Τρόπος Ζωής

5 συμβουλές για να μετατρέψετε τη νοσταλγία από λαχτάρα σε ελπίδα

5 συμβουλές

Εικονογράφηση: Getty Images / Unsplash+

Η νοσταλγία είναι μερικές φορές ριζωμένη στον φόβο, ωστόσο μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να βρούμε την ομορφιά μέσα κάτι που σε πρώτη φάση θυμίζει χάος.

Απόψεις

Tελικά η τεχνητή νοημοσύνη σκέφτεται ή απλώς αντανακλά αυτό που φοβόμαστε να δούμε;

τεχνητή νοημοσύνη

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Αλληλεπιδρούμε με μια νέα μορφή σκέψης ή απλώς αντικρίζουμε την ανάγκη μας να δούμε πρόσωπα σε άψυχα συστήματα; Η σημερινή σχέση μας με την τεχνητή νοημοσύνη αποκαλύπτει κάτι βαθύτερο: όχι το τι είναι η μηχανή, αλλά το τι ζητάμε εμείς απ’ αυτήν.

Πολιτισμός

AI ψυχοθεραπευτές: Καινοτομία ή ήθικό ναρκοπέδιο;

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Καθώς όλο και περισσότεροι στρέφονται σε chatbots για ψυχική υποστήριξη, γεννιέται ένα κρίσιμο ερώτημα: πόσο ηθικό είναι να αναθέτουμε τη δουλειά του ψυχοθεραπευτή σε έναν αλγόριθμο;

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη της γενναιοδωρίας: 5+1 τρόποι να προσφέρεις που δεν περιλαμβάνουν χρήματα

γενναιοδωρίας

Φωτ.: Freepik

Η γενναιοδωρία δεν έχει να κάνει μόνο με την οικονομική προσφορά. Είναι η πρόθεση και η διάθεση να μοιραστείς και να αφιερώσεις χρόνο και συναίσθημα που κάνει την ζωή μας πιο όμορφη.

Τρόπος Ζωής

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τι νιώθουμε και να μπορούμε να το εκφράζουμε

νιώθουμε

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Συχνά η σκέψη ότι θα εκφράσουμε τα συναισθήματά μας σε άλλους προκαλεί ανησυχία και φόβο. Έτσι καταλήγουμε να καταπιέζουμε κάθετι που νιώθουμε με αρνητικές συνέπειες για τον ψυχισμό και τη ζωή μας.

Τρόπος Ζωής

Kama muta: Αυτό το ζεστό, χνουδωτό συναίσθημα ανάτασης και ευφορίας που δεν έχει όνομα

Kama muta

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αυτό που σου συμβαίνει όταν ξαφνικά δεν αισθάνεσαι ούτε ασήμαντος ούτε μόνος.

Απόψεις

Γιατί όλα πλασάρονται ως ταινία/δίσκος/παράσταση της χρονιάς και τα ξεχνάμε την επόμενη ημέρα;

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αναζητώντας απεγνωσμένα το συναίσθημα σε μια εποχή άρτιων αλλά άψυχων κατασκευασμάτων, που είναι περισσότερο προϊόντα παρά δημιουργίες.

Απόψεις

Τοξική θετικότητα: Η αστυνόμευση των συναισθημάτων σκοτώνει

Εικόνα: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Κάπου μεταξύ του αποπνικτικού πεσιμισμού και της τοξικής θετικότητας, υπάρχει η νοοτροπία της ριζοσπαστικής αποδοχής.

Τρόπος Ζωής

Χωρίς αγάπη δεν μπορούμε να τα καταφέρουμε

Gone with the Wind (1939)

Στο νέο της βιβλίο, η νευροεπιστήμονας Stephanie Cacioppo εμβαθύνει στον έρωτα, την απώλεια και την ανθρώπινη σύνδεση, καθώς γράφει για την ιστορία αγάπης με τον σύζυγό της.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Είσαι σε party-gap σχέση; Μάλλον ναι, και δεν το ξέρεις ακόμα

08.10.25

Όταν εσύ θες Netflix και κουβερτούλα κι εκείνος/η θέλει να χορέψει πάνω στο τραπέζι στις 3 το πρωί, ε τότε φίλε/φίλη μου, έχεις μπει επισήμως σε μια "party-gap relationship".

party-gap

Τάσεις

Είσαι σε party-gap σχέση; Μάλλον ναι, και δεν το ξέρεις ακόμα

08.10.25

Όταν εσύ θες Netflix και κουβερτούλα κι εκείνος/η θέλει να χορέψει πάνω στο τραπέζι στις 3 το πρωί, ε τότε φίλε/φίλη μου, έχεις μπει επισήμως σε μια "party-gap relationship".

Τάσεις

Μήπως το λαστιχένιο παπάκι είναι ο νέος ψυχολόγος;

08.10.25

Σε έναν κόσμο βουτηγμένο στον θόρυβο και στην αγωνία για απαντήσεις, ένα μικρό λαστιχένιο παπάκι θυμίζει πως η κατανόηση γεννιέται στη σιωπή. Δεν μιλά ούτε κρίνει· απλώς καθρεφτίζει τη σκέψη, μετατρέπ

παπάκι

Τάσεις

Μήπως το λαστιχένιο παπάκι είναι ο νέος ψυχολόγος;

08.10.25

Σε έναν κόσμο βουτηγμένο στον θόρυβο και στην αγωνία για απαντήσεις, ένα μικρό λαστιχένιο παπάκι θυμίζει πως η κατανόηση γεννιέται στη σιωπή. Δεν μιλά ούτε κρίνει· απλώς καθρεφτίζει τη σκέψη, μετατρέπ

Τρόπος Ζωής

Ο μύθος του “εύθραυστου φοιτητή”: Όταν η νέα γενιά δεν φοβάται τη διαφωνία, αλλά τη σιωπή

06.10.25

Εδώ και χρόνια ακούμε ότι οι νέοι δεν αντέχουν τον αντίλογο και κλείνονται σε "safe spaces". Όμως η πραγματικότητα είναι ακριβώς η αντίθετη: στα πανεπιστήμια σήμερα δεν κυριαρχεί η φίμωση, αλλά η δίψα

εύθραυστου

Τρόπος Ζωής

Ο μύθος του “εύθραυστου φοιτητή”: Όταν η νέα γενιά δεν φοβάται τη διαφωνία, αλλά τη σιωπή

06.10.25

Εδώ και χρόνια ακούμε ότι οι νέοι δεν αντέχουν τον αντίλογο και κλείνονται σε "safe spaces". Όμως η πραγματικότητα είναι ακριβώς η αντίθετη: στα πανεπιστήμια σήμερα δεν κυριαρχεί η φίμωση, αλλά η δίψα

Τάσεις

“Πίνοντας καφέ με τον νεότερο εαυτό σας”: Το TikTok trend που ξυπνά συναισθήματα και αναμνήσεις

06.10.25

Μια φανταστική συνάντηση με τον νεότερο εαυτό σας σε έναν γνώριμο χώρο, με τη μυρωδιά φρεσκοκομμένου ροφήματος να γεμίζει τον αέρα. Μια στιγμή που σας δίνει την ευκαιρία να προσφέρετε στοργή εκεί που

πίνοντας

Τάσεις

“Πίνοντας καφέ με τον νεότερο εαυτό σας”: Το TikTok trend που ξυπνά συναισθήματα και αναμνήσεις

06.10.25

Μια φανταστική συνάντηση με τον νεότερο εαυτό σας σε έναν γνώριμο χώρο, με τη μυρωδιά φρεσκοκομμένου ροφήματος να γεμίζει τον αέρα. Μια στιγμή που σας δίνει την ευκαιρία να προσφέρετε στοργή εκεί που

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"