Τρόπος Ζωής

Δεν υπάρχει μόνο μια γλώσσα αγάπης

γλώσσα αγάπης

Φωτ.: Freepik

Ποια είναι τα πιο δημοφιλή μηνύματα αγάπης εκτός από το σεξ;

Τρόπος Ζωής

Τα 7 βήματα μιας ερωτικής σχέσης

7

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Κάθε ερωτική σχέση περνά μέσα από μια χαρακτηριστική πορεία με επτά καθορισμένα στάδια: από την πρώτη γνωριμία έως τις συναισθηματικές εντάσεις και, ενδεχομένως, την τελική εκδίκηση κι εμείς ακολουθούμε τα βήματα σε αυτή την περιγραφή των φάσεων που διαμορφώνουν μια σχέση.

Τρόπος Ζωής

Όταν η αμφισβήτηση και η κριτική δεν τελειώνουν ποτέ, τότε ήρθε μάλλον η στιγμή να χωρίσεις

Εικονογράφηση: Freepik

Βρήκαμε και συγκεντρώσαμε τα πιο καραμπινάτα σημάδια τοξικότητας. Αν τα βιώνεις, μπορεί να έχει έρθει η ώρα να την κάνεις με ελαφρά πηδηματάκια.

Τρόπος Ζωής

Πόσο μας αφορούν οι προσωπικές μάχες του καθενός;

προσωπικές μάχες

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Αφού δεν συμβαίνει σε εσάς άμεσα, γιατί συμπεριφέρεστε σαν να συμβαίνει;

Τρόπος Ζωής

Τελικά, μήπως σε έχει βάλει στο τσεπάκι του;

τσεπάκι

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Το “pocketing” αν και δεν είναι ένα νέο φαινόμενο, εξακολουθεί να ταλανίζει τις ερωτικές σχέσεις.

Τρόπος Ζωής

Μπορεί το “Micro-Cheating” να θέσει νέους όρους στην απιστία;

Micro-Cheating

Φωτ.: Clique Images / Unsplash

Το φαινόμενο της “μικρο-απιστίας” έχει εξελιχθεί σε μια σύγχρονη μορφή απιστίας που μοιάζει να είναι πανταχού παρούσα, επηρεάζοντας σχέσεις με λεπτές και συχνά αόρατες παραβιάσεις εμπιστοσύνης.

Τρόπος Ζωής

Οι πραγματικές ιστορίες καλοσύνης που κάνουν τον μικρόκοσμό μας καλύτερο

ιστορίες

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Oι παράλληλοι μικρόκοσμοι επηρεάζουν και διαμορφώνουν τον κόσμο μας σε ένα ευρύτερο πλαίσιο. Αν υιοθετήσουμε μικρές πράξεις καλοσύνης έχουμε τη δύναμη να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο, μία καλή πράξη τη φορά.

Τρόπος Ζωής

Έως πότε θα δικαιολογούμε τους άλλους;

δικαιολογούμε

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.

Απόψεις

Γιατί το «όχι» πρέπει να κανονικοποιηθεί

«όχι»

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Πόσο αντίκτυπο έχει η δαιμονοποίηση του «όχι» στον εαυτό μας;

Τρόπος Ζωής

Στιγμές από την καθημερινότητα που μας κάνουν να λέμε «αξίζουμε κάτι καλύτερο απ’ αυτό»

καθημερινότητα

Φωτ.: Envato

Αν καταφέρουμε και αντιμετωπίσουμε τους καθημερινούς “αθώους” παραλογισμούς με χιούμορ και ελπίδα, όσο αυτό είναι εφικτό, τότε ίσως και να ισορροπήσουμε.

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Γιατί δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε ανοιχτά τα συναισθήματά μας;

17.11.24

Η έκφραση συναισθημάτων, αν και βασικό κομμάτι της ανθρώπινης φύσης, συχνά μπλέκεται σε φόβους, κοινωνικές προκαταλήψεις και εσωτερικές συγκρούσεις, κάνοντας την εξωτερίκευση μια πράξη θαρραλέας ευαλω

Τρόπος Ζωής

Γιατί δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε ανοιχτά τα συναισθήματά μας;

17.11.24

Η έκφραση συναισθημάτων, αν και βασικό κομμάτι της ανθρώπινης φύσης, συχνά μπλέκεται σε φόβους, κοινωνικές προκαταλήψεις και εσωτερικές συγκρούσεις, κάνοντας την εξωτερίκευση μια πράξη θαρραλέας ευαλω

Life Hacks

Πώς να διαχειριστείτε μια επιτυχημένη ψηφιακή αποτοξίνωση

16.11.24

Η αποσύνδεση από την ψηφιακή σφαίρα πού και πού είναι καλή για την ευημερία σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεράσετε την εξάρτησή σας.

ψηφιακή αποτοξίνωση

Life Hacks

Πώς να διαχειριστείτε μια επιτυχημένη ψηφιακή αποτοξίνωση

16.11.24

Η αποσύνδεση από την ψηφιακή σφαίρα πού και πού είναι καλή για την ευημερία σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεράσετε την εξάρτησή σας.

Τρόπος Ζωής

Το «σήμερα» είναι η κορυφή όλων των χθες

15.11.24

Η σημασία του «εδώ και τώρα» και η αξία της στιγμής ως κορυφή της υπαρξιακής μας πορείας.

σήμερα

Τρόπος Ζωής

Το «σήμερα» είναι η κορυφή όλων των χθες

15.11.24

Η σημασία του «εδώ και τώρα» και η αξία της στιγμής ως κορυφή της υπαρξιακής μας πορείας.

Τρόπος Ζωής

Η αντιμετώπιση της μοναξιάς στη σύγχρονη εποχή

14.11.24

Με την τεχνολογία να διευκολύνει τη σύνδεση, αλλά συχνά να εντείνει το αίσθημα της αποξένωσης, η εύρεση ουσιαστικών τρόπων αντιμετώπισης της μοναξιάς αποτελεί πρόκληση αλλά και αναγκαιότητα για μια πι

αντιμετώπιση μοναξιάς

Τρόπος Ζωής

Η αντιμετώπιση της μοναξιάς στη σύγχρονη εποχή

14.11.24

Με την τεχνολογία να διευκολύνει τη σύνδεση, αλλά συχνά να εντείνει το αίσθημα της αποξένωσης, η εύρεση ουσιαστικών τρόπων αντιμετώπισης της μοναξιάς αποτελεί πρόκληση αλλά και αναγκαιότητα για μια πι

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"