Απόψεις

Δύο εβδομάδες χωρίς internet στο κινητό και ο εγκέφαλός σου (κυριολεκτικά) ανασαίνει

χωρίς internet

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Δύο εβδομάδες χωρίς internet στο κινητό. Ακούγεται εφιαλτικό, σωστά; Κι όμως, σύμφωνα με έρευνα, το μυαλό μας όχι μόνο δεν καταρρέει, αλλά ανακτά συγκέντρωση, ηρεμία και ψυχική ανθεκτικότητα.

Τρόπος Ζωής

Πώς να απελευθερωθείτε από τον εθισμό στο κινητό σας

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε ως ξυπνητήρι, γυρίστε την οθόνη σε ασπρόμαυρη και ακολουθήστε μερικές ακόμα συμβουλές για να γλιτώσετε από αυτήν τη μικρή, ύπουλη συνήθεια.

Τρόπος Ζωής

Πόσο ωφελεί η ψηφιακή συνδεσιμότητα την ψυχική υγεία

ψυχική υγεία

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;

Τρόπος Ζωής

Πώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό στο κινητό σας

εθισμός

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Μην το χρησιμοποιείτε για ξυπνητήρι, κάντε την οθόνη ασπρόμαυρη και άλλες συμβουλές για να κόψετε αυτήν την μικρή, ύπουλη συνήθεια.

Εφημερίδα

Η πρώτη χώρα που απαγορεύει τα κινητά στα σχολεία

κινητά σχολεία

Φωτ.: Tamarcus Brown / Unsplash

Διευθυντές σχολείων σχεδιάζουν να απαγορεύσουν στους μαθητές την χρήση κινητών τηλεφώνων, σύμφωνα με νέες κυβερνητικές οδηγίες.

Τρόπος Ζωής

Πλήρης οδηγός για να ξεπεράσετε τον εθισμό στο κινητό σας

ξεπεράσετε εθισμό κινητό

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Μην το χρησιμοποιείτε για ξυπνητήρι, κάντε την οθόνη ασπρόμαυρη και άλλες συμβουλές για να κόψετε αυτήν την μικρή, ύπουλη συνήθεια.

Εφημερίδα

Η Ολλανδία απαγορεύει τις προσωπικές ηλεκτρονικές συσκευές εντός των σχολικών αιθουσών

Ολλανδία

Photo by Nguyen Khanh Ly/Unsplash

Η χρήση συσκευών θα επιτρέπεται μόνο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια μαθημάτων ψηφιακών δεξιοτήτων, για ιατρικούς λόγους ή για άτομα με αναπηρίες.

Εφημερίδα

Νέα εξέλιξη στην υπόθεση της Κω: Βρέθηκε το κινητό της 27χρονης αγνοούμενης

Πολίτης βρήκε το κινητό της και το δήλωσε στην αστυνομία.

Εφημερίδα

Οι ώρες που περνάτε στο κινητό συνδέονται με την αρτηριακή σας πίεση

Αν κάνετε πολλά τηλεφωνήματα στο κινητό, ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε.

Εφημερίδα

Όσο περισσότερο μιλάμε στο κινητό τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος για υψηλή αρτηριακή πίεση

Φωτ.: Timur Repin / Unsplash

Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

χρωμόσωμα Υ

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Crispr

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Επιστήμη

Κβαντική βαρύτητα: Η επαναστατική προσπάθεια να ενοποιηθεί η φυσική του σύμπαντος

19.05.25

Για δεκαετίες, το ερώτημα αν η ίδια η βαρύτητα υπακούει στους κανόνες της κβαντομηχανικής έμοιαζε τόσο άπιαστο όσο ένα βαρυτονικό σωματίδιο: υπήρχε μόνο ως υπόθεση. Τώρα όμως, η φαντασία συναντά επιτέ

Κβαντική βαρύτητα

Επιστήμη

Κβαντική βαρύτητα: Η επαναστατική προσπάθεια να ενοποιηθεί η φυσική του σύμπαντος

19.05.25

Για δεκαετίες, το ερώτημα αν η ίδια η βαρύτητα υπακούει στους κανόνες της κβαντομηχανικής έμοιαζε τόσο άπιαστο όσο ένα βαρυτονικό σωματίδιο: υπήρχε μόνο ως υπόθεση. Τώρα όμως, η φαντασία συναντά επιτέ

Επιστήμη

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι έγιναν για πρώτη φορά μάρτυρες «πλανητικής αυτοκτονίας»

29.04.25

Νέα δεδομένα από το διαστημικό τηλεσκόπιο James Webb υποδηλώνουν ότι ένας πλανήτης σε ένα μακρινό ηλιακό σύστημα καταστράφηκε .

επιστήμονες

Επιστήμη

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι έγιναν για πρώτη φορά μάρτυρες «πλανητικής αυτοκτονίας»

29.04.25

Νέα δεδομένα από το διαστημικό τηλεσκόπιο James Webb υποδηλώνουν ότι ένας πλανήτης σε ένα μακρινό ηλιακό σύστημα καταστράφηκε .

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"