Τρόπος Ζωής

Ψάρι – Να φας ή να το αφήσεις; Μικρός οδηγός για βιώσιμη, υγιεινή και έξυπνη επιλογή θαλασσινών

Ανάμεσα στον υδράργυρο, τις ενοχές για τη βιωσιμότητα και τις τιμές που ανεβοκατεβαίνουν, το ψάρι έχει γίνει σχεδόν... θρίλερ στο πιάτο. Αν δεν ξέρεις ποια ψάρια αξίζει να βάλεις στο τραπέζι σου και ποια να αφήσεις να συνεχίσουν αμέριμνα το κολύμπι τους, αυτή η μίνι πυξίδα θα σου λύσει τα δίχτυα.

03.07.2025

Φωτ.: David Foodphototasty / Unsplash+

Ανάμεσα στον υδράργυρο, τις ενοχές για τη βιωσιμότητα και τις τιμές που ανεβοκατεβαίνουν, το ψάρι έχει γίνει σχεδόν… θρίλερ στο πιάτο. Αν δεν ξέρεις ποια ψάρια αξίζει να βάλεις στο τραπέζι σου και ποια να αφήσεις να συνεχίσουν αμέριμνα το κολύμπι τους, αυτή η μίνι πυξίδα θα σου λύσει τα δίχτυα.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Πώς η Μεσόγειος μετατρέπεται σε τροπική θάλασσα γεμάτη εισβολείς λόγω της κλιματικής αλλαγής

Η Μεσόγειος αλλάζει πρόσωπο: θερμαίνεται με ιλιγγιώδη ρυθμό, γίνεται πιο αλμυρή και γεμίζει επικίνδυνα τροπικά είδη. Ένας νέος θαλάσσιος κόσμος ξεδιπλώνεται μπροστά μας.

01.06.2025

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Η Μεσόγειος αλλάζει πρόσωπο: θερμαίνεται με ιλιγγιώδη ρυθμό, γίνεται πιο αλμυρή και γεμίζει επικίνδυνα τροπικά είδη. Ένας νέος θαλάσσιος κόσμος ξεδιπλώνεται μπροστά μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είναι ακόμη πιο αναζωογονητικός.

06.05.2025

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είναι ακόμη πιο αναζωογονητικός.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Φλαίγονται οι ελληνικές θάλασσες

Το Meteo δημοσιεύει χάρτη με τη θερμοκρασία της θάλασσας. Οι περιοχές με τα πιο ζεστά νερά

25.09.2024

Πηγή: Robert Bye/ Unsplash

Το Meteo δημοσιεύει χάρτη με τη θερμοκρασία της θάλασσας. Οι περιοχές με τα πιο ζεστά νερά

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Ρεκόρ θερμοκρασίας η Μεσόγειος που θυμίζει πλέον Ερυθρά Θάλασσα

Μάλιστα, στο Ιόνιο πέλαγος, η θερμοκρασία της Μεσογείου Θάλασσας φτάνει τοπικά και τους 29°C.

26.08.2024

Φωτ.: Karsten Wurth / Unsplash+

Μάλιστα, στο Ιόνιο πέλαγος, η θερμοκρασία της Μεσογείου Θάλασσας φτάνει τοπικά και τους 29°C.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Τα θεραπευτικά οφέλη της θάλασσας

Για ποιο λόγο η θάλασσα μας γεμίζει ψυχική ευφορία; Οι απαντήσεις έρχονται από την επιστήμη και την αρχαία σοφία.

Νίκος Παγουλάτος

03.08.2024

Φωτ.: Freepik

Για ποιο λόγο η θάλασσα μας γεμίζει ψυχική ευφορία; Οι απαντήσεις έρχονται από την επιστήμη και την αρχαία σοφία.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

5+1 παραλίες που πρέπει να επισκεφθείς στην Πελοπόννησο

Δεν έχουν μόνο τα νησιά μας ωραίες παραλίες, αλλά και η κοντινή και πάντα οικονομικά προσιτή Πελοπόννησος.

29.06.2024

Δεν έχουν μόνο τα νησιά μας ωραίες παραλίες, αλλά και η κοντινή και πάντα οικονομικά προσιτή Πελοπόννησος.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Οι παραλίες της Αττικής που πήραν Γαλάζια Σημαία

Έχει η Αττική περισσότερες καθαρές παραλίες από τη Λευκάδα; Απ' ό,τι φαίνεται, ναι.

