Τρόπος Ζωής

Ο «εχθρός» στο γραφείο: Kατάρα ή ευκαιρία;

Στη σύγχρονη επαγγελματική ζωή, ο συνάδελφος-αντίπαλος δεν είναι απλώς εμπόδιο· μπορεί να γίνει καθρέφτης, κινητήριος δύναμη και, εν τέλει, δάσκαλος. Το αν θα σε φθείρει ή θα σε δυναμώσει, εξαρτάται από το πώς θα παίξεις το παιχνίδι.

04.10.2025
γραφείο

Φωτ.: Sebastian Herrmann / Unsplash

Στη σύγχρονη επαγγελματική ζωή, ο συνάδελφος-αντίπαλος δεν είναι απλώς εμπόδιο· μπορεί να γίνει καθρέφτης, κινητήριος δύναμη και, εν τέλει, δάσκαλος. Το αν θα σε φθείρει ή θα σε δυναμώσει, εξαρτάται από το πώς θα παίξεις το παιχνίδι.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Μπορεί να ξαναγεννηθεί η αφοσίωση στην εργασία; 

Η παραδοσιακή εργασιακή αφοσίωση μοιάζει να έχει σπάσει ανεπιστρεπτί, όμως η ανάγκη για εμπιστοσύνη και ουσιαστικό δεσμό μεταξύ εργοδότη και εργαζόμενου παραμένει ισχυρή κι ίσως το μέλλον της αφοσίωσης να βρίσκεται σε ένα νέο, πιο ειλικρινές συμβόλαιο.

30.09.2025
αφοσίωση

Φωτ.: Luca Bravo / Unsplash

Η παραδοσιακή εργασιακή αφοσίωση μοιάζει να έχει σπάσει ανεπιστρεπτί, όμως η ανάγκη για εμπιστοσύνη και ουσιαστικό δεσμό μεταξύ εργοδότη και εργαζόμενου παραμένει ισχυρή κι ίσως το μέλλον της αφοσίωσης να βρίσκεται σε ένα νέο, πιο ειλικρινές συμβόλαιο.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Τι μας διδάσκουν οι φράσεις των συναισθηματικά έξυπνων ανθρώπων

Σήμερα, το να καταλαβαίνεις και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα (τα δικά σου και των άλλων) είναι βασικό για να χτίζεις σχέσεις που αντέχουν. Είναι κάτι που φαίνεται κάθε μέρα, στον τρόπο που μιλάς και φέρεσαι. Και μερικές φράσεις, όσο απλές κι αν μοιάζουν, μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

21.07.2025
φράσεις

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Σήμερα, το να καταλαβαίνεις και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα (τα δικά σου και των άλλων) είναι βασικό για να χτίζεις σχέσεις που αντέχουν. Είναι κάτι που φαίνεται κάθε μέρα, στον τρόπο που μιλάς και φέρεσαι. Και μερικές φράσεις, όσο απλές κι αν μοιάζουν, μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη της σιωπηλής παραίτησης

Από την παγωμένη ευγένεια ως τις συναντήσεις στις 3 τα ξημερώματα, τα αφεντικά τελειοποιούν την τέχνη του να κάνουν τον εργαζόμενο να παραιτηθεί μόνος του — χωρίς να λερωθούν.

16.04.2025
τέχνη σιωπηλής παραίτησης

Φωτ.: Nick Fewings / Unsplash+

Από την παγωμένη ευγένεια ως τις συναντήσεις στις 3 τα ξημερώματα, τα αφεντικά τελειοποιούν την τέχνη του να κάνουν τον εργαζόμενο να παραιτηθεί μόνος του — χωρίς να λερωθούν.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς να μην κάνεις τίποτα με στυλ: Οδηγός για εργασία χωρίς κίνητρο

Μάλλον να ξεκινήσουμε να γίνουμε "motivational speakers", αφού φαίνεται να πληρώνει καλά και δεν χρειάζεται να έχουμε κι εμείς οι ίδιοι κίνητρο!

14.12.2024
κίνητρο

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μάλλον να ξεκινήσουμε να γίνουμε “motivational speakers”, αφού φαίνεται να πληρώνει καλά και δεν χρειάζεται να έχουμε κι εμείς οι ίδιοι κίνητρο!

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς να ξαναβρείτε το χαμένο σας κίνητρο

Όλοι έχουμε κάποιες μέρες που το μόνο που θέλουμε είναι να μείνουμε ξαπλωμένοι και να αποφύγουμε τη δουλειά και τις υποχρεώσεις. Κίνητρο; Μηδέν! Αλλά, αν βρεις τις σωστές στρατηγικές, μπορείς να ξαναβρείς τη φλόγα μέσα σου και να αρχίσεις να κάνεις πράγματα. Με λίγη προσπάθεια, μπορείς να πετύχεις ό,τι έχεις βάλει στο μυαλό σου!

27.11.2024
κίνητρο

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Όλοι έχουμε κάποιες μέρες που το μόνο που θέλουμε είναι να μείνουμε ξαπλωμένοι και να αποφύγουμε τη δουλειά και τις υποχρεώσεις. Κίνητρο; Μηδέν! Αλλά, αν βρεις τις σωστές στρατηγικές, μπορείς να ξαναβρείς τη φλόγα μέσα σου και να αρχίσεις να κάνεις πράγματα. Με λίγη προσπάθεια, μπορείς να πετύχεις ό,τι έχεις βάλει στο μυαλό σου!

