Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τρόπος Ζωής
Eίμαστε οι συνήθειές μας, τελικά;
14.07.23
Τύψεις για το ατέρμονο σκρολάρισμα στα social media, ενοχές για τις ατελείωτες ώρες στο Netflix, όλα φωνάζουν «αλλαγή», αλλά εμείς εκεί, στις συνήθειές μας.
Τρόπος Ζωής
Μήπως σκέφτεστε υπερβολικά και πέφτετε στην παγίδα της υπερανάλυσης;
14.07.23
Οι ασταμάτητες σκέψεις επαναλαμβανόμενων μοτίβων και της υπερανάλυσης μας παραλύουν από άγχος και την ανησυχία. Υπάρχουν τρόποι όμως να το αντιμετωπίσουμε!
Τρόπος Ζωής
Πώς επηρεάζει η άνοδος της θερμοκρασίας την ψυχική μας υγεία;
14.07.23
Ισχυροί καύσωνες, θερμοκρασίες που αγγίζουν τους 45°C και η ζωή στην πόλη γίνεται κόλαση. Είναι πλέον σαφές πως η αφόρητη ζέστη εκτός από σωματική δυσφορία προκαλεί προβλήματα και διαταραχές στην ψυχική υγεια.
Pets
Μήπως ο σκύλος μας κρύβει το μυστικό για την θεραπεία του καρκίνου;
13.07.23
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποδεικνύει ότι στα γονίδια που προκαλούν όγκους στους σκύλους κρύβεται το μυστικό της θεραπείας του καρκίνου.
Αυτοκίνητο
Οδηγικές συγκινήσεις από το Volvo XC60 Recharge T8 Polestar Optimised
13.07.23
Μπορεί το Volvo XC60 Recharge Τ8, με το πανίσχυρο plug-in υβριδικό σύστημα κίνησης των 455 ίππων, να προσφέρει ακόμη μεγαλύτερες οδηγικές συγκινήσεις;
Τρόπος Ζωής
Το φαινόμενο Nocebo και η δύναμη του μυαλού μας
13.07.23
Όλοι λίγο πολύ έχουμε ακούσει ή ακόμα και βιώσει το φαινόμενο Placebo. Τι είναι όμως το Nocebo και πως λειτουργεί;
OlaF@cked
Αν οι κυλιόμενες σκάλες έχουν σταματήσει, μην περπατάτε πάνω τους – να γιατί!
13.07.23
Πας να ανέβεις στην κυλιόμενη αλλά έχει χαλάσει. Σιχτιρίζεις και αποφασίζεις να την περπατήσεις σαν κανονική σκάλα. Λάθος, λάθος, λάθος.
Τρόπος Ζωής
Είναι OK να είσαι «ξενέρωτη» αν είσαι ο εαυτός σου
13.07.23
Ο Χένρι Ντέιβιντ Θόρω μας δίδαξε τη σημασία του να ζει κανείς αυθεντικά και να ακολουθεί τα δικά του πάθη, αντί να συμμορφώνεται με τις προσδοκίες της κοινωνίας.
Τρόπος Ζωής
Όσα είδα και έμαθα από τις διακοπές στον Πόρο με την κόρη μου
12.07.23
Ένα 4ημερο σε ένα νησί του Αργοσαρωνικού ήταν αρκετό για να μου υπενθυμίσει διάφορα σημαντικά που ξεχνάμε στην καθημερινότητά μας και ανέδειξε την σπουδαιότητα του να κάνεις διακοπές με το παιδί σου.
Τάσεις
Ναι, το online shopping είναι άκρως εθιστικό
12.07.23
Οι αλόγιστες προσθήκες στο "καλάθι" δημιουργούν ψευδαισθήσεις χαράς.
Gadget
Η Tεχνητή Nοημοσύνη μπαίνει στο σπίτι και αλλάζει τη ζωή σου!
12.07.23
H Tεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ) μπορεί να κάνει τη ζωή μας πιο εύκολη, αλλά και την καθημερινότητά μας καλύτερη! Πώς;
