Πολιτισμός

Πώς να προστατέψετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα το 2025: Ένας πρακτικός οδηγός για αρχάριους και… αδιάφορους

Ακόμα κι αν νομίζετε πως «δεν έχετε τίποτα να κρύψετε», οι ψηφιακές απειλές δεν κάνουν διακρίσεις. Από τη σωστή επιλογή VPN μέχρι τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων, αυτός ο οδηγός εξηγεί γιατί η ιδιωτικότητα στο διαδίκτυο είναι πιο αναγκαία από ποτέ, και πώς να την προστατέψετε, βήμα-βήμα.

29.05.2025
ψηφιακή

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Ακόμα κι αν νομίζετε πως «δεν έχετε τίποτα να κρύψετε», οι ψηφιακές απειλές δεν κάνουν διακρίσεις. Από τη σωστή επιλογή VPN μέχρι τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων, αυτός ο οδηγός εξηγεί γιατί η ιδιωτικότητα στο διαδίκτυο είναι πιο αναγκαία από ποτέ, και πώς να την προστατέψετε, βήμα-βήμα.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Το μυστικό για να μειώσεις το ατελείωτο σκρολάρισμα

Τι υπέροχη ειρωνεία! Οι ίδιες εταιρείες που μας εθίζουν στις οθόνες τώρα μας «βοηθούν» να τις χρησιμοποιούμε λιγότερο. Επιτέλους, μπορούμε να γίνουμε οι αυστηροί γονείς του εαυτού μας!

06.03.2025
μυστικό σκρολάρισμα

Εικονογράφηση: Heyho Visual / Unsplash+

Τι υπέροχη ειρωνεία! Οι ίδιες εταιρείες που μας εθίζουν στις οθόνες τώρα μας «βοηθούν» να τις χρησιμοποιούμε λιγότερο. Επιτέλους, μπορούμε να γίνουμε οι αυστηροί γονείς του εαυτού μας!

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

«Διαβάστηκε»… αλλά δεν απαντήθηκε: Γιατί οι αποδείξεις ανάγνωσης μας έχουν κάνει όλους παρανοϊκούς

Θυμάστε την εποχή που στέλναμε μηνύματα χωρίς να περιμένουμε με αγωνία αν θα πάρουμε απάντηση; Τώρα, η τεχνολογία μάς χάρισε το υπέροχο άγχος του «διαβάστηκε αλλά αγνοήθηκε».

01.03.2025
Διαβάστηκε

Εικονογράφηση: @ViktorLarkhill

Θυμάστε την εποχή που στέλναμε μηνύματα χωρίς να περιμένουμε με αγωνία αν θα πάρουμε απάντηση; Τώρα, η τεχνολογία μάς χάρισε το υπέροχο άγχος του «διαβάστηκε αλλά αγνοήθηκε».

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Οι κορυφαίες εφαρμογές για ασφαλείς και ιδιωτικές online συνομιλίες

Γιατί να ανησυχούμε για την ιδιωτικότητα; Οι κυβερνήσεις, οι διαφημιστές και οι χάκερ ήδη νοιάζονται αρκετά για τις συνομιλίες μας. Ευτυχώς, έχουμε εφαρμογές που κάνουν τη δουλειά... ή έτσι λένε.

16.02.2025
εφαρμογές

Φωτ.: Adem Ay Ik / Unsplash+

Γιατί να ανησυχούμε για την ιδιωτικότητα; Οι κυβερνήσεις, οι διαφημιστές και οι χάκερ ήδη νοιάζονται αρκετά για τις συνομιλίες μας. Ευτυχώς, έχουμε εφαρμογές που κάνουν τη δουλειά… ή έτσι λένε.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η Apple και η Google αφαιρούν κακόβουλες εφαρμογές από τα ηλεκτρονικά καταστήματά τους

Η Apple και η Google απέσυραν περίπου είκοσι εφαρμογές από τα αντίστοιχα καταστήματά τους αφού ερευνητές ασφαλείας ανακάλυψαν ότι οι εφαρμογές περιείχαν κακόβουλο λογισμικό υποκλοπής δεδομένων για σχεδόν ένα χρόνο. 

11.02.2025
Apple Google

Φωτ.: James Yarema / Unsplash+

Η Apple και η Google απέσυραν περίπου είκοσι εφαρμογές από τα αντίστοιχα καταστήματά τους αφού ερευνητές ασφαλείας ανακάλυψαν ότι οι εφαρμογές περιείχαν κακόβουλο λογισμικό υποκλοπής δεδομένων για σχεδόν ένα χρόνο. 

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Από τα παιχνίδια μέχρι τις εφαρμογές γνωριμιών: Πώς οι εφαρμογές συλλέγουν κρυφά την τοποθεσία σας

Φαίνεται ότι οι εφαρμογές που όλοι αγαπάμε, όπως το Candy Crush και το Tinder, έχουν αναλάβει και τον ρόλο του "προσωπικού μας GPS"—ποιος χρειάζεται ιδιωτικότητα, άλλωστε;

13.01.2025
εφαρμογές

Φωτ.: Paris Bilal / Unsplash+

Φαίνεται ότι οι εφαρμογές που όλοι αγαπάμε, όπως το Candy Crush και το Tinder, έχουν αναλάβει και τον ρόλο του “προσωπικού μας GPS”—ποιος χρειάζεται ιδιωτικότητα, άλλωστε;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η αντιμετώπιση της μοναξιάς στη σύγχρονη εποχή

Με την τεχνολογία να διευκολύνει τη σύνδεση, αλλά συχνά να εντείνει το αίσθημα της αποξένωσης, η εύρεση ουσιαστικών τρόπων αντιμετώπισης της μοναξιάς αποτελεί πρόκληση αλλά και αναγκαιότητα για μια πιο ισορροπημένη και πλήρη ζωή.