24.05.2024

Σχινιάς / Φωτ.: Genny Dimitrakopoulou / Unsplash

Έχει η Αττική περισσότερες καθαρές παραλίες από τη Λευκάδα; Απ’ ό,τι φαίνεται, ναι.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Αυτό το καλοκαίρι δεν θα κολυμπήσουμε μαζί με τις μωβ μέδουσες

Το φαινόμενο των μωβ μεδουσών φαίνεται να υποχωρεί, σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του biodiversitygr.org.

23.05.2024

Φωτ.: Andrew Clifton / Unsplash

Το φαινόμενο των μωβ μεδουσών φαίνεται να υποχωρεί, σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του biodiversitygr.org.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η Κίνα και πολλά άλλα μέρη του πλανήτη βυθίζονται

Περίπου 6,3 εκατομμύρια τετραγωνικά χιλιόμετρα, ή περίπου 2,4 εκατομμύρια τετραγωνικά μίλια, γης σε όλο τον κόσμο κινδυνεύουν να υποχωρήσουν από την άνοδο της στάθμης της θάλασσας αλλά και την καθίζηση.

30.04.2024

Περίπου 6,3 εκατομμύρια τετραγωνικά χιλιόμετρα, ή περίπου 2,4 εκατομμύρια τετραγωνικά μίλια, γης σε όλο τον κόσμο κινδυνεύουν να υποχωρήσουν από την άνοδο της στάθμης της θάλασσας αλλά και την καθίζηση.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Περιβάλλον

Ο θερμικός θόλος μάς τυλίγει: Το νέο trend του καλοκαιριού είναι να λιώνεις — κυριολεκτικά

02.07.25

Κάποτε λέγαμε «καύσωνας» και φορούσαμε καπέλο. Τώρα λέμε «θερμικός θόλος» και αναρωτιόμαστε αν το δέρμα μας θα επιβιώσει μέχρι το Σεπτέμβρη.

Περιβάλλον

Ο θερμικός θόλος μάς τυλίγει: Το νέο trend του καλοκαιριού είναι να λιώνεις — κυριολεκτικά

02.07.25

Κάποτε λέγαμε «καύσωνας» και φορούσαμε καπέλο. Τώρα λέμε «θερμικός θόλος» και αναρωτιόμαστε αν το δέρμα μας θα επιβιώσει μέχρι το Σεπτέμβρη.

Περιβάλλον

Ποιος φοβάται το υδρογόνο της ερήμου;

01.07.25

Ένα ταξίδι στη Ναμίμπια, εκεί όπου ο άνεμος και ο ήλιος υπόσχονται να ανάψουν μία ενεργειακή σπίθα ή να την αφήσουν να σβήσει στην άμμο. Πώς σχετίζεται το υδρογόνο;

Περιβάλλον

Ποιος φοβάται το υδρογόνο της ερήμου;

01.07.25

Ένα ταξίδι στη Ναμίμπια, εκεί όπου ο άνεμος και ο ήλιος υπόσχονται να ανάψουν μία ενεργειακή σπίθα ή να την αφήσουν να σβήσει στην άμμο. Πώς σχετίζεται το υδρογόνο;

Περιβάλλον

Κλιματική κρίση στη Μεσόγειο: Γιατί η αύξηση της θερμοκρασίας της θάλασσας θα χτυπήσει άμεσα τη ζωή σου

26.06.25

Η Μεσόγειος ζεσταίνεται επικίνδυνα και δεν είναι απλώς θέμα οικολογίας. Από την εκτίναξη των τιμών σε ψάρια και βασικά αγαθά, μέχρι τις ακυρώσεις διακοπών, την πολιτική αστάθεια και την αύξηση φόρων κ

Περιβάλλον

Κλιματική κρίση στη Μεσόγειο: Γιατί η αύξηση της θερμοκρασίας της θάλασσας θα χτυπήσει άμεσα τη ζωή σου

26.06.25

Η Μεσόγειος ζεσταίνεται επικίνδυνα και δεν είναι απλώς θέμα οικολογίας. Από την εκτίναξη των τιμών σε ψάρια και βασικά αγαθά, μέχρι τις ακυρώσεις διακοπών, την πολιτική αστάθεια και την αύξηση φόρων κ

