Εφημερίδα

Το κοιλιακό λίπος στους μεσήλικες συνδέθηκε με Αλτσχάιμερ και αυξημένες φλεγμονές στον εγκέφαλο

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το «κρυμμένο» κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο.

20.11.2023

Φωτ.: Diana Polekhina / Unsplash

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το «κρυμμένο» κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η καφεΐνη βοηθά στη μείωση του βάρους και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη

Σύμφωνα με μελέτη, η καφεΐνη φαίνεται να έχει θετική επίδραση στο βάρος, το ποσοστό σωματικού λίπους και τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

20.03.2023

Φωτ.: Pariwat Pannium / Unsplash

Σύμφωνα με μελέτη, η καφεΐνη φαίνεται να έχει θετική επίδραση στο βάρος, το ποσοστό σωματικού λίπους και τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Υγεία

Όταν ο εγκέφαλος ακούει με τρόπους που το σώμα έχει ξεχάσει

05.10.25

Τα ζώα στρέφουν τα αυτιά τους, εμείς στρέφουμε τον νου. Ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν αόρατη πυξίδα, εστιάζοντας στους ήχους που αξίζουν προσοχή και αυτό είναι μια χαμένη δεξιότητα που επέστρεψε εσωτερικ

εγκέφαλος

Υγεία

Όταν ο εγκέφαλος ακούει με τρόπους που το σώμα έχει ξεχάσει

05.10.25

Τα ζώα στρέφουν τα αυτιά τους, εμείς στρέφουμε τον νου. Ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν αόρατη πυξίδα, εστιάζοντας στους ήχους που αξίζουν προσοχή και αυτό είναι μια χαμένη δεξιότητα που επέστρεψε εσωτερικ

Υγεία

Ροφήματα που ξυπνούν το μυαλό και φροντίζουν τον εγκέφαλο

29.09.25

Ο καφές και το τσάι, δύο καθημερινά ροφήματα με μακραίωνη ιστορία, αναδεικνύονται σε ισχυρούς συμμάχους της υγείας του εγκεφάλου. Η μέτρια κατανάλωση τους μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη, τη διάθεση και

ροφήματα

Υγεία

Ροφήματα που ξυπνούν το μυαλό και φροντίζουν τον εγκέφαλο

29.09.25

Ο καφές και το τσάι, δύο καθημερινά ροφήματα με μακραίωνη ιστορία, αναδεικνύονται σε ισχυρούς συμμάχους της υγείας του εγκεφάλου. Η μέτρια κατανάλωση τους μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη, τη διάθεση και

Υγεία

Τα αντίγραφα του Ozempic έρχονται κοντά μας: Όταν η έλλειψη γεννά «φτηνές λύσεις»

28.09.25

Όταν τα φάρμακα-θαύματα για την απώλεια βάρους (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound) έγιναν περιζήτητα, άνοιξε την πόρτα ένα κύμα «αντιγράφων»: φτηνά, συχνά αμφιβόλου προέλευσης σκευάσματα που πολλαπλ

Ozempic

Υγεία

Τα αντίγραφα του Ozempic έρχονται κοντά μας: Όταν η έλλειψη γεννά «φτηνές λύσεις»

28.09.25

Όταν τα φάρμακα-θαύματα για την απώλεια βάρους (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound) έγιναν περιζήτητα, άνοιξε την πόρτα ένα κύμα «αντιγράφων»: φτηνά, συχνά αμφιβόλου προέλευσης σκευάσματα που πολλαπλ

Υγεία

Μικροπλαστικά: Η νέα «πρωτεΐνη» στη διατροφή μας

25.09.25

Μπριζόλες, αυγά, ψάρια, ψωμί, αλάτι, ακόμα και το νερό της βρύσης – όλα σερβίρουν πλέον μικροπλαστικά στο πιάτο μας. Οι επιστήμονες προτείνουν πλύσιμο, προσοχή και λιγότερη υπερεπεξεργασία. Εμείς απλώ

Μικροπλαστικά

Υγεία

Μικροπλαστικά: Η νέα «πρωτεΐνη» στη διατροφή μας

25.09.25

Μπριζόλες, αυγά, ψάρια, ψωμί, αλάτι, ακόμα και το νερό της βρύσης – όλα σερβίρουν πλέον μικροπλαστικά στο πιάτο μας. Οι επιστήμονες προτείνουν πλύσιμο, προσοχή και λιγότερη υπερεπεξεργασία. Εμείς απλώ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"