Απόψεις

Grey Rocking: Η τέχνη του να κάνεις την καρδιά σου πέτρα

Μερικοί άνθρωποι αφήνουν σημάδια στην ψυχή μας, άλλα θετικά και άλλα αρνητικά. Το "grey rocking" είναι μια μέθοδος που μας διδάσκει να κρατάμε την εσωτερική μας γαλήνη, να παραμένουμε ακέραιοι απέναντι σε εκείνους που επιχειρούν να μας αναταράξουν, χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας.

19.09.2025
Grey Rocking

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Μερικοί άνθρωποι αφήνουν σημάδια στην ψυχή μας, άλλα θετικά και άλλα αρνητικά. Το “grey rocking” είναι μια μέθοδος που μας διδάσκει να κρατάμε την εσωτερική μας γαλήνη, να παραμένουμε ακέραιοι απέναντι σε εκείνους που επιχειρούν να μας αναταράξουν, χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Το πρόβλημα με τον Jonah Hill και η εργαλειοποίηση των ψυχολογικών ορισμών

Μπαίνοντας σε μια σχέση, είναι δική μας ευθύνη να μην επιτρέψουμε οι ανασφάλειές μας να γίνουν τα μελλοντικά τραύματα κάποιου άλλου.

12.07.2023
Jonah Hill εργαλειοποίηση therapy speak

Artwork: Olaf@ck Staff

Μπαίνοντας σε μια σχέση, είναι δική μας ευθύνη να μην επιτρέψουμε οι ανασφάλειές μας να γίνουν τα μελλοντικά τραύματα κάποιου άλλου.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

8 συμπεριφορές που φανερώνουν ότι κάποιος είναι τοξικός άνθρωπος

Οι «κόκκινες σημαίες» που αποδεικνύουν ότι κάποιος, έστω και αν δεν είναι «κακός άνθρωπος» per se, σίγουρα είναι ένα τοξικό άτομο που θα πρέπει να έχουμε όσο το δυνατό λιγότερα «πάρε-δώσε» μαζί του.

18.06.2023

Artwork: Luca di Napoli

Οι «κόκκινες σημαίες» που αποδεικνύουν ότι κάποιος, έστω και αν δεν είναι «κακός άνθρωπος» per se, σίγουρα είναι ένα τοξικό άτομο που θα πρέπει να έχουμε όσο το δυνατό λιγότερα «πάρε-δώσε» μαζί του.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Κλείνοντας την ζωή μας σε τσιτάτα

Τα τσιτάτα δεν φταίνε σε τίποτα, εμείς κρατάμε τα κλειδιά.

01.05.2023

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τα τσιτάτα δεν φταίνε σε τίποτα, εμείς κρατάμε τα κλειδιά.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Η κουλτούρα του “oversharing”: Πόσο “too much” ή επικίνδυνο είναι όταν μοιράζεσαι τα πάντα

14.11.25

Από τα TikTok confessions μέχρι τα threads, το X και τα photo dumps στο Instagram, η κουλτούρα του oversharing μάς κάνει όλους αφηγητές της ζωής μας. Αλλά πού τελειώνει η αυθεντικότητα και αρχίζει η υ

oversharing

Απόψεις

Η κουλτούρα του “oversharing”: Πόσο “too much” ή επικίνδυνο είναι όταν μοιράζεσαι τα πάντα

14.11.25

Από τα TikTok confessions μέχρι τα threads, το X και τα photo dumps στο Instagram, η κουλτούρα του oversharing μάς κάνει όλους αφηγητές της ζωής μας. Αλλά πού τελειώνει η αυθεντικότητα και αρχίζει η υ

Απόψεις

Πού να βρω ταχυδρόμο να σου στείλω

31.10.25

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

ταχυδρόμο

Απόψεις

Πού να βρω ταχυδρόμο να σου στείλω

31.10.25

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

Απόψεις

IQ vs EQ: Τι μετράει στην ηγεσία 

31.10.25

Οι πιο επιτυχημένοι ηγέτες δε ξεχωρίζουν για τον δείκτη ευφυΐας τους, αλλά για τον τρόπο που κατανοούν, διαχειρίζονται και εμπνέουν τους ανθρώπους γύρω τους. Η συναισθηματική νοημοσύνη, το περίφημο EQ

IQ

Απόψεις

IQ vs EQ: Τι μετράει στην ηγεσία 

31.10.25

Οι πιο επιτυχημένοι ηγέτες δε ξεχωρίζουν για τον δείκτη ευφυΐας τους, αλλά για τον τρόπο που κατανοούν, διαχειρίζονται και εμπνέουν τους ανθρώπους γύρω τους. Η συναισθηματική νοημοσύνη, το περίφημο EQ

Απόψεις

Η αναγκαία τέχνη της ηρεμίας

22.10.25

Η ζωή δεν χρειάζεται να γίνει πιο «έξυπνη» για να γίνει καλύτερη, απλά θα πρέπει να γίνει πιο ήσυχη. Κάτω από τον θόρυβο των ειδοποιήσεων και των δεδομένων, υπάρχει ακόμη ένας ρυθμός που δεν μετριέται

τέχνη ηρεμίας

Απόψεις

Η αναγκαία τέχνη της ηρεμίας

22.10.25

Η ζωή δεν χρειάζεται να γίνει πιο «έξυπνη» για να γίνει καλύτερη, απλά θα πρέπει να γίνει πιο ήσυχη. Κάτω από τον θόρυβο των ειδοποιήσεων και των δεδομένων, υπάρχει ακόμη ένας ρυθμός που δεν μετριέται

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"