Περιβάλλον

COSMOTE TELEKOM: Ένα ολοκληρωμένο σχέδιο για την προστασία του περιβάλλοντος

17.06.25

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, η COSMOTE TELEKOM παρουσίασε ένα δυναμικό πλάνο δράσεων για την κυκλική οικονομία και το κλίμα, με ενεργή συμμετοχή εργαζομένων στον πυρήνα της στρατηγικής

Περιβάλλον

COSMOTE TELEKOM: Ένα ολοκληρωμένο σχέδιο για την προστασία του περιβάλλοντος

17.06.25

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, η COSMOTE TELEKOM παρουσίασε ένα δυναμικό πλάνο δράσεων για την κυκλική οικονομία και το κλίμα, με ενεργή συμμετοχή εργαζομένων στον πυρήνα της στρατηγικής

Το Meteo δημοσιεύει χάρτη με τη θερμοκρασία της θάλασσας. Οι περιοχές με τα πιο ζεστά νερά Διαβάστε περισσότερα →

Μάλιστα, στο Ιόνιο πέλαγος, η θερμοκρασία της Μεσογείου Θάλασσας φτάνει τοπικά και τους 29°C. Διαβάστε περισσότερα →

Για ποιο λόγο η θάλασσα μας γεμίζει ψυχική ευφορία; Οι απαντήσεις έρχονται από την επιστήμη και την αρχαία σοφία. Διαβάστε περισσότερα →

Δεν έχουν μόνο τα νησιά μας ωραίες παραλίες, αλλά και η κοντινή και πάντα οικονομικά προσιτή Πελοπόννησος. Διαβάστε περισσότερα →

Έχει η Αττική περισσότερες καθαρές παραλίες από τη Λευκάδα; Απ’ ό,τι φαίνεται, ναι. Διαβάστε περισσότερα →

Το φαινόμενο των μωβ μεδουσών φαίνεται να υποχωρεί, σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του biodiversitygr.org. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Κάποτε λέγαμε «καύσωνας» και φορούσαμε καπέλο. Τώρα λέμε «θερμικός θόλος» και αναρωτιόμαστε αν το δέρμα μας θα επιβιώσει μέχρι το Σεπτέμβρη.

Κάποτε λέγαμε «καύσωνας» και φορούσαμε καπέλο. Τώρα λέμε «θερμικός θόλος» και αναρωτιόμαστε αν το δέρμα μας θα επιβιώσει μέχρι το Σεπτέμβρη.

Ένα ταξίδι στη Ναμίμπια, εκεί όπου ο άνεμος και ο ήλιος υπόσχονται να ανάψουν μία ενεργειακή σπίθα ή να την αφήσουν να σβήσει στην άμμο. Πώς σχετίζεται το υδρογόνο;

Ένα ταξίδι στη Ναμίμπια, εκεί όπου ο άνεμος και ο ήλιος υπόσχονται να ανάψουν μία ενεργειακή σπίθα ή να την αφήσουν να σβήσει στην άμμο. Πώς σχετίζεται το υδρογόνο;

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Το Meteo δημοσιεύει χάρτη με τη θερμοκρασία της θάλασσας. Οι περιοχές με τα πιο ζεστά νερά

Διαβάστε περισσότερα →

Μάλιστα, στο Ιόνιο πέλαγος, η θερμοκρασία της Μεσογείου Θάλασσας φτάνει τοπικά και τους 29°C.

Διαβάστε περισσότερα →

Για ποιο λόγο η θάλασσα μας γεμίζει ψυχική ευφορία; Οι απαντήσεις έρχονται από την επιστήμη και την αρχαία σοφία.

Διαβάστε περισσότερα →

Δεν έχουν μόνο τα νησιά μας ωραίες παραλίες, αλλά και η κοντινή και πάντα οικονομικά προσιτή Πελοπόννησος.

Διαβάστε περισσότερα →

Έχει η Αττική περισσότερες καθαρές παραλίες από τη Λευκάδα; Απ’ ό,τι φαίνεται, ναι.

Διαβάστε περισσότερα →

Το φαινόμενο των μωβ μεδουσών φαίνεται να υποχωρεί, σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του biodiversitygr.org.

Διαβάστε περισσότερα →