Τρόπος Ζωής

Sobremesa: Για να ζήσετε καλύτερα, δειπνήστε όπως οι Ισπανοί

Φωτ.: Anonymous Project

Οι πιο στενές μας σχέσεις, οικογενειακές, φιλικές ή ερωτικές, στην πραγματικότητα σφυρηλατούνται κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου που περνάμε με τους άλλους. Ακολουθούν 3 πρακτικές προτάσεις για το πώς να έρθετε πιο κοντά.

Τρόπος Ζωής

Ο πόνος είναι βασικό συστατικό της εξέλιξής μας

AI Artwork: @artificial_vandalism

Στη ζωή δεν υπάρχουν ανώδυνες επιλογές. Οπότε επιλέξτε την πιο ενδυναμωτική.

Τρόπος Ζωής

Μήπως ευθύνονται οι γονείς μας για τις τοξικές ερωτικές μας σχέσεις;

Artwork: Olafaq Staff

4 τρόποι που η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την ερωτική μας ζωή.

Τρόπος Ζωής

Γιατί κομπλάρουμε να πούμε «σ’ αγαπώ» στους φίλους μας;

Φωτ.: Envato

Όταν η λέξη «αγάπη» χρησιμοποιείται μόνο όταν μιλάμε για την οικογένεια ή τους ερωτικούς μας συντρόφους, τότε η έννοια της «φιλικής αγάπης», περνά σε δεύτερη μοίρα.

Τρόπος Ζωής

Πόσες φορές θα δείτε τους γονείς σας προτού πεθάνουν;

AI Artwork: @artificial_vandalism

Κάθε καλοκαίρι μπορεί να είναι και το τελευταίο που περνάτε μαζί.

Τρόπος Ζωής

Τα “τέλεια” ζευγάρια των social media

Artwork: GOSTI

Πολλά ζευγάρια υπερπροβάλλουν τη σχέση τους στα social media σαν να είναι αντικείμενο προς πώληση. Πόσο υγιές είναι όμως αυτό για την ίδια τη σχέση;

Τρόπος Ζωής

«Μου την σπάει» – Γιατί δεν παρατάμε τους τοξικούς μας φίλους;

Artwork: @artificial_vandalism

«Αισθανόμουν τόσο εξαντλημένη και απαίσια μετά από κάθε μας συνάντηση».

Τρόπος Ζωής

10 σημάδια ότι δε σε θέλει πια

Illustration: Stephan Schmitz

Παραθέτουμε σημάδια που υποδεικνύουν ότι ένας σύντροφοι σε μακροχρόνιες σχέσεις έχουν χάσει πια το πάθος και το ενδιαφέρον τους και η σχέση μάλλον καταρρέει.

Τρόπος Ζωής

Όλα είναι θέμα timing – Οι 4 τύποι εραστών που συναντάμε στη ζωή μας

Artwork: @user16679917 / freepik

Κακό timing ή συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Από το clubbing στο πλέξιμο: Πώς η Gen Z κατέληξε να διασκεδάζει όπως οι γιαγιάδες

11.09.25

Η Gen Z ζει μόνιμα σε "burnout mode", χαμένη σε ειδοποιήσεις και υπαρξιακά deadlines. Οπότε τι κάνει; Πιάνει βελόνες και πηλό, μπας και βρει λίγο μυαλό.

Gen Z

Τάσεις

Από το clubbing στο πλέξιμο: Πώς η Gen Z κατέληξε να διασκεδάζει όπως οι γιαγιάδες

11.09.25

Η Gen Z ζει μόνιμα σε "burnout mode", χαμένη σε ειδοποιήσεις και υπαρξιακά deadlines. Οπότε τι κάνει; Πιάνει βελόνες και πηλό, μπας και βρει λίγο μυαλό.

Τρόπος Ζωής

Η «δύσκολη εφηβεία» είναι μύθος ή απλώς άλλοθι των ενηλίκων;

10.09.25

Από την παρορμητικότητα ως την αγένεια, η κοινωνία συχνά βάζει όλα τα εφηβικά ξεσπάσματα στο ίδιο τσουβάλι. Νευροεπιστήμη και ψυχολογία δείχνουν ότι πολλά από τα στερεότυπα γύρω από την εφηβεία λειτου

εφηβεία

Τρόπος Ζωής

Η «δύσκολη εφηβεία» είναι μύθος ή απλώς άλλοθι των ενηλίκων;

10.09.25

Από την παρορμητικότητα ως την αγένεια, η κοινωνία συχνά βάζει όλα τα εφηβικά ξεσπάσματα στο ίδιο τσουβάλι. Νευροεπιστήμη και ψυχολογία δείχνουν ότι πολλά από τα στερεότυπα γύρω από την εφηβεία λειτου

Υγεία

Αυξάνουν τα ενεργειακά ποτά τον κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας; 

10.09.25

Ο καφές μπορεί να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στις αυτοκτονικές τάσεις, αντίθετα τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο. Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη προσοχής και πρόληψης, ιδιαίτερ

ενεργειακά ποτά

Υγεία

Αυξάνουν τα ενεργειακά ποτά τον κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας; 

10.09.25

Ο καφές μπορεί να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στις αυτοκτονικές τάσεις, αντίθετα τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο. Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη προσοχής και πρόληψης, ιδιαίτερ

Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

10.09.25

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζον

τελειομανία

Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

10.09.25

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζον

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"