Υγεία
Πιο Πρόσφατα
Υγεία
Πώς θα καταλάβετε αν νυστάζετε ή αν είστε κουρασμένοι;
25.06.23
Η κούραση και η υπνηλία δεν είναι συνώνυμα. Οι αισθήσεις αυτές δημιουργούνται για διαφορετικούς λόγους και αντιμετωπίζονται διαφορετικά.
Υγεία
«Δε θα ξαναφάς ποτέ γλυκό» και άλλες ανακρίβειες για τον Διαβήτη Τύπου 2
23.06.23
Προκαλείται από την παχυσαρκία. Με καλή διατροφή, θα εξαφανιστεί. Τι ισχύει τελικά;
Υγεία
Ο Spiderman ίσως να μην πάθαινε ποτέ Αλτσχάιμερ ή Πάρκινσον
21.06.23
Η φύση είναι πολύπλευρη, γεμάτη θαύματα. Και η επιστήμη έρχεται να μας τα αναλύσει συνδέοντας ακόμα και τον ιστό της αράχνης με το ανθρώπινο μυαλό.
Υγεία
Το μεγάλο πρόβλημα με τον «δείκτη μάζας σώματος»
20.06.23
Εφευρέθηκε το 1832 από έναν αστρονόμο και για 200 χρόνια αποτελούσε τρόπο μέτρησης της υγείας. Πλέον, η ιατρική κοινότητα συμφωνεί ότι ο δείκτης είναι ελλιπής και προβληματικός.
Υγεία
Ναι, η ζέστη φταίει (σχεδόν) για όλα
20.06.23
Η αλλαγή διάθεσης, η έλλειψη προσοχής και η κατάθλιψη είναι μόνο μερικά από τα κακά που μπορούν να μας βρουν.
Υγεία
«Δεν κοιμάμαι, ξεκουράζω λίγο τα μάτια μου» – Μυστικά για τον τέλειο μεσημεριανό ύπνο
19.06.23
Για τον ιδανικό μεσημεριανό ύπνο παίζουν ρόλο δύο πράγματα: η διάρκεια και η τοποθεσία.
Υγεία
6 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη γήρανση του εγκεφάλου
15.06.23
Ου γαρ έρχεται μόνον, παρόλαυτά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για αντιμετωπίσετε τα προβλήματα μνήμης.
Υγεία
Μήπως ο θόρυβος της περιοχής σου βλάπτει σοβαρά την υγεία;
13.06.23
Ο χρόνιος θόρυβος της πόλης, των τραίνων και των αεροσκαφών δεν είναι απλά ενοχλητικός! Φαίνεται να έχει αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας.
Υγεία
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το «ελιξήριο της νεότητας» θα το βρεις στα περίπτερα
09.06.23
Τόσα χρόνια μας λέγανε «πώς τα πίνετε αυτά τα πράγματα» και «είναι του διαβόλου». Κάποιοι όμως ξέραμε καλύτερα.
Υγεία
Δες τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρως σαλάτα κάθε μέρα
04.06.23
Είτε προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, είτε θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με μια σαλάτα.
Υγεία
Ερευνητές κάνουν την πρώτη παγκόσμια ανακάλυψη για την ενδομητρίωση
01.06.23
Πρόκειται για ένα ιστορικό βήμα προς την κατανόηση της πάθησης που επηρεάζει 1 στις 9 γυναίκες.
