Εφημερίδα

Η τετραήμερη εργασία μπορεί να ενισχύσει την υγεία και την απόδοσή μας στη δουλειά

Οι εργαζόμενοι που δοκίμασαν την τετραήμερη εργασία για έξι μήνες δήλωσαν ότι κοιμόντουσαν καλύτερα και ένιωθαν ότι η ικανότητά και τη διάθεσή τους για εργασία είχε βελτιωθεί.

24.07.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Οι εργαζόμενοι που δοκίμασαν την τετραήμερη εργασία για έξι μήνες δήλωσαν ότι κοιμόντουσαν καλύτερα και ένιωθαν ότι η ικανότητά και τη διάθεσή τους για εργασία είχε βελτιωθεί.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Εργαστείτε λιγότερο και δουλέψτε καλύτερα: Η Lamborghini υιοθέτησε την τετραήμερη εργασία

Είναι η πρώτη στην αυτοκινητοβιομηχανία στην Ευρώπη που επιτυγχάνει σημαντική μείωση των ωρών εργασίας χωρίς μείωση των μισθών.

06.12.2023

Στο εργοστάσιο της Lamborghini

Είναι η πρώτη στην αυτοκινητοβιομηχανία στην Ευρώπη που επιτυγχάνει σημαντική μείωση των ωρών εργασίας χωρίς μείωση των μισθών.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

4ήμερη εργασία: Ουτοπία ή το μέλλον;

Αν η ιδέα του να δουλεύετε 4 ημέρες την εβδομάδα φαντάζει ουτοπική, ίσως μόλις διαβάσετε τα οφέλη της από χώρες που το δοκίμασαν να αρχίσετε να ελπίζετε λίγο περισσότερο.

20.10.2023

Artwork: @sulpicius

Αν η ιδέα του να δουλεύετε 4 ημέρες την εβδομάδα φαντάζει ουτοπική, ίσως μόλις διαβάσετε τα οφέλη της από χώρες που το δοκίμασαν να αρχίσετε να ελπίζετε λίγο περισσότερο.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η τετραήμερη εργασία κερδίζει σταθερά έδαφος σε όλο τον κόσμο

Πιλοτικά προγράμματα σε Ευρώπη, Ιαπωνία και Καναδά επιβεβαιώνουν τα ωφέλη της μικρότερης εργασιακής εβδομάδας.

06.11.2022

Φωτ.: Andreas Klassen/ Unsplash

Πιλοτικά προγράμματα σε Ευρώπη, Ιαπωνία και Καναδά επιβεβαιώνουν τα ωφέλη της μικρότερης εργασιακής εβδομάδας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Λιγότερη δουλειά περισσότερη ζωή;

Πώς θα ήταν αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα;

18.07.2022

Φωτ.: Bogdan Dreava

Πώς θα ήταν αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα;

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τάσεις

Η άνοδος του “vibe working”

21.10.25

Το "vibe working" ανατρέπει τον παραδοσιακό τρόπο εργασίας, μετατρέποντας τη δουλειά σε σκέψη, διάθεση και αυτοσχεδιασμό. Πίσω από την ελαφρότητα της λέξης όμως, κρύβεται μια βαθιά αλλαγή.

Τάσεις

Η άνοδος του “vibe working”

21.10.25

Το "vibe working" ανατρέπει τον παραδοσιακό τρόπο εργασίας, μετατρέποντας τη δουλειά σε σκέψη, διάθεση και αυτοσχεδιασμό. Πίσω από την ελαφρότητα της λέξης όμως, κρύβεται μια βαθιά αλλαγή.

Τάσεις

Hub-Son: Η νέα ταυτότητα των ανδρών που, δεν φεύγουν ποτέ από το σπίτι

21.10.25

Όπως η «trad wife» απέκτησε απήχηση, έτσι φαίνεται ότι εμφανίζεται τώρα ένας αντίστοιχος όρος για άνδρες, ο «hub-son», είναι εκείνος που είναι ακόμα στο σπίτι και μας προβληματίζει.

Τάσεις

Hub-Son: Η νέα ταυτότητα των ανδρών που, δεν φεύγουν ποτέ από το σπίτι

21.10.25

Όπως η «trad wife» απέκτησε απήχηση, έτσι φαίνεται ότι εμφανίζεται τώρα ένας αντίστοιχος όρος για άνδρες, ο «hub-son», είναι εκείνος που είναι ακόμα στο σπίτι και μας προβληματίζει.

Τρόπος Ζωής

Κατανοώντας καλύτερα τη μοναξιά μέσα από τις εμπειρίες μας

17.10.25

Η μοναξιά δεν είναι ποτέ ίδια για όλους.

Τρόπος Ζωής

Κατανοώντας καλύτερα τη μοναξιά μέσα από τις εμπειρίες μας

17.10.25

Η μοναξιά δεν είναι ποτέ ίδια για όλους.

Τρόπος Ζωής

Πώς η φαντασία μάς βοηθά να ξαναχτίσουμε τη ζωή μετά το τραύμα

16.10.25

Η αληθινή ανθεκτικότητα δεν είναι να αντέχεις, αλλά να μεταμορφώνεις. Μέσα από τη δημιουργικότητα (τη γραφή, τη μουσική, τη χειροτεχνία) ο άνθρωπος βρίσκει τρόπους να δώσει μορφή στον πόνο και να συνε

Τρόπος Ζωής

Πώς η φαντασία μάς βοηθά να ξαναχτίσουμε τη ζωή μετά το τραύμα

16.10.25

Η αληθινή ανθεκτικότητα δεν είναι να αντέχεις, αλλά να μεταμορφώνεις. Μέσα από τη δημιουργικότητα (τη γραφή, τη μουσική, τη χειροτεχνία) ο άνθρωπος βρίσκει τρόπους να δώσει μορφή στον πόνο και να συνε

Εφημερίδα

Η τετραήμερη εργασία μπορεί να ενισχύσει την υγεία και την απόδοσή μας στη δουλειά

24.07.2025

Εφημερίδα

Εργαστείτε λιγότερο και δουλέψτε καλύτερα: Η Lamborghini υιοθέτησε την τετραήμερη εργασία

06.12.2023

Είναι η πρώτη στην αυτοκινητοβιομηχανία στην Ευρώπη που επιτυγχάνει σημαντική μείωση των ωρών εργασίας χωρίς μείωση των μισθών.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

4ήμερη εργασία: Ουτοπία ή το μέλλον;

20.10.2023

Εφημερίδα

Η τετραήμερη εργασία κερδίζει σταθερά έδαφος σε όλο τον κόσμο

06.11.2022

Πιλοτικά προγράμματα σε Ευρώπη, Ιαπωνία και Καναδά επιβεβαιώνουν τα ωφέλη της μικρότερης εργασιακής εβδομάδας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Λιγότερη δουλειά περισσότερη ζωή;

18.07.2022

Πώς θα ήταν αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα;

Διαβάστε περισσότερα →

Το μεγάλο στοίχημα της AI μπορεί να σκάσει στα χέρια της

Το 2026 μέσα από 5 νέες τάσεις του dating

Βιοφιλικός σχεδιασμός: Όταν η φύση ενσωματώνεται στην αρχιτεκτονική

Ακολούθησέ μας

Σχετικά με εμάς

Διαφημιστείτε

Επικοινωνία

Πολιτική Απορρήτου

Όροι χρήσης

Ακολούθησέ μας

Είναι η πρώτη στην αυτοκινητοβιομηχανία στην Ευρώπη που επιτυγχάνει σημαντική μείωση των ωρών εργασίας χωρίς μείωση των μισθών. Διαβάστε περισσότερα →

Πιλοτικά προγράμματα σε Ευρώπη, Ιαπωνία και Καναδά επιβεβαιώνουν τα ωφέλη της μικρότερης εργασιακής εβδομάδας. Διαβάστε περισσότερα →

Πώς θα ήταν αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα; Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Η μοναξιά δεν είναι ποτέ ίδια για όλους.

Η μοναξιά δεν είναι ποτέ ίδια για όλους.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Είναι η πρώτη στην αυτοκινητοβιομηχανία στην Ευρώπη που επιτυγχάνει σημαντική μείωση των ωρών εργασίας χωρίς μείωση των μισθών.

Διαβάστε περισσότερα →

Πιλοτικά προγράμματα σε Ευρώπη, Ιαπωνία και Καναδά επιβεβαιώνουν τα ωφέλη της μικρότερης εργασιακής εβδομάδας.

Διαβάστε περισσότερα →

Πώς θα ήταν αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα;

Διαβάστε περισσότερα →