Τρόπος Ζωής

Τα γυμναστήρια είναι τα night clubs της εποχής μας

γυμναστήρια

Φωτ.: Stephen Yang

Γυμναστηριακοί λιμοκοντόροι, πασαρέλα, γρυλίσματα κάτω από το squat bar, ενεργειακά ποτά, πρωτεϊνούχα smoothies και αίθουσες με LED φωτισμό και περισσότερη λάμψη κι από το Studio 54.

Δείτε επίσης

Υγεία

Ένα φάρμακο για την ημικρανία τείνει να γίνει «πασπαρτού»

15.05.25

Το φάρμακο ουμπρογκεπάνη (ubrogepant) δεν ανακουφίζει μόνο τον πονοκέφαλο μιας ημικρανίας, αλλά μειώνει επίσης συμπτώματα όπως η δυσκαμψία στον αυχένα και η κόπωση, εφόσον ληφθεί αρκετά νωρίς. 

ημικρανία

Υγεία

Ένα φάρμακο για την ημικρανία τείνει να γίνει «πασπαρτού»

15.05.25

Το φάρμακο ουμπρογκεπάνη (ubrogepant) δεν ανακουφίζει μόνο τον πονοκέφαλο μιας ημικρανίας, αλλά μειώνει επίσης συμπτώματα όπως η δυσκαμψία στον αυχένα και η κόπωση, εφόσον ληφθεί αρκετά νωρίς. 

Υγεία

Η μυϊκή μνήμη δεν είναι αυτό που νομίζεις

15.05.25

Στο νέο της βιβλίο, "On Muscle", η Bonnie Tsui εξερευνά τα άλλα πράγματα που θυμούνται οι μύες μας — όπως το πώς να αναπτύσσονται όταν γυμναζόμαστε. 

μυϊκή μνήμη

Υγεία

Η μυϊκή μνήμη δεν είναι αυτό που νομίζεις

15.05.25

Στο νέο της βιβλίο, "On Muscle", η Bonnie Tsui εξερευνά τα άλλα πράγματα που θυμούνται οι μύες μας — όπως το πώς να αναπτύσσονται όταν γυμναζόμαστε. 

Τρόπος Ζωής

Η «συμπιεσμένη μουσική» μπορεί να είναι επιβλαβής για τα αυτιά

13.05.25

Στα ινδικά χοιρίδια μπορεί να αποδυναμώσει μύες που είναι σημαντικοί για την ακοή. 

μουσική

Τρόπος Ζωής

Η «συμπιεσμένη μουσική» μπορεί να είναι επιβλαβής για τα αυτιά

13.05.25

Στα ινδικά χοιρίδια μπορεί να αποδυναμώσει μύες που είναι σημαντικοί για την ακοή. 

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν πρέπει να απαγορεύουμε στα παιδιά τη χρήση των social media – Τι λένε οι ειδικοί

12.05.25

Αντί να αποκλείουμε τα παιδιά από τα social media, χρειαζόμαστε μια ασφαλή, μη κερδοσκοπική πλατφόρμα ειδικά σχεδιασμένη γι’ αυτά, υποστηρίζει ο επιστημονικός αρθρογράφος Michael Marshall.

παιδιά

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν πρέπει να απαγορεύουμε στα παιδιά τη χρήση των social media – Τι λένε οι ειδικοί

12.05.25

Αντί να αποκλείουμε τα παιδιά από τα social media, χρειαζόμαστε μια ασφαλή, μη κερδοσκοπική πλατφόρμα ειδικά σχεδιασμένη γι’ αυτά, υποστηρίζει ο επιστημονικός αρθρογράφος Michael Marshall.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"