14.11.2024
αντιμετώπιση μοναξιάς

Φωτ.: Valeriia Miller / Unsplash+

Με την τεχνολογία να διευκολύνει τη σύνδεση, αλλά συχνά να εντείνει το αίσθημα της αποξένωσης, η εύρεση ουσιαστικών τρόπων αντιμετώπισης της μοναξιάς αποτελεί πρόκληση αλλά και αναγκαιότητα για μια πιο ισορροπημένη και πλήρη ζωή.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Αποχαιρετίστε το Tinder και καλωσορίστε το Strava: Αναζητώντας τον έρωτα σε εφαρμογές για «χόμπι»

Γιατί όλο και περισσότεροι επιλέγουν εφαρμογές για «χόμπι» αντί του Tinder για να βρουν τον έρωτα της ζωής τους.

10.09.2024
Strava

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Γιατί όλο και περισσότεροι επιλέγουν εφαρμογές για «χόμπι» αντί του Tinder για να βρουν τον έρωτα της ζωής τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η beta έκδοση του Android 15 υπόσχεται να διατηρεί ασφαλή τα δεδομένα μας

Οι αλλαγές που ανακοίνωσε η Google για το λειτουργικό σύστημα Android στο ετήσιο συνέδριο της, το Google I/O.

16.05.2024

Φωτ.: Jonas Leupe / Unsplash

Οι αλλαγές που ανακοίνωσε η Google για το λειτουργικό σύστημα Android στο ετήσιο συνέδριο της, το Google I/O.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πόσο ωφελεί η ψηφιακή συνδεσιμότητα την ψυχική υγεία

Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;

13.05.2024
ψυχική υγεία

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Υγεία

Ύπνος: Η υποτιμημένη ανάγκη που καθορίζει την υγεία και τη ζωή μας

30.06.25

Δεν είναι πολυτέλεια, δεν είναι επιλογή. ) ύπνος είναι βιολογική ανάγκη, βαθιά συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική μας υγεία και οι ειδικοί συμφωνούν: ήρθε η ώρα να βάλεις τον ύπνο σε προτεραιότητα,

Ύπνος

Υγεία

Ύπνος: Η υποτιμημένη ανάγκη που καθορίζει την υγεία και τη ζωή μας

30.06.25

Δεν είναι πολυτέλεια, δεν είναι επιλογή. ) ύπνος είναι βιολογική ανάγκη, βαθιά συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική μας υγεία και οι ειδικοί συμφωνούν: ήρθε η ώρα να βάλεις τον ύπνο σε προτεραιότητα,

Υγεία

Ozempic, Wegovy και Mounjaro: Πώς τα φάρμακα απώλειας βάρους αλλάζουν την ιατρική — και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

29.06.25

Σε χρόνο-ρεκόρ μετατράπηκαν από θεραπεία για τον διαβήτη σε status symbol της εποχής μας. Υπόσχονται εντυπωσιακή απώλεια βάρους και πιθανές καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, αλλά κρύβουν και σκιές: επιπ

Ozempic

Υγεία

Ozempic, Wegovy και Mounjaro: Πώς τα φάρμακα απώλειας βάρους αλλάζουν την ιατρική — και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

29.06.25

Σε χρόνο-ρεκόρ μετατράπηκαν από θεραπεία για τον διαβήτη σε status symbol της εποχής μας. Υπόσχονται εντυπωσιακή απώλεια βάρους και πιθανές καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, αλλά κρύβουν και σκιές: επιπ

Τρόπος Ζωής

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πολύ χάλια

27.06.25

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την υγεία σου. Παρά την υπόσχεση για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας, η συνεχής παρακολούθηση των δεδομένω

fitness tracker

Τρόπος Ζωής

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πολύ χάλια

27.06.25

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την υγεία σου. Παρά την υπόσχεση για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας, η συνεχής παρακολούθηση των δεδομένω

Τρόπος Ζωής

Όταν το αφεντικό δεν έχει χρόνο για σένα

26.06.25

Πως να σε προσέξει ένας manager που πνίγεται στη δουλειά; Στρατηγικές επιβίωσης όταν ο χρόνος, η στήριξη και η καθοδήγηση είναι είδη προς εξαφάνιση.

αφεντικό χρόνο

Τρόπος Ζωής

Όταν το αφεντικό δεν έχει χρόνο για σένα

26.06.25

Πως να σε προσέξει ένας manager που πνίγεται στη δουλειά; Στρατηγικές επιβίωσης όταν ο χρόνος, η στήριξη και η καθοδήγηση είναι είδη προς εξαφάνιση.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"