Εφημερίδα

Από το TikTok στις πωλήσεις σπιτιών: Η νέα καριέρα που γοητεύει τη Gen Z 

Gen Z

Φωτ.: Μike Νguyen / Unsplash

Η Gen Z μεγαλώνει σε έναν κόσμο όπου το σταθερό γραφείο και το 9 με 5 δεν είναι όνειρο, αλλά εφιάλτης. Από το TikTok μέχρι τις πωλήσεις σπιτιών, το real estate αναδεικνύεται σε μια από τις πιο ελκυστικές νέες διαδρομές καριέρας.

Εφημερίδα

Ιαπωνική πόλη προτείνει όριο 2 ωρών στο κινητό 

πόλη

Φωτ.: Jezael Melgoza / Unsplash

Η πόλη Τογιοάκε στην Ιαπωνία εξετάζει την εφαρμογή ορίου δύο ωρών ημερησίως στη χρήση κινητών εκτός εργασίας, σε μια εθελοντική πρωτοβουλία για την προστασία της υγείας που ήδη προκαλεί αντιδράσεις στα social media.

Τρόπος Ζωής

Period tracking ή data hacking; Όταν το κινητό σου ξέρει πότε έχεις περίοδο πριν από εσένα

Period Tracking

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Είναι το ημερολόγιο κύκλου στο smartphone σου σύμμαχος υγείας ή δούρειος ίππος ψηφιακής παρακολούθησης; Μια νέα έκθεση από το Cambridge αποκαλύπτει τη σκοτεινή πλευρά των period tracking apps και πώς τα πιο προσωπικά σου δεδομένα μπορεί να γίνουν εργαλείο διάκρισης, ελέγχου ή και… εμπορίου.

Εφημερίδα

Τρεις μέρες χωρίς κινητό: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν κάνεις “ψηφιακή αποτοξίνωση”

Τρεις μέρες κινητό

Εικονογράφηση: Rizki Ardia / Unsplash+

Έρευνα από τα Πανεπιστήμια Χαϊδελβέργης και Κολωνίας αποκαλύπτει ότι μόλις 72 ώρες περιορισμένης χρήσης smartphone αρκούν για να αλλάξουν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου σε περιοχές συνδεδεμένες με την ανταμοιβή και τον αυτοέλεγχο.

Τρόπος Ζωής

10 ατάκες για να τραβήξεις την προσοχή κάποιου… μακριά από την οθόνη του

10 ατάκες

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Αν έχεις νιώσει ποτέ το υπαρξιακό κενό να σε καταπίνει καθώς μιλάς σε κάποιον που χαζεύει reels την ώρα που του ανοίγεις την καρδιά σου, συγχαρητήρια, έχεις μόλις γευτεί το phubbing. Όλοι το καταριούνται, αλλά όλοι το κάνουν.

Απόψεις

Δύο εβδομάδες χωρίς internet στο κινητό και ο εγκέφαλός σου (κυριολεκτικά) ανασαίνει

χωρίς internet

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Δύο εβδομάδες χωρίς internet στο κινητό. Ακούγεται εφιαλτικό, σωστά; Κι όμως, σύμφωνα με έρευνα, το μυαλό μας όχι μόνο δεν καταρρέει, αλλά ανακτά συγκέντρωση, ηρεμία και ψυχική ανθεκτικότητα.

Τρόπος Ζωής

Πώς να απελευθερωθείτε από τον εθισμό στο κινητό σας

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε ως ξυπνητήρι, γυρίστε την οθόνη σε ασπρόμαυρη και ακολουθήστε μερικές ακόμα συμβουλές για να γλιτώσετε από αυτήν τη μικρή, ύπουλη συνήθεια.

Τρόπος Ζωής

Πόσο ωφελεί η ψηφιακή συνδεσιμότητα την ψυχική υγεία

ψυχική υγεία

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;

Τρόπος Ζωής

Πώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό στο κινητό σας

εθισμός

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Μην το χρησιμοποιείτε για ξυπνητήρι, κάντε την οθόνη ασπρόμαυρη και άλλες συμβουλές για να κόψετε αυτήν την μικρή, ύπουλη συνήθεια.

Εφημερίδα

Η πρώτη χώρα που απαγορεύει τα κινητά στα σχολεία

κινητά σχολεία

Φωτ.: Tamarcus Brown / Unsplash

Διευθυντές σχολείων σχεδιάζουν να απαγορεύσουν στους μαθητές την χρήση κινητών τηλεφώνων, σύμφωνα με νέες κυβερνητικές οδηγίες.

Δείτε επίσης

Διεθνή

Τα αποτελέσματα της περικοπής ανθρωπιστικής βοήθειας Τραμπ στην Αφρική 

08.09.25

Οι περικοπές του Ντόναλντ Τραμπ στην ανθρωπιστική βοήθεια προς την Ανατολική Αφρική έχουν προκαλέσει σοβαρές συνέπειες: ελλείψεις φαρμάκων, αύξηση γεννήσεων μωρών με HIV, ανεπιθύμητες εκτρώσεις και κα

Τραμπ

Διεθνή

Τα αποτελέσματα της περικοπής ανθρωπιστικής βοήθειας Τραμπ στην Αφρική 

08.09.25

Οι περικοπές του Ντόναλντ Τραμπ στην ανθρωπιστική βοήθεια προς την Ανατολική Αφρική έχουν προκαλέσει σοβαρές συνέπειες: ελλείψεις φαρμάκων, αύξηση γεννήσεων μωρών με HIV, ανεπιθύμητες εκτρώσεις και κα

Διεθνή

Ο ΠΟΥ καλεί το Ισράηλ να βάλει τέλος στον λιμό της Γάζας 

06.09.25

Με δραματικό τόνο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε για τον λιμό που σαρώνει τη Γάζα, καλώντας το Ισραήλ να βάλει τέλος σε μια «καταστροφή» που έχει ήδη στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον εκατ

ΠΟΥ

Διεθνή

Ο ΠΟΥ καλεί το Ισράηλ να βάλει τέλος στον λιμό της Γάζας 

06.09.25

Με δραματικό τόνο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε για τον λιμό που σαρώνει τη Γάζα, καλώντας το Ισραήλ να βάλει τέλος σε μια «καταστροφή» που έχει ήδη στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον εκατ

Διεθνή

Από την «Άμυνα» στον «Πόλεμο»: Ο Τραμπ ξαναβαφτίζει το Πεντάγωνο για να ταιριάζει με το χαρακτήρα του

05.09.25

Ο Ντόναλντ Τραμπ αποφάσισε ότι το Υπουργείο Άμυνας ακούγεται υπερβολικά φιλειρηνικό και το μετονομάζει σε «Υπουργείο Πολέμου». Μια κίνηση που θα κοστίσει εκατοντάδες εκατομμύρια, αλλά τουλάχιστον θα φ

Τραμπ

Διεθνή

Από την «Άμυνα» στον «Πόλεμο»: Ο Τραμπ ξαναβαφτίζει το Πεντάγωνο για να ταιριάζει με το χαρακτήρα του

05.09.25

Ο Ντόναλντ Τραμπ αποφάσισε ότι το Υπουργείο Άμυνας ακούγεται υπερβολικά φιλειρηνικό και το μετονομάζει σε «Υπουργείο Πολέμου». Μια κίνηση που θα κοστίσει εκατοντάδες εκατομμύρια, αλλά τουλάχιστον θα φ

Διεθνή

Αγγλία έρχεται απαγόρευση ενεργειακών ποτών σε παιδιά κάτω των 16 

04.09.25

Η κυβέρνηση της Αγγλίας ετοιμάζει νόμο που θα απαγορεύει την πώληση ενεργειακών ποτών σε άτομα κάτω των 16 ετών, μετά τις αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις της υπερβολικής καφεΐνης στην υγεία τ

Διεθνή

Αγγλία έρχεται απαγόρευση ενεργειακών ποτών σε παιδιά κάτω των 16 

04.09.25

Η κυβέρνηση της Αγγλίας ετοιμάζει νόμο που θα απαγορεύει την πώληση ενεργειακών ποτών σε άτομα κάτω των 16 ετών, μετά τις αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις της υπερβολικής καφεΐνης στην υγεία τ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"