Τρόπος Ζωής

Ύπνος: Η υποτιμημένη ανάγκη που καθορίζει την υγεία και τη ζωή μας

Ύπνος

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Δεν είναι πολυτέλεια, δεν είναι επιλογή. ) ύπνος είναι βιολογική ανάγκη, βαθιά συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική μας υγεία και οι ειδικοί συμφωνούν: ήρθε η ώρα να βάλεις τον ύπνο σε προτεραιότητα, πριν το κάνει η ζωή για σένα, με κόστος.

Εφημερίδα

Καλά νέα για τους πολυάσχολους: Ημέρες με περισσότερα δευτερόλεπτα… σε μερικά εκατομμύρια χρόνια!

Εικονογράφηση: Getty Images

Υπέροχα! Έτσι, σε μερικά εκατομμύρια χρόνια, θα έχουμε επιτέλους αρκετό χρόνο να τελειώνουμε όλες τις εκκρεμότητες—ή τουλάχιστον να βλέπουμε μια ταινία χωρίς να πατάμε pause.

Απόψεις

Έτσι θα περνούσα την τελευταία μέρα της ζωής μου. Αν πεθάνω αύριο, ας πούμε.

Love and Death, 1975

Είναι η τελευταία μου μέρα πάνω στον πλανήτη αυτό. Τι θα προλάβαινα να κάνω ή να ξεκάνω μέσα σε 24 ώρες;

Δείτε επίσης

Απόψεις

Όταν το vaping έγινε μόδα

31.12.25

Στην Ελλάδα η κουλτούρα της μίμησης και της τάσης είναι ισχυρή, το vaping λειτούργησε σαν shortcut προς το “σύγχρονο”.

vaping

Απόψεις

Όταν το vaping έγινε μόδα

31.12.25

Στην Ελλάδα η κουλτούρα της μίμησης και της τάσης είναι ισχυρή, το vaping λειτούργησε σαν shortcut προς το “σύγχρονο”.

Ιδέες

Αυτοί ήταν οι πιο επικίνδυνοι άνθρωποι του διαδικτύου το 2025 

31.12.25

Το 2025 κατέγραψε καθαρά τη μετάβαση από το online χάος στην offline ζημιά. Πρόσωπα που έχτισαν ισχύ μέσα από αναρτήσεις, σχόλια και αλγόριθμους βρέθηκαν να διαμορφώνουν πολιτική, υγεία, ασφάλεια και

επικίνδυνοι άνθρωποι

Ιδέες

Αυτοί ήταν οι πιο επικίνδυνοι άνθρωποι του διαδικτύου το 2025 

31.12.25

Το 2025 κατέγραψε καθαρά τη μετάβαση από το online χάος στην offline ζημιά. Πρόσωπα που έχτισαν ισχύ μέσα από αναρτήσεις, σχόλια και αλγόριθμους βρέθηκαν να διαμορφώνουν πολιτική, υγεία, ασφάλεια και

Απόψεις

Η κουλτούρα ως καθρέφτης της κοινωνίας

31.12.25

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

κουλτούρα

Απόψεις

Η κουλτούρα ως καθρέφτης της κοινωνίας

31.12.25

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

Ιδέες

Πάρε την απόφαση τώρα. Θα πληρώσεις αργότερα

29.12.25

Οι βιαστικές αποφάσεις είναι το fast food της ζωής: χορταίνουν άμεσα, φαίνονται πρακτικές, αλλά το στομάχι (και το μέλλον) θα διαμαρτυρηθεί.

απόφαση τώρα

Ιδέες

Πάρε την απόφαση τώρα. Θα πληρώσεις αργότερα

29.12.25

Οι βιαστικές αποφάσεις είναι το fast food της ζωής: χορταίνουν άμεσα, φαίνονται πρακτικές, αλλά το στομάχι (και το μέλλον) θα διαμαρτυρηθεί.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"