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

10 τρόποι να ξαναβρείτε το χαμένο σας κίνητρο

Όλοι έχουμε εκείνες τις στιγμές όπου το κίνητρο να σηκωθούμε και να πάμε στη δουλειά ή να τελειώσουμε τις υποχρεώσεις απλά δεν υπάρχει.. Ωστόσο, με τις σωστές στρατηγικές είναι δυνατό να ανακτήσετε και να καλλιεργήσετε το κίνητρο για δράση και να πετύχετε τους στόχους σας.

30.06.2024
κίνητρο

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Όλοι έχουμε εκείνες τις στιγμές όπου το κίνητρο να σηκωθούμε και να πάμε στη δουλειά ή να τελειώσουμε τις υποχρεώσεις απλά δεν υπάρχει.. Ωστόσο, με τις σωστές στρατηγικές είναι δυνατό να ανακτήσετε και να καλλιεργήσετε το κίνητρο για δράση και να πετύχετε τους στόχους σας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

3 τρόποι για να βρείτε το χαμένο σας κίνητρο

Χρησιμοποιήστε τον «Νόμο του Σκίνερ» για να ξαναπιάσετε τη ζωή από τα μαλλιά.

06.06.2024
κίνητρο

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Χρησιμοποιήστε τον «Νόμο του Σκίνερ» για να ξαναπιάσετε τη ζωή από τα μαλλιά.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Πόλη

Η πόλη των 30 λεπτών: Βιώσιμο σχέδιο ή ουτοπία; 

26.11.25

Η "πόλη των 30 Λεπτών" υπόσχεται μια καθημερινότητα όπου τα πάντα βρίσκονται δίπλα μας, όμως μπορεί μια ιδέα βιώσιμης εγγύτητας να εφαρμοστεί σε ένα χαοτικό αστικό τοπίο όπως η Αθήνα ή παραμένει μια ο

πόλη 30 λεπτών

Πόλη

Η πόλη των 30 λεπτών: Βιώσιμο σχέδιο ή ουτοπία; 

26.11.25

Η "πόλη των 30 Λεπτών" υπόσχεται μια καθημερινότητα όπου τα πάντα βρίσκονται δίπλα μας, όμως μπορεί μια ιδέα βιώσιμης εγγύτητας να εφαρμοστεί σε ένα χαοτικό αστικό τοπίο όπως η Αθήνα ή παραμένει μια ο

Τρόπος Ζωής

Η άνεση μας κακομαθαίνει: Γιατί μια ζωή χωρίς δυσκολία γίνεται αφόρητη

25.11.25

Όταν η άνεση παύει να είναι προνόμιο και γίνεται απαίτηση, το μυαλό αρχίζει να εφευρίσκει προβλήματα για να επιβιώσει. Ίσως, τελικά, αυτό που μας λείπει δεν είναι περισσότερη ευκολία, αλλά λίγος κόπος

άνεση

Τρόπος Ζωής

Η άνεση μας κακομαθαίνει: Γιατί μια ζωή χωρίς δυσκολία γίνεται αφόρητη

25.11.25

Όταν η άνεση παύει να είναι προνόμιο και γίνεται απαίτηση, το μυαλό αρχίζει να εφευρίσκει προβλήματα για να επιβιώσει. Ίσως, τελικά, αυτό που μας λείπει δεν είναι περισσότερη ευκολία, αλλά λίγος κόπος

Τάσεις

Citations: Tο νέο crypto της ακαδημαϊκής ματαιοδοξίας

24.11.25

Από τα LinkedIn πανηγύρια των 10.000 citations μέχρι τα screenshots που κυκλοφορούν σαν NFT από άλλη διάσταση, η επιστήμη παριστάνει ότι προχωρά, ενώ απλώς μετράει likes με σοβαρό ύφος.

Citations

Τάσεις

Citations: Tο νέο crypto της ακαδημαϊκής ματαιοδοξίας

24.11.25

Από τα LinkedIn πανηγύρια των 10.000 citations μέχρι τα screenshots που κυκλοφορούν σαν NFT από άλλη διάσταση, η επιστήμη παριστάνει ότι προχωρά, ενώ απλώς μετράει likes με σοβαρό ύφος.

Τάσεις

4 τρόποι να σπάσετε τον κύκλο του burnout 

24.11.25

Το burnout είναι "προϊόν" μιας εργασιακής κουλτούρας που ανταμείβει την εξάντληση και τιμωρεί την ανθρώπινη ανάγκη για όρια. Αν θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο του, η λύση δεν βρίσκεται σε yoga, ύπνο κα

burnout

Τάσεις

4 τρόποι να σπάσετε τον κύκλο του burnout 

24.11.25

Το burnout είναι "προϊόν" μιας εργασιακής κουλτούρας που ανταμείβει την εξάντληση και τιμωρεί την ανθρώπινη ανάγκη για όρια. Αν θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο του, η λύση δεν βρίσκεται σε yoga, ύπνο κα

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"