι αφήνουν σημάδια στην ψυχή μας, άλλα θετικά και άλλα αρνητικά. Το “grey rocking” είναι μια μέθοδος που μας διδάσκει να κρατάμε την εσωτερική μας γαλήνη, να παραμένουμε ακέραιοι απέναντι σε εκείνους που επιχειρούν να μας αναταράξουν, χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Το πρόβλημα με τον Jonah Hill και η εργαλειοποίηση των ψυχολογικών ορισμών

Μπαίνοντας σε μια σχέση, είναι δική μας ευθύνη να μην επιτρέψουμε οι ανασφάλειές μας να γίνουν τα μελλοντικά τραύματα κάποιου άλλου.

12.07.2023
Jonah Hill εργαλειοποίηση therapy speak

Artwork: Olaf@ck Staff

Μπαίνοντας σε μια σχέση, είναι δική μας ευθύνη να μην επιτρέψουμε οι ανασφάλειές μας να γίνουν τα μελλοντικά τραύματα κάποιου άλλου.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

8 συμπεριφορές που φανερώνουν ότι κάποιος είναι τοξικός άνθρωπος

Οι «κόκκινες σημαίες» που αποδεικνύουν ότι κάποιος, έστω και αν δεν είναι «κακός άνθρωπος» per se, σίγουρα είναι ένα τοξικό άτομο που θα πρέπει να έχουμε όσο το δυνατό λιγότερα «πάρε-δώσε» μαζί του.

18.06.2023

Artwork: Luca di Napoli

Οι «κόκκινες σημαίες» που αποδεικνύουν ότι κάποιος, έστω και αν δεν είναι «κακός άνθρωπος» per se, σίγουρα είναι ένα τοξικό άτομο που θα πρέπει να έχουμε όσο το δυνατό λιγότερα «πάρε-δώσε» μαζί του.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Κλείνοντας την ζωή μας σε τσιτάτα

Τα τσιτάτα δεν φταίνε σε τίποτα, εμείς κρατάμε τα κλειδιά.

01.05.2023

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τα τσιτάτα δεν φταίνε σε τίποτα, εμείς κρατάμε τα κλειδιά.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Όλοι έχουμε άποψη. Aλλά κανείς δεν θυμάται γιατί

09.02.26

Η γνώμη έγινε βίντεο περιεχόμενο, η σκέψη μπήκε σε κάθετο format και η μνήμη βρίσκεται σε δεύτερο πλάνο. Όταν μιλάνε όλοι μαζί, το πρόβλημα δεν είναι ο θόρυβος, αλλά ότι κανείς δεν θυμάται τι ειπώθηκε

άποψη

Απόψεις

Όλοι έχουμε άποψη. Aλλά κανείς δεν θυμάται γιατί

09.02.26

Η γνώμη έγινε βίντεο περιεχόμενο, η σκέψη μπήκε σε κάθετο format και η μνήμη βρίσκεται σε δεύτερο πλάνο. Όταν μιλάνε όλοι μαζί, το πρόβλημα δεν είναι ο θόρυβος, αλλά ότι κανείς δεν θυμάται τι ειπώθηκε

Απόψεις

Μονογαμικοί στον έρωτα, πολυγαμικοί στη δουλειά (και πάντα online)

04.02.26

Στον 21ο αιώνα μπορεί να ζηλεύεις στο relationship status, αλλά στη δουλειά μοιράζεσαι χωρίς τύψεις: τρεις δουλειές, πέντε projects, άπειρα deadlines και ένα Google Calendar που χρειάζεται ψυχολόγο.

μονογαμικοί έρωτα πολυγαμικοί

Απόψεις

Μονογαμικοί στον έρωτα, πολυγαμικοί στη δουλειά (και πάντα online)

04.02.26

Στον 21ο αιώνα μπορεί να ζηλεύεις στο relationship status, αλλά στη δουλειά μοιράζεσαι χωρίς τύψεις: τρεις δουλειές, πέντε projects, άπειρα deadlines και ένα Google Calendar που χρειάζεται ψυχολόγο.

Απόψεις

Το επικίνδυνο παιχνίδι με τη φωτιά και το Ιράν που κανείς δεν θέλει πραγματικά να σβήσει

30.01.26

Οι απειλές Τραμπ επαναφέρουν το σενάριο πολέμου με το Ιράν ως «επιλογή», αποκαλύπτοντας ότι καμία στρατιωτική διαδρομή δεν υπόσχεται έλεγχο, έξοδο ή παγκόσμια σταθερότητα.

Ιράν

Απόψεις

Το επικίνδυνο παιχνίδι με τη φωτιά και το Ιράν που κανείς δεν θέλει πραγματικά να σβήσει

30.01.26

Οι απειλές Τραμπ επαναφέρουν το σενάριο πολέμου με το Ιράν ως «επιλογή», αποκαλύπτοντας ότι καμία στρατιωτική διαδρομή δεν υπόσχεται έλεγχο, έξοδο ή παγκόσμια σταθερότητα.

Απόψεις

Γάζα: Η εύθραυστη εκεχειρία σε κρίση

30.01.26

Η νέα ισραηλινή επιχείρηση στη Ράφα δείχνει πόσο εύθραυστη παραμένει η εκεχειρία στη Γάζα, με την ειρήνη να μοιάζει περισσότερο με πολιτική διακήρυξη παρά με πραγματικότητα στο έδαφος.

Γάζα

Απόψεις

Γάζα: Η εύθραυστη εκεχειρία σε κρίση

30.01.26

Η νέα ισραηλινή επιχείρηση στη Ράφα δείχνει πόσο εύθραυστη παραμένει η εκεχειρία στη Γάζα, με την ειρήνη να μοιάζει περισσότερο με πολιτική διακήρυξη παρά με πραγματικότητα στο έδαφος.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"