Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

10.09.2025

Εικονογράφηση: @fatcatsfunny

Από την τελειομανία στην εξουθένωση υπάρχει μια λεπτή γραμμή και όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι για να διατηρήσουν την επιτυχία τους χρειάζεται να αλλάξουν τον τρόπο που διαχειρίζονται τα ίδια τους τα χαρακτηριστικά.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Το κόστος της τελειομανίας

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

09.08.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Η τελειομανία πλασάρεται ως αρετή, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αθόρυβη παγίδα: σου υπόσχεται αποδοχή αν γίνεις άψογος, ενώ σε οδηγεί σε άγχος, μοναξιά και αυτοϋπονόμευση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ποια σημάδια δείχνουν ότι γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου σύμφωνα με την ψυχολογία

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

29.08.2024

Φωτ.: Giulia Bertelli / Unsplash+

Όλοι θέλουμε να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας, αλλά μερικές φορές, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε την πρόοδο που έχουμε κάνει στην πορεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η τελειομανία είναι παγίδα. Ορίστε πώς να ξεφύγετε!

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

04.08.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

09.03.2024

Artwork: @artificial_vandalism

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Τα χριστουγεννιάτικα οικογενειακά τραπέζια

19.12.25

Μερικές μέρες πριν τα Χριστούγεννα, το οικογενειακό τραπέζι επιστρέφει σαν ετήσιο crash test αγάπης, αντοχών, σιωπών και αμήχανων ερωτήσεων.

Απόψεις

Τα χριστουγεννιάτικα οικογενειακά τραπέζια

19.12.25

Μερικές μέρες πριν τα Χριστούγεννα, το οικογενειακό τραπέζι επιστρέφει σαν ετήσιο crash test αγάπης, αντοχών, σιωπών και αμήχανων ερωτήσεων.

Απόψεις

Η παγίδα της εκδημοκρατικοποίησης των κοινωνιών

16.12.25

Ο εκδημοκρατισμός υποσχέθηκε ελευθερία και ισότητα, όμως στη σύγχρονη εκδοχή του συχνά μεταφράζεται σε ισοπέδωση, θόρυβο και απώλεια ευθύνης του λόγου.

Απόψεις

Η παγίδα της εκδημοκρατικοποίησης των κοινωνιών

16.12.25

Ο εκδημοκρατισμός υποσχέθηκε ελευθερία και ισότητα, όμως στη σύγχρονη εκδοχή του συχνά μεταφράζεται σε ισοπέδωση, θόρυβο και απώλεια ευθύνης του λόγου.

Απόψεις

Η κουλτούρα του “oversharing”: Πόσο “too much” ή επικίνδυνο είναι όταν μοιράζεσαι τα πάντα

14.11.25

Από τα TikTok confessions μέχρι τα threads, το X και τα photo dumps στο Instagram, η κουλτούρα του oversharing μάς κάνει όλους αφηγητές της ζωής μας. Αλλά πού τελειώνει η αυθεντικότητα και αρχίζει η υ

Απόψεις

Η κουλτούρα του “oversharing”: Πόσο “too much” ή επικίνδυνο είναι όταν μοιράζεσαι τα πάντα

14.11.25

Από τα TikTok confessions μέχρι τα threads, το X και τα photo dumps στο Instagram, η κουλτούρα του oversharing μάς κάνει όλους αφηγητές της ζωής μας. Αλλά πού τελειώνει η αυθεντικότητα και αρχίζει η υ

Απόψεις

Πού να βρω ταχυδρόμο να σου στείλω

31.10.25

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

Απόψεις

Πού να βρω ταχυδρόμο να σου στείλω

31.10.25

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

Τρόπος Ζωής

Όταν η τελειομανία καίει: Γιατί η επιτυχία χρειάζεται και «όχι»

10.09.2025

Απόψεις

Το κόστος της τελειομανίας

09.08.2025

Τρόπος Ζωής

Ποια σημάδια δείχνουν ότι γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου σύμφωνα με την ψυχολογία

29.08.2024

Τρόπος Ζωής

Η τελειομανία είναι παγίδα. Ορίστε πώς να ξεφύγετε!

04.08.2024

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

09.03.2024

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →

Η Φένια Αποστόλου και το σκοτεινό παραμύθι του “Αποτυπώματος”

Library of Us: Η βιβλιοθήκη που κάνει τα κύματα να διαβάζουν

Η Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη και η “Μαρί Αντουανέτ” της

Ακολούθησέ μας

Σχετικά με εμάς

Διαφημιστείτε

Επικοινωνία

Πολιτική Απορρήτου

Όροι χρήσης

Ακολούθησέ μας

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής. Διαβάστε περισσότερα →

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Μερικές μέρες πριν τα Χριστούγεννα, το οικογενειακό τραπέζι επιστρέφει σαν ετήσιο crash test αγάπης, αντοχών, σιωπών και αμήχανων ερωτήσεων.

Μερικές μέρες πριν τα Χριστούγεννα, το οικογενειακό τραπέζι επιστρέφει σαν ετήσιο crash test αγάπης, αντοχών, σιωπών και αμήχανων ερωτήσεων.

Ο εκδημοκρατισμός υποσχέθηκε ελευθερία και ισότητα, όμως στη σύγχρονη εκδοχή του συχνά μεταφράζεται σε ισοπέδωση, θόρυβο και απώλεια ευθύνης του λόγου.

Ο εκδημοκρατισμός υποσχέθηκε ελευθερία και ισότητα, όμως στη σύγχρονη εκδοχή του συχνά μεταφράζεται σε ισοπέδωση, θόρυβο και απώλεια ευθύνης του λόγου.

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

Τα 204 λουκέτα στα ΕΛΤΑ, η καθολική υπηρεσία των 12,6 εκατομμυρίων ευρώ κι η αναδιάρθρωση της μικρής ανθρωπογεωγραφίας του ταχυδρομείου.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Αυτό το βασανιστικό αίσθημα του να μην φτάνεις ποτέ σε αυτό το σημείο, να μην νιώθεις ποτέ αρκετά καλός, να μην νιώθεις ποτέ επαρκής.

Διαβάστε περισσότερα →

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Διαβάστε περισσότερα →