Τρόπος Ζωής

Tα αξιοσημείωτα οφέλη των φυτικών ινών για το σώμα και το μυαλό

Από τη μείωση της φλεγμονής μέχρι τη βελτίωση της ψυχικής υγείας, οι πολλοί τύποι διατροφικών ινών έχουν μια εντυπωσιακά μεγάλη επίδραση σε όλο το σώμα. Δείτε πως μπορείτε να τις εντάξετε επαρκώς στη διατροφή σας.

24.04.2025

Φωτ.: Louis Hansel / Unsplash+

Από τη μείωση της φλεγμονής μέχρι τη βελτίωση της ψυχικής υγείας, οι πολλοί τύποι διατροφικών ινών έχουν μια εντυπωσιακά μεγάλη επίδραση σε όλο το σώμα. Δείτε πως μπορείτε να τις εντάξετε επαρκώς στη διατροφή σας.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ του εντέρου, του εγκεφάλου και της νόσου Αλτσχάιμερ.

06.12.2023

AI artwork: @atlascompany / freepik

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ του εντέρου, του εγκεφάλου και της νόσου Αλτσχάιμερ.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Νέο χρώμα έγινε ορατό για πρώτη φορά με «τρικ» στα μάτια

23.04.25

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Επιστήμη

Νέο χρώμα έγινε ορατό για πρώτη φορά με «τρικ» στα μάτια

23.04.25

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Επιστήμη

Βρέθηκε η περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη συνειδητή αντίληψη

22.04.25

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Επιστήμη

Βρέθηκε η περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη συνειδητή αντίληψη

22.04.25

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Επιστήμη

Το James Webb ανακάλυψε γαλαξιακό σωσία του δικού μας στα βάθη του πρώιμου σύμπαντος

19.04.25

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Επιστήμη

Το James Webb ανακάλυψε γαλαξιακό σωσία του δικού μας στα βάθη του πρώιμου σύμπαντος

19.04.25

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Επιστήμη

Τα ζώα που αποκαλύπτουν ότι ο ανθρώπινος πολιτισμός δεν είναι τόσο ξεχωριστός όσο νομίζαμε

08.04.25

Ακόμα και ζώα με πολύ μικρούς εγκεφάλους φαίνεται πως έχουν πολιτισμικές παραδόσεις, κάτι που δημιουργεί έναν γρίφο για τους βιολόγους που προσπαθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που κάνει τον ανθρώπιν

Επιστήμη

Τα ζώα που αποκαλύπτουν ότι ο ανθρώπινος πολιτισμός δεν είναι τόσο ξεχωριστός όσο νομίζαμε

08.04.25

Ακόμα και ζώα με πολύ μικρούς εγκεφάλους φαίνεται πως έχουν πολιτισμικές παραδόσεις, κάτι που δημιουργεί έναν γρίφο για τους βιολόγους που προσπαθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό που κάνει τον ανθρώπιν

Τρόπος Ζωής

Tα αξιοσημείωτα οφέλη των φυτικών ινών για το σώμα και το μυαλό

24.04.2025

Εφημερίδα

Πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

06.12.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ του εντέρου, του εγκεφάλου και της νόσου Αλτσχάιμερ.

Διαβάστε περισσότερα →

10 τραγούδια που δεν θα υπήρχαν χωρίς ένα βιβλίο

Μπορούν οι δασμοί να φέρουν το τέλος στο bromance δύο ισχυρών;

Η χρυσή εποχή της μετριότητας και η παρακμή του διαφορετικού

Επιστήμη

Νέο χρώμα έγινε ορατό για πρώτη φορά με «τρικ» στα μάτια

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Επιστήμη

Νέο χρώμα έγινε ορατό για πρώτη φορά με «τρικ» στα μάτια

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Επιστήμη

Βρέθηκε η περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη συνειδητή αντίληψη

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Επιστήμη

Βρέθηκε η περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη συνειδητή αντίληψη

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Επιστήμη

Το James Webb ανακάλυψε γαλαξιακό σωσία του δικού μας στα βάθη του πρώιμου σύμπαντος

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Επιστήμη

Το James Webb ανακάλυψε γαλαξιακό σωσία του δικού μας στα βάθη του πρώιμου σύμπαντος

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Επιστήμη

Τα ζώα που αποκαλύπτουν ότι ο ανθρώπινος πολιτισμός δεν είναι τόσο ξεχωριστός όσο νομίζαμε

Επιστήμη

Τα ζώα που αποκαλύπτουν ότι ο ανθρώπινος πολιτισμός δεν είναι τόσο ξεχωριστός όσο νομίζαμε

Ακολούθησέ μας

Σχετικά με εμάς

Διαφημιστείτε

Επικοινωνία

Πολιτική Απορρήτου

Όροι χρήσης

Ακολούθησέ μας

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ του εντέρου, του εγκεφάλου και της νόσου Αλτσχάιμερ. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Μια συσκευή επέτρεψε σε ανθρώπους να δουν μια νέα απόχρωση του γαλαζοπράσινου, την οποία περιγράφουν ως πιο έντονη από οποιαδήποτε έχουν βιώσει στο παρελθόν.

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Ένα νέο πείραμα υποδηλώνει ότι ο θάλαμος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενημέρωση που λαμβάνει ο εγκέφαλός μας.

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Το σύμπαν, μόλις 1 δισ. ετών, πρόλαβε να φτιάξει έναν σπειροειδή γαλαξία σαν τον δικό μας — γιατί προφανώς η κοσμική εξέλιξη δεν διάβασε τις θεωρίες των ανθρώπων.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ του εντέρου, του εγκεφάλου και της νόσου Αλτσχάιμερ.

Διαβάστε περισσότερα →