Εφημερίδα

Τα ζώα που αποκαλύπτουν ότι ο ανθρώπινος πολιτισμός δεν είναι τόσο ξεχωριστός όσο νομίζαμε

Ακόμα και ζώα με πολύ μικρούς εγκεφάλους φαίνεται πως έχουν πολιτισμικές παραδόσεις, κάτι που δημιουργεί έναν γρίφο για τους βιολόγους που προσπαθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που κάνει τον ανθρώπινο πολιτισμό μοναδικό. 

08.04.2025
ζώα

Φωτ.: Andrey Tikhonovsky / Unsplash+

Ακόμα και ζώα με πολύ μικρούς εγκεφάλους φαίνεται πως έχουν πολιτισμικές παραδόσεις, κάτι που δημιουργεί έναν γρίφο για τους βιολόγους που προσπαθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που κάνει τον ανθρώπινο πολιτισμό μοναδικό. 

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Απλά βήματα για να ξαναβρείς το νόημα στη δουλειά σου

Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;

26.12.2024
βήματα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

7 σημάδια ότι έχετε μεγαλώσει σε μία δυσλειτουργική οικογένεια

Όχι, δυσλειτουργική οικογένεια δε σημαίνει μόνο κακοποίηση και γονείς απόντες. Ακόμα και η προβληματική επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία και να επηρεάσει την ενήλικη ζωή σου.

29.09.2024
δυσλειτουργική

Φωτ.: Daniel K Cheung / Unsplash

Όχι, δυσλειτουργική οικογένεια δε σημαίνει μόνο κακοποίηση και γονείς απόντες. Ακόμα και η προβληματική επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία και να επηρεάσει την ενήλικη ζωή σου.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ποια σημάδια δείχνουν ότι γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου σύμφωνα με την ψυχολογία

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

29.08.2024
εκδοχή

Φωτ.: Giulia Bertelli / Unsplash+

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς ο πόνος μπορεί να είναι οδηγός για την προσωπική εξέλιξη

Στη ζωή, κάθε επιλογή συνοδεύεται από τις δικές της προκλήσεις και θυσίες. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος που να μην απαιτεί κάποιο κόστος ή προσπάθεια.

23.08.2024
πόνος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Στη ζωή, κάθε επιλογή συνοδεύεται από τις δικές της προκλήσεις και θυσίες. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος που να μην απαιτεί κάποιο κόστος ή προσπάθεια.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

5 τύποι ανθρώπων που είναι σημαντικό να έχουμε στη ζωή μας

Η καλλιέργεια ενός διαφορετικού και υποστηρικτικού δικτύου εμπλουτίζει τη ζωή σας, ενισχύει την ευημερία σας και σας βοηθά να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.

10.08.2024
ανθρώπων

Φωτ.: Freepik

Η καλλιέργεια ενός διαφορετικού και υποστηρικτικού δικτύου εμπλουτίζει τη ζωή σας, ενισχύει την ευημερία σας και σας βοηθά να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

10 τρόποι που σπαταλάμε τον πολύτιμο χρόνο μας και εμποδίζουμε την εξέλιξή μας

Πόσοι από εμάς είμαστε κολλημένοι σε προσωπικές, ανούσιες λούπες, σπαταλώντας πολύτιμο χρόνο σε συνήθειες που μας κρατούν πίσω από την αληθινή ευτυχία και επιτυχία;

19.07.2024
χρόνο

Εικονογράφηση: Freepik

Πόσοι από εμάς είμαστε κολλημένοι σε προσωπικές, ανούσιες λούπες, σπαταλώντας πολύτιμο χρόνο σε συνήθειες που μας κρατούν πίσω από την αληθινή ευτυχία και επιτυχία;

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

10+1 γεγονότα που ίσως δεν γνώριζες για τον Κάρολο Δαρβίνο

Ο Δαρβίνος συνέβαλε στη βελτίωση της κατανόησης του φυσικού κόσμου μέσω των μελετών του.

01.10.2023

Ο Δαρβίνος συνέβαλε στη βελτίωση της κατανόησης του φυσικού κόσμου μέσω των μελετών του.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Είναι οι άνδρες όντως πολυγαμικά όντα;

«Άντρας είναι, θα απατήσει και λίγο. Είναι στο DNA μας». Το έχουμε ακούσει πολλές φορές, όμως, υπάρχει κάποια δόση αλήθειας σε αυτό; Η επιστήμη έχει δώσει ήδη την απάντηση.

28.09.2023

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

«Άντρας είναι, θα απατήσει και λίγο. Είναι στο DNA μας». Το έχουμε ακούσει πολλές φορές, όμως, υπάρχει κάποια δόση αλήθειας σε αυτό; Η επιστήμη έχει δώσει ήδη την απάντηση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ο πόνος είναι βασικό συστατικό της εξέλιξής μας

Στη ζωή δεν υπάρχουν ανώδυνες επιλογές. Οπότε επιλέξτε την πιο ενδυναμωτική.

04.09.2023

AI Artwork: @artificial_vandalism

Στη ζωή δεν υπάρχουν ανώδυνες επιλογές. Οπότε επιλέξτε την πιο ενδυναμωτική.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

εργαζόμενοι burnout

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

push-ups

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

Τρόπος Ζωής

5 αντικείμενα που ξεχνάμε να καθαρίσουμε

28.04.25

Πριν από αιώνες οι άνθρωποι που ζούσαν στη φύση εκτίθεντο σε κάθε είδους μικρόβια —λάσπη, μικροοργανισμοί και ό,τι άλλο κυκλοφορούσε στην κοινότητα. Μπορεί να ανταλλάξαμε τις κορυφές των δέντρων με σκ

5

Τρόπος Ζωής

5 αντικείμενα που ξεχνάμε να καθαρίσουμε

28.04.25

Πριν από αιώνες οι άνθρωποι που ζούσαν στη φύση εκτίθεντο σε κάθε είδους μικρόβια —λάσπη, μικροοργανισμοί και ό,τι άλλο κυκλοφορούσε στην κοινότητα. Μπορεί να ανταλλάξαμε τις κορυφές των δέντρων με σκ

Υγεία

Η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών μπορεί να βοηθήσει στην αλλεργία

28.04.25

Η έκθεση παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια είναι μια εγκεκριμένη θεραπεία για τη μείωση του κινδύνου αλλεργικών αντιδράσεων και τώρα υπάρχουν αποδείξεις ότι λειτουργεί και στους ενήλικες. 

κατανάλωση φιστικιών

Υγεία

Η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών μπορεί να βοηθήσει στην αλλεργία

28.04.25

Η έκθεση παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια είναι μια εγκεκριμένη θεραπεία για τη μείωση του κινδύνου αλλεργικών αντιδράσεων και τώρα υπάρχουν αποδείξεις ότι λειτουργεί και στους ενήλικες. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"