Φωτ.: Erriko Boccia / Unsplash
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Andrew Huberman.
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Andrew Huberman.
Έρευνες στο πανεπιστήμιο του Στάντφορντ αποκαλύπτουν γιατί οι βαθιές αναπνοές μπορούν να μας ηρεμήσουν.
Έρευνες στο πανεπιστήμιο του Στάντφορντ αποκαλύπτουν γιατί οι βαθιές αναπνοές μπορούν να μας ηρεμήσουν.
Δείτε επίσης
Τρόπος Ζωής
Μας κάνει πραγματικά η τεχνολογία να νιώθουμε μοναξιά;
20.11.24Όλοι κράζουμε την τεχνολογία ότι μας έχει κάνει πιο μοναχικούς. Και ναι, έχει μια δόση αλήθειας αυτό. Αλλά το πρόβλημα δεν είναι τόσο απλό. Δεν είναι μόνο η τεχνολογία που γεννά την μοναξιά στην εποχή
Τρόπος Ζωής
Γιατί ο όρος «γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας» δίνει τροφή για σκέψη
19.11.24Η νέα ταινία “The Substance” αναδεικνύει το πώς οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζονται μέσα από το πρίσμα της νεότητας και της γονιμότητας.
Υγεία
Οκτώ λόγοι για τους οποίους αυξάνονται οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ
18.11.24Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.
