Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η ζωή είναι πιο απλή όταν δεν τα ξέρουμε όλα.
Η ζωή είναι πιο απλή όταν δεν τα ξέρουμε όλα.
Φωτ.: Pexels, Unsplash
Πώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μεγεθύνουν την αίσθηση οικονομικής ανασφάλειας, ιδίως των νέων.
Πώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μεγεθύνουν την αίσθηση οικονομικής ανασφάλειας, ιδίως των νέων.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η κατάθλιψη συχνά χρησιμοποιείται για να εκφράσει με συναισθηματικούς όρους τις επιπτώσεις του νεοφιλελευθερισμού, της παγκοσμιοποίησης και της σύγχρονης πολιτικής οικονομίας.
Η κατάθλιψη συχνά χρησιμοποιείται για να εκφράσει με συναισθηματικούς όρους τις επιπτώσεις του νεοφιλελευθερισμού, της παγκοσμιοποίησης και της σύγχρονης πολιτικής οικονομίας.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Πόσες φορές βιώσατε μια σειρά επιτυχιών, είτε στη δουλειά είτε στην προσωπική σας ζωή, μόνο για να δείτε ξαφνικά τα πράγματα να αλλάζουν αναπάντεχα;
Πόσες φορές βιώσατε μια σειρά επιτυχιών, είτε στη δουλειά είτε στην προσωπική σας ζωή, μόνο για να δείτε ξαφνικά τα πράγματα να αλλάζουν αναπάντεχα;
Τρόπος Ζωής
Blue Mind: Λίγος χρόνος στο νερό είναι τόσο αποτελεσματικός όσο κι ένα αντικαταθλιπτικό χάπι
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Τα ρυάκια, οι λίμνες, οι θάλασσες, οι πισίνες, τα ποτάμια και οι μπανιέρες, είναι ίσως το πιο αγνό αντικαταθλιπτικό που χρειαζόμαστε όλοι.
Τα ρυάκια, οι λίμνες, οι θάλασσες, οι πισίνες, τα ποτάμια και οι μπανιέρες, είναι ίσως το πιο αγνό αντικαταθλιπτικό που χρειαζόμαστε όλοι.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Οι “θεραπευτές influencers” κατακλύζουν τις ροές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με περιεχόμενο που αφορά το τραύμα, τις κρίσεις πανικού και τις διαταραχές προσωπικότητας και προτείνουν τσιτάτα, αυτοδιαγνώσεις, παθολογικοποίηση και άλλα ξόρκια.
Οι “θεραπευτές influencers” κατακλύζουν τις ροές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με περιεχόμενο που αφορά το τραύμα, τις κρίσεις πανικού και τις διαταραχές προσωπικότητας και προτείνουν τσιτάτα, αυτοδιαγνώσεις, παθολογικοποίηση και άλλα ξόρκια.
Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει ακόμα και τους κορυφαίους αθλητές, δείχνοντας πως πίσω από τη λαμπερή εικόνα τους μπορεί να κρύβεται βαθύ σκοτάδι.
Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει ακόμα και τους κορυφαίους αθλητές, δείχνοντας πως πίσω από τη λαμπερή εικόνα τους μπορεί να κρύβεται βαθύ σκοτάδι.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism
Μην συμβιβάζεσαι απλά επειδή είναι “εύκολο”.
Μην συμβιβάζεσαι απλά επειδή είναι “εύκολο”.
Εικονογράφηση: @Rank_the_Tank
Πρέπει επιτέλους η σεξουαλική απόρριψη να πάψει να αποτελεί ένα γλυκανάλατο αστείο στις κοινές σας παρέες και παράλληλα ένα συναισθηματικό βάρος στην κρεβατοκάμαρά σας.
Πρέπει επιτέλους η σεξουαλική απόρριψη να πάψει να αποτελεί ένα γλυκανάλατο αστείο στις κοινές σας παρέες και παράλληλα ένα συναισθηματικό βάρος στην κρεβατοκάμαρά σας.
Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;
Τόσο τα κινητά μας, όσο και τα wearables μπορούν να μας ενημερώνουν όταν ο οργανισμός δεν αισθάνεται καλά, αλλά όσο είμαστε συνδεδεμένοι πόσο εύκολο είναι να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία;
Δείτε επίσης
Υγεία
Διαλειμματική νηστεία: Mόδα, μεταβολισμός και η πολιτική της απώλειας βάρους
19.02.26Η διαλειμματική νηστεία υπόσχεται μεταβολική επανάσταση, όμως τα νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι πίσω από τη μόδα κρύβεται μια παλιά αλήθεια: η απώλεια βάρους εξακολουθεί να εξαρτάται κυρίως από το θερμ
Τρόπος Ζωής
Πόσο τεστάρουμε τα όρια μας
18.02.26Μία εξερεύνηση των μικρών καθημερινών αποστάσεων που παίρνουμε από τις προκλήσεις.
Τρόπος Ζωής
Mindset χωρίς φίλτρα: Γιατί η θετική σκέψη δεν σε σώζει από την πραγματικότητα
16.02.26Από τον Beck και τη Dweck μέχρι τον Επίκτητο, το πραγματικό mindset δεν είναι mantra αλλά πειθαρχία σκέψης: να ξεχωρίζεις γεγονός, ερμηνεία και ευθύνη μέσα στην τριβή της καθημερινότητας.
