Εφημερίδα

Το κοιλιακό λίπος στους μεσήλικες συνδέθηκε με Αλτσχάιμερ και αυξημένες φλεγμονές στον εγκέφαλο

Φωτ.: Diana Polekhina / Unsplash

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το «κρυμμένο» κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο.

Τρόπος Ζωής

Η καφεΐνη βοηθά στη μείωση του βάρους και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη

Φωτ.: Pariwat Pannium / Unsplash

Σύμφωνα με μελέτη, η καφεΐνη φαίνεται να έχει θετική επίδραση στο βάρος, το ποσοστό σωματικού λίπους και τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Δείτε επίσης

Υγεία

H μουσική είναι ένας πολύ καλός δρόμος προς την ευεξία

30.09.24

Η δύναμη της μουσικής να επηρεάζει τη διάθεση και τα συναισθήματα είναι αναμφισβήτητη, καθώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που τη χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την ψυχολογική τους κατάσταση.

μουσική

Υγεία

H μουσική είναι ένας πολύ καλός δρόμος προς την ευεξία

30.09.24

Η δύναμη της μουσικής να επηρεάζει τη διάθεση και τα συναισθήματα είναι αναμφισβήτητη, καθώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που τη χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την ψυχολογική τους κατάσταση.

Υγεία

Η επιστήμη των ανάμεικτων συναισθημάτων

26.09.24

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν νιώθετε δύο αντίθετα συναισθήματα παράλληλα.

ανάμεικτων συναισθημάτων

Υγεία

Η επιστήμη των ανάμεικτων συναισθημάτων

26.09.24

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν νιώθετε δύο αντίθετα συναισθήματα παράλληλα.

Υγεία

7 είδη ξεκούρασης που το μυαλό και το σώμα έχουν ανάγκη

23.09.24

Η ξεκούραση πρέπει να ισοδυναμεί με αποκατάσταση σε 7 βασικούς τομείς της ζωής μας. Όχι μόνο με ύπνο.

ξεκούρασης

Υγεία

7 είδη ξεκούρασης που το μυαλό και το σώμα έχουν ανάγκη

23.09.24

Η ξεκούραση πρέπει να ισοδυναμεί με αποκατάσταση σε 7 βασικούς τομείς της ζωής μας. Όχι μόνο με ύπνο.

Υγεία

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

18.09.24

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

multitasking

Υγεία

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

18.09.24

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"