Απόψεις

Εκτός δικτύου ή πότε θα βρω επιτέλους λίγη ηρεμία από τα καθημερινά τηλέφωνα

τηλέφωνα

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Οι διακοπές μας δεν είναι οι ίδιες αν τα τηλέφωνα χτυπάνε κάθε λίγο και λιγάκι. Θέλεις και λίγο την απομόνωση -και όχι μόνο αυτό: να μην μπορεί να σε βρει άνθρωπος στο κινητό.

Απόψεις

Πώς το κοινωνικό άγχος με κάνει κοινωνικά δυσλειτουργική

Artwork: freepik

Μία συντάκτρια του Olafaq συνεχίζει να πολεμάει το κοινωνικό άγχος, όχι πάντα με επιτυχία.

Απόψεις

Τελικά, από τι θα πεθάνουμε;

Artwork: Olafaq Staff

Η μοναξιά, λένε, είναι το ίδιο θανάσιμη με 15 τσιγάρα την ημέρα. Μήπως να καπνίζουμε συλλογικά για να ζήσουμε περισσότερο;

Εφημερίδα

Στην Ιαπωνία 1.500.000 άνθρωποι ζουν απομονωμένοι

Photo by Sasha Freemind/Unsplash

Αυτοί οι άνθρωποι δεν βγαίνουν σχεδόν ποτέ έξω από το σπίτι.

Τρόπος Ζωής

Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Φωτ.: Sasha Freemind / Unsplash

Αλλά ο πιο καθοριστικός είναι σε ποιό βαθμό κάποιος νιώθει μόνος, άσχετα με το πόσο μόνος είναι πραγματικά.

Δείτε επίσης

Υγεία

Η “Aphantasia” δεν είναι ένα και μόνο πράγμα 

10.11.25

Η σιωπή της φαντασίας: Όταν ο νους ξέρει, αλλά δεν βλέπει.

Aphantasia

Υγεία

Η “Aphantasia” δεν είναι ένα και μόνο πράγμα 

10.11.25

Η σιωπή της φαντασίας: Όταν ο νους ξέρει, αλλά δεν βλέπει.

Υγεία

Η αρχή μιας νέας εποχής στη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

07.11.25

Η έγκριση των πρώτων αιματολογικών τεστ για τον πρώιμο εντοπισμό της νόσου φέρνει μια πραγματική τομή στην ιατρική πρακτική και για πρώτη φορά, η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να ανιχνευθεί πριν η φθορά γίν

Αλτσχάιμερ

Υγεία

Η αρχή μιας νέας εποχής στη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

07.11.25

Η έγκριση των πρώτων αιματολογικών τεστ για τον πρώιμο εντοπισμό της νόσου φέρνει μια πραγματική τομή στην ιατρική πρακτική και για πρώτη φορά, η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να ανιχνευθεί πριν η φθορά γίν

Υγεία

Το ανοσοποιητικό δεν είναι μπαταρία και η υγεία δεν είναι lifestyle trend

15.10.25

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμ

ανοσοποιητικό

Υγεία

Το ανοσοποιητικό δεν είναι μπαταρία και η υγεία δεν είναι lifestyle trend

15.10.25

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμ

Υγεία

Ταινία τρόμου ή 30 λεπτά περπάτημα; Τις ίδιες θερμίδες θα κάψεις

14.10.25

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

Υγεία

Ταινία τρόμου ή 30 λεπτά περπάτημα; Τις ίδιες θερμίδες θα κάψεις

14.10.25

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"