Απόψεις

Ανταρκτική: Στο λευκό εργαστήριο της Γης κάποιοι ξύνουν τον πάγο για να διαβάσουν το μέλλον

Ανταρκτική

Φωτ.: Torsten Dederichs / Unsplash+

Η Ανταρκτική, με το ακραίο και (σχετικά) ανέπαφο περιβάλλον της, προσφέρει ένα μοναδικό φυσικό εργαστήριο για τη μελέτη των κρίσιμων παγκόσμιων φαινομένων, όπως η κλιματική αλλαγή και οι ωκεάνιες μεταβολές.

Τρόπος Ζωής

Γιατί είναι σημαντικό να είσαι ευγνώμων για αυτά που έχεις;

ευγνώμων

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η ευγνωμοσύνη, αν και συχνά θεωρείται κλισέ, έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία, με τρόπους που ξεπερνούν τις προσδοκίες μας.

Τρόπος Ζωής

Μυστικά για καλύτερη μνήμη: Αξιοποιώντας τις επιστημονικές έρευνες και τεχνικές

μνήμη

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Και όμως, υπάρχουν στρατηγικές που έχουν τεκμηριωθεί από την επιστημονική κοινότητα και μπορούν να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη μνήμη σας και να διατηρήσετε τη γνωστική σας ευεξία.

Άνθρωποι

Πώς σχετίζεται η δημοκρατία με την υγεία του πληθυσμού;

δημοκρατία

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει σύνδεση μεταξύ δημοκρατικών εκλογών και δαπανών για δημόσια αγαθά.

Τρόπος Ζωής

Αλλάζει ο άνθρωπος; Κι όμως, αλλάζει

AI Artwork: @artificial_vandalism

Τα καίρια γεγονότα της ζωής που μπορούν να αλλάξουν την προσωπικότητά μας μέσα στα χρόνια.

Εφημερίδα

Ξεκίνησαν οι έρευνες για το δυστύχημα με το βαθυσκάφος Titan

έρευνες

Πρόκειται να εξεταστούν οι συνθήκες που οδήγησαν στον θάνατο των πέντε ανθρώπων που επέβαιναν στο βαθυσκάφος.

Τρόπος Ζωής

Είναι καλό να τα «λέμε» με τον εαυτό μας!

εαυτό μας

Artwork: Ludwig

Μια υγιής, ευρέως διαδεδομένη τάση μεταξύ παιδιών και ενηλίκων που μπορεί να παρέχει μια πληθώρα πλεονεκτημάτων.

Τρόπος Ζωής

«Να είσαι ευγνώμων γι΄αυτά που έχεις!»… Γιατί όμως;

ευγνώμων

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Μπορεί να ακούγεται κλισέ, αλλά ακόμα και έρευνες μαρτυρούν ότι το να είσαι ευγνώμων οφελεί τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία με τρόπους που ούτε μπορούσαμε να φανταστούμε.

Εφημερίδα

Υψηλό το ποσοστό των παιδικών παιχνιδιών που δεν τηρούν τις προδιαγραφές

Φωτ.: Huy Hung Trinh / Unsplash

Σύμφωνα με το “Safety Gate” της Ε.Ε., 1 στα 2 βρεφικά ρηλάξ, και 8 στα 10 παιδικά παιχνίδια στην Ελλάδα δεν τηρούν τις προδιαγραφές

Τρόπος Ζωής

Γιατί κάνουμε όλο και λιγότερο σεξ;

Artwork: Αγγελική Βρεττού / Olafaq

Οι έρευνες και η καθημερινότητα το επιβεβαιώνουν, οι ερμηνείες ποικίλλουν, αλλά το σεξ παραμένει στο επίκεντρο ακόμη κι αν το αποφεύγουμε σε σχέση με προηγούμενες δεκαετίες.

Δείτε επίσης

Τάσεις

H αόρατη μάχη για την προσοχή μας στην ψηφιακή εποχή

28.11.25

Πριν ανοίξουμε τα μάτια, πριν πιούμε καφέ, πριν προλάβουμε να σκεφτούμε τι θέλουμε από τη μέρα, η προσοχή μας έχει ήδη λεηλατηθεί από ειδοποιήσεις, οθόνες και αόρατους αλγόριθμους.

αόρατη προσοχή ψηφιακή εποχή

Τάσεις

H αόρατη μάχη για την προσοχή μας στην ψηφιακή εποχή

28.11.25

Πριν ανοίξουμε τα μάτια, πριν πιούμε καφέ, πριν προλάβουμε να σκεφτούμε τι θέλουμε από τη μέρα, η προσοχή μας έχει ήδη λεηλατηθεί από ειδοποιήσεις, οθόνες και αόρατους αλγόριθμους.

Τάσεις

Citations: Tο νέο crypto της ακαδημαϊκής ματαιοδοξίας

24.11.25

Από τα LinkedIn πανηγύρια των 10.000 citations μέχρι τα screenshots που κυκλοφορούν σαν NFT από άλλη διάσταση, η επιστήμη παριστάνει ότι προχωρά, ενώ απλώς μετράει likes με σοβαρό ύφος.

Citations

Τάσεις

Citations: Tο νέο crypto της ακαδημαϊκής ματαιοδοξίας

24.11.25

Από τα LinkedIn πανηγύρια των 10.000 citations μέχρι τα screenshots που κυκλοφορούν σαν NFT από άλλη διάσταση, η επιστήμη παριστάνει ότι προχωρά, ενώ απλώς μετράει likes με σοβαρό ύφος.

Τάσεις

4 τρόποι να σπάσετε τον κύκλο του burnout 

24.11.25

Το burnout είναι "προϊόν" μιας εργασιακής κουλτούρας που ανταμείβει την εξάντληση και τιμωρεί την ανθρώπινη ανάγκη για όρια. Αν θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο του, η λύση δεν βρίσκεται σε yoga, ύπνο κα

burnout

Τάσεις

4 τρόποι να σπάσετε τον κύκλο του burnout 

24.11.25

Το burnout είναι "προϊόν" μιας εργασιακής κουλτούρας που ανταμείβει την εξάντληση και τιμωρεί την ανθρώπινη ανάγκη για όρια. Αν θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο του, η λύση δεν βρίσκεται σε yoga, ύπνο κα

Τάσεις

Μήπως έρχεται το τέλος του body positivity;

23.11.25

Η φιλοσοφία της αυτοαποδοχής τρίζει: όλο και περισσότερες γυναίκες που υπερασπίστηκαν το body positivity στρέφονται ξανά στην αδυνατισμένη εικόνα. Στην εποχή του Ozempic, οι παλιές πιέσεις επιστρέφουν

body positivity

Τάσεις

Μήπως έρχεται το τέλος του body positivity;

23.11.25

Η φιλοσοφία της αυτοαποδοχής τρίζει: όλο και περισσότερες γυναίκες που υπερασπίστηκαν το body positivity στρέφονται ξανά στην αδυνατισμένη εικόνα. Στην εποχή του Ozempic, οι παλιές πιέσεις επιστρέφουν

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"