Τρόπος Ζωής

Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό και το εύθικτο «εγώ» σας στις σχέσεις

θυμό

Εικονογράφηση: @Artificial_Vandalism

Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σαν αερόσακος πριν από τη σύγκρουση και σας βοηθούν να δείτε τη μεγάλη εικόνα.

Απόψεις

Επηρεάζει το timing την ερωτική μας ζωή ή είναι ακόμα ένα αποκύημα της συλλογικής μας φαντασίας;

timing

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Timing, το: χρονισμός, συγχρονισμός και να’χαμε να λέγαμε.

Τρόπος Ζωής

Όλα είναι θέμα timing – Οι 4 τύποι εραστών που συναντάμε στη ζωή μας

Artwork: @user16679917 / freepik

Κακό timing ή συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Πώς τα social media αναδιαμορφώνουν την έννοια της «αρρενωπότητας» στους εφήβους

13.10.25

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 73% των εφήβων αγοριών εκτίθενται συστηματικά σε περιεχόμενο που προωθεί την τοξική αρρενωπότητα, συνδέοντας την ανδρική ταυτότητα με τη βία, τα χρήματα και την εξουσ

social media εφήβους

Τάσεις

Πώς τα social media αναδιαμορφώνουν την έννοια της «αρρενωπότητας» στους εφήβους

13.10.25

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 73% των εφήβων αγοριών εκτίθενται συστηματικά σε περιεχόμενο που προωθεί την τοξική αρρενωπότητα, συνδέοντας την ανδρική ταυτότητα με τη βία, τα χρήματα και την εξουσ

Υγεία

Το ατελείωτο scroll βλέποντας reels κάνει περισσότερο κακό από το αλκοόλ

13.10.25

Τα μικρά βίντεο - reels επαναπρογραμματίζουν τον εγκέφαλό μας για να μην αντέχει τη σιωπή, τη συγκέντρωση, την πραγματική ζωή με αποτέλεσμα να είναι πιο καταστροφικά από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.

scroll reels

Υγεία

Το ατελείωτο scroll βλέποντας reels κάνει περισσότερο κακό από το αλκοόλ

13.10.25

Τα μικρά βίντεο - reels επαναπρογραμματίζουν τον εγκέφαλό μας για να μην αντέχει τη σιωπή, τη συγκέντρωση, την πραγματική ζωή με αποτέλεσμα να είναι πιο καταστροφικά από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.

Τρόπος Ζωής

Μαθαίνοντας να συνεργάζεσαι σε έναν κόσμο σκληρού ανταγωνισμού 

13.10.25

Από τα πειράματα του υπολογιστή μέχρι τις σχέσεις της καθημερινότητας, το "να είσαι δίκαιος αλλά όχι αφελής" παραμένει η πιο έξυπνη μορφή δύναμης.

συνεργάζεσαι

Τρόπος Ζωής

Μαθαίνοντας να συνεργάζεσαι σε έναν κόσμο σκληρού ανταγωνισμού 

13.10.25

Από τα πειράματα του υπολογιστή μέχρι τις σχέσεις της καθημερινότητας, το "να είσαι δίκαιος αλλά όχι αφελής" παραμένει η πιο έξυπνη μορφή δύναμης.

Τρόπος Ζωής

Γιατί ο εγκέφαλος σου μπορεί να θυμάται ακόμα προσβολές που έγιναν πριν 20 χρόνια

10.10.25

Όταν οι λέξεις χαράζονται πιο βαθιά από τα γεγονότα και ο εγκέφαλος απλώς προσπαθεί να σε προστατεύσει.

εγκέφαλος

Τρόπος Ζωής

Γιατί ο εγκέφαλος σου μπορεί να θυμάται ακόμα προσβολές που έγιναν πριν 20 χρόνια

10.10.25

Όταν οι λέξεις χαράζονται πιο βαθιά από τα γεγονότα και ο εγκέφαλος απλώς προσπαθεί να σε προστατεύσει.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"