Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

10.09.2025
τελειομανία

Εικονογράφηση: @fatcatsfunny

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Το κόστος της τελειομανίας

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

09.08.2025
τελειομανία

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ποια σημάδια δείχνουν ότι γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου σύμφωνα με την ψυχολογία

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

29.08.2024
εκδοχή

Φωτ.: Giulia Bertelli / Unsplash+

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η τελειομανία είναι παγίδα. Ορίστε πώς να ξεφύγετε!

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

04.08.2024
τελειομανία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

09.03.2024
εργασιομανία

Artwork: @artificial_vandalism

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Η Αμερική που μαθαίνει ξανά να κυνηγάει ανθρώπους

27.01.26

Από τον "Fugitive Slave Act" μέχρι τον ICE, η Αμερική αποδεικνύει πως αλλάζει εργαλεία, όχι ένστικτα, και πως ο διχασμός μπορεί να βαφτίζεται πάντα «νόμος και τάξη».

Αμερική

Απόψεις

Η Αμερική που μαθαίνει ξανά να κυνηγάει ανθρώπους

27.01.26

Από τον "Fugitive Slave Act" μέχρι τον ICE, η Αμερική αποδεικνύει πως αλλάζει εργαλεία, όχι ένστικτα, και πως ο διχασμός μπορεί να βαφτίζεται πάντα «νόμος και τάξη».

Απόψεις

Επαναφορά του ίντερνετ στο Ιράν: Οικονομικές απώλειες, κοινωνική ένταση και η ρωγμή στο καθεστώς

27.01.26

Το καθολικό μπλακάουτ στο Ιράν είναι ένα πείραμα ελέγχου: κοστίζει, τραυματίζει και αποτυγχάνει, όπως πλέον παραδέχονται φωνές από το ίδιο το σύστημα.

Ιράν

Απόψεις

Επαναφορά του ίντερνετ στο Ιράν: Οικονομικές απώλειες, κοινωνική ένταση και η ρωγμή στο καθεστώς

27.01.26

Το καθολικό μπλακάουτ στο Ιράν είναι ένα πείραμα ελέγχου: κοστίζει, τραυματίζει και αποτυγχάνει, όπως πλέον παραδέχονται φωνές από το ίδιο το σύστημα.

Απόψεις

Το Συμβούλιο Ειρήνης του Τραμπ: Ένα θεατρικό σχήμα ή πραγματική διπλωματική καινοτομία;

22.01.26

Ο Τραμπ λανσάρει «Συμβούλιο Ειρήνης» στο Νταβός με 19 υπογραφές, ελάχιστη ΕΕ και πολλή ασάφεια: εντυπωσιακές φωτογραφίες, θολές αρμοδιότητες, αμφίβολη επιρροή.

Τραμπ

Απόψεις

Το Συμβούλιο Ειρήνης του Τραμπ: Ένα θεατρικό σχήμα ή πραγματική διπλωματική καινοτομία;

22.01.26

Ο Τραμπ λανσάρει «Συμβούλιο Ειρήνης» στο Νταβός με 19 υπογραφές, ελάχιστη ΕΕ και πολλή ασάφεια: εντυπωσιακές φωτογραφίες, θολές αρμοδιότητες, αμφίβολη επιρροή.

Απόψεις

Πόσο δύσκολο είναι να είσαι εκπαιδευτικός σήμερα; 

20.01.26

Το να είσαι εκπαιδευτικός σήμερα σημαίνει να κρατάς όρθιο ένα σύστημα που ραγίζει από παντού, με μόνα σου εργαλεία την αντοχή, το φιλότιμο και την ευθύνη απέναντι στα παιδιά.

εκπαιδευτικός

Απόψεις

Πόσο δύσκολο είναι να είσαι εκπαιδευτικός σήμερα; 

20.01.26

Το να είσαι εκπαιδευτικός σήμερα σημαίνει να κρατάς όρθιο ένα σύστημα που ραγίζει από παντού, με μόνα σου εργαλεία την αντοχή, το φιλότιμο και την ευθύνη απέναντι στα παιδιά.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"