Απόψεις

Smartphone detox: Γιατί η «απεξάρτηση» είναι επανεκπαίδευση

smartphone detox

Φωτ.: Unsplash

Το κινητό από εργαλείο έγινε ρυθμιστής της προσοχής και της διάθεσης. Η αποσύνδεση δεν είναι τεχνοφοβία, αλλά άσκηση επίγνωσης: να ξαναβάλουμε όρια, ύπνο και παρόντα χρόνο σε έναν κόσμο που μας θέλει μόνιμα απασχολημένους.

Τρόπος Ζωής

Η σημασία της εφηβικής φιλίας

φιλία

Εικονογράφηση: @fred_75

Όταν οι έφηβοι ζουν διαρκώς “συνδεδεμένοι” αλλά συχνά νιώθουν μόνοι, η σημασία της φιλίας μετατρέπεται σε ασπίδα και πυξίδα.

Απόψεις

Τι μας διδάσκει η μουσική για τη διαχείριση του χρόνου 

μουσική

Φωτ.: Blocks / Unsplash

Η μουσική εδώ και αιώνες μας δείχνει μια άλλη αλήθεια: ότι ο χρόνος δεν είναι μόνο μέτρο, αλλά αρμονία.

Απόψεις

Πάρε την απόφαση τώρα. Θα πληρώσεις αργότερα

απόφαση τώρα

Φωτ.: Unsplash

Οι βιαστικές αποφάσεις είναι το fast food της ζωής: χορταίνουν άμεσα, φαίνονται πρακτικές, αλλά το στομάχι (και το μέλλον) θα διαμαρτυρηθεί.

Τρόπος Ζωής

Οι Κυριακές έγιναν οι νέες Δευτέρες 

Κυριακές

Φωτ.: Envato

Η μεταμόρφωση της Κυριακής σε εργάσιμη ημέρα δεν είναι απλώς μια αλλαγή ωραρίου, αλλά μια βαθιά πολιτισμική μετατόπιση: η συλλογική παύση εξαφανίζεται, η ξεκούραση ιδιωτικοποιείται και η εργασία εισβάλλει ακόμη και στον τελευταίο χρόνο που δεν όφειλε να αποδείξει τίποτα.

Κινηματογράφος

5 χριστουγεννιάτικες ταινίες που αντέχουν στον χρόνο 

5

It's A Wonderful Life (1946)

Οι πραγματικά διαχρονικές χριστουγεννιάτικες ταινίες είναι εκείνες που αντέχουν τη φθορά του χρόνου και των ίδιων μας των αλλαγών.

Τρόπος Ζωής

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

10

Εικονογράφηση: @u5945937942

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγιώθηκαν χωρίς επιστροφή το 2025.

Εφημερίδα

Η τεχνητή νοημοσύνη κατακτά τις κορυφαίες εφαρμογές της Apple για φέτος 

τεχνητή νοημοσύνη

Φωτ.: Unsplash

Η Apple μπορεί επισήμως να αποφεύγει τη λέξη “AI”, όμως τα φετινά βραβεία της αποκαλύπτουν μια αλήθεια που δύσκολα κρύβεται: η τεχνητή νοημοσύνη δεν πήρε απλώς θέση δίπλα στις κορυφαίες εφαρμογές, τις διαμόρφωσε, τις απογείωσε και ουσιαστικά καθόρισε τι σημαίνει “καλύτερη εφαρμογή” το 2025.

Απόψεις

Κάτι τελείωσε, αλλά μην αγχώνεσαι! Κανένας δεν πήρε χαμπάρι

τελείωσε

Φωτ.: Alex Simpson / Unsplash

Υπάρχει εκείνη η στιγμή που ο κόσμος μοιάζει ίδιος, αλλά εσύ δεν είσαι. Μια σιωπηλή μετατόπιση που σου ψιθυρίζει ότι ένα κεφάλαιο μόλις έκλεισε, χωρίς να ρωτήσει. Όχι, δεν είναι δράμα. Είναι απλά η ζωή που αλλάζει πίστα ενώ εσύ ακόμα ψάχνεις τον χάρτη.

Τρόπος Ζωής

Οι κούτες των Millennials

κούτες Millennials

Φωτ.: Envato

Βινύλια, σημειώσεις, μπλουζάκια από φεστιβάλ, καλώδια για συσκευές που δεν παίζουν πια. Οι κούτες των Millennials στοιβάζονται στα πατρικά σαν άηχα μνημεία μιας ζωής που δεν έκλεισε ποτέ το κεφάλαιο.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Από το swipe στο “let’s connect”

19.01.26

Τα apps κουράστηκαν, η δουλειά καταπίνει χρόνο και το LinkedIn φλερτάρει γιατί ο έρωτας θέλει παρουσία, όχι βελτιστοποίηση.

let's connect

Τάσεις

Από το swipe στο “let’s connect”

19.01.26

Τα apps κουράστηκαν, η δουλειά καταπίνει χρόνο και το LinkedIn φλερτάρει γιατί ο έρωτας θέλει παρουσία, όχι βελτιστοποίηση.

Τάσεις

5 τάσεις που αλλάζουν το creator marketing το 2026

16.01.26

Το creator marketing δεν είναι πια «έξτρα» διαφήμιση: είναι ο πυρήνας της. Το 2026 η διαφήμιση αφήνει το μήνυμα και περνά στη σχέση, με AI στο παρασκήνιο, in-house creators, συνδημιουργία και πληρωμές

5 τάσεις

Τάσεις

5 τάσεις που αλλάζουν το creator marketing το 2026

16.01.26

Το creator marketing δεν είναι πια «έξτρα» διαφήμιση: είναι ο πυρήνας της. Το 2026 η διαφήμιση αφήνει το μήνυμα και περνά στη σχέση, με AI στο παρασκήνιο, in-house creators, συνδημιουργία και πληρωμές

Τάσεις

Η επιστροφή της αναλογικής ζωής 

16.01.26

Όταν οι νέοι αγοράζουν βινύλια, βιβλία και σημειωματάρια χωρίς αναλογικές μνήμες είναι σαν μια νοσταλγία για βάρος, διάρκεια και προσοχή, απέναντι στο αδιάκοπο scroll.

επιστροφή αναλογικής ζωής

Τάσεις

Η επιστροφή της αναλογικής ζωής 

16.01.26

Όταν οι νέοι αγοράζουν βινύλια, βιβλία και σημειωματάρια χωρίς αναλογικές μνήμες είναι σαν μια νοσταλγία για βάρος, διάρκεια και προσοχή, απέναντι στο αδιάκοπο scroll.

Τάσεις

Πως να ξεφύγετε από τη “χρηματική δυσμορφία” 

08.01.26

Η χρηματική δυσμορφία δεν αφορά το πόσα χρήματα έχεις, αλλά το πως τα βλέπεις.

χρηματική δυσμορφία

Τάσεις

Πως να ξεφύγετε από τη “χρηματική δυσμορφία” 

08.01.26

Η χρηματική δυσμορφία δεν αφορά το πόσα χρήματα έχεις, αλλά το πως τα βλέπεις.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"