Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

10.09.2025
τελειομανία

Εικονογράφηση: @fatcatsfunny

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Το κόστος της τελειομανίας

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

09.08.2025
τελειομανία

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ποια σημάδια δείχνουν ότι γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου σύμφωνα με την ψυχολογία

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

29.08.2024
εκδοχή

Φωτ.: Giulia Bertelli / Unsplash+

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η τελειομανία είναι παγίδα. Ορίστε πώς να ξεφύγετε!

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

04.08.2024
τελειομανία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

09.03.2024
εργασιομανία

Artwork: @artificial_vandalism

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Απαγόρευση social media σε ανηλίκους: Προστασία ή πατερναλισμός;

29.09.25

Η ελληνική πολιτεία εξετάζει να ακολουθήσει το παράδειγμα της Αυστραλίας, απαγορεύοντας τη χρήση social media έως τα 15. Μια απόφαση που δεν αφορά μόνο την τεχνολογία, αλλά το πώς θέλουμε να μεγαλώνου

social media

Απόψεις

Απαγόρευση social media σε ανηλίκους: Προστασία ή πατερναλισμός;

29.09.25

Η ελληνική πολιτεία εξετάζει να ακολουθήσει το παράδειγμα της Αυστραλίας, απαγορεύοντας τη χρήση social media έως τα 15. Μια απόφαση που δεν αφορά μόνο την τεχνολογία, αλλά το πώς θέλουμε να μεγαλώνου

Απόψεις

Έξι ίντσες φυλακή: Γιατί το χειρότερο gaslighting το κάνουμε μόνοι μας

28.09.25

Έχεις πολιτικούς, αφεντικά και συναδέλφους να σε τρελαίνουν. Tο τελευταίο που χρειάζεσαι είναι να γίνεις κι εσύ ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου, χαμένος σε μια οθόνη έξι ιντσών.

gaslighting

Απόψεις

Έξι ίντσες φυλακή: Γιατί το χειρότερο gaslighting το κάνουμε μόνοι μας

28.09.25

Έχεις πολιτικούς, αφεντικά και συναδέλφους να σε τρελαίνουν. Tο τελευταίο που χρειάζεσαι είναι να γίνεις κι εσύ ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου, χαμένος σε μια οθόνη έξι ιντσών.

Απόψεις

Βρήκα “cancel” μέσα στην pizza μου

26.09.25

Η απόλυση του Πάρι Ρούπου, η αντίδραση της Pizza Fan και το αιώνιο ερώτημα «ποιος κάνει το σωστό;» στο delivery της δημόσιας αρένας.

cancel pizza

Απόψεις

Βρήκα “cancel” μέσα στην pizza μου

26.09.25

Η απόλυση του Πάρι Ρούπου, η αντίδραση της Pizza Fan και το αιώνιο ερώτημα «ποιος κάνει το σωστό;» στο delivery της δημόσιας αρένας.

Απόψεις

Ο Τραμπ φοβάται το γέλιο περισσότερο κι από την αλήθεια

25.09.25

Η «τιμωρία» του Jimmy Kimmel εξελίχθηκε σε διαφήμιση-χρυσάφι: νούμερα ρεκόρ, εκατομμύρια θεατές και μια σαφής υπενθύμιση ότι η σάτιρα δεν φιμώνεται – πολλαπλασιάζεται.

Τραμπ

Απόψεις

Ο Τραμπ φοβάται το γέλιο περισσότερο κι από την αλήθεια

25.09.25

Η «τιμωρία» του Jimmy Kimmel εξελίχθηκε σε διαφήμιση-χρυσάφι: νούμερα ρεκόρ, εκατομμύρια θεατές και μια σαφής υπενθύμιση ότι η σάτιρα δεν φιμώνεται – πολλαπλασιάζεται